eitaa logo
پزشک ایرانی
6.7هزار دنبال‌کننده
57.3هزار عکس
7.6هزار ویدیو
113 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand #تبلیغ‌در👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺موثرترین روش‌ های میكروب‌ كشی سبزی‌ ها👌 هرگز از مایع ظرفشویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید؛ به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست. 🔸اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند. 🔸نمک نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد. 🍎 🍏
هدایت شده از عجایب جهان
ما رایت الا جمیلا 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 برای شادی روح شهدای شاهچراغ رحمالله من یقرا الفاتحه من الصلوات 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
✨صبح ها ناشتا آب هویج بخورید 🥕🥛مصرف آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج میکند . نوشیدن مستمر ۱ لیوان آب هویج سیستم ایمنی را تقویت و به حفظ سلامت قلب کمک میکند . اگر آسم یا گرفتگی صدا دارید آب هویج بخورید
هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! میزان موادمغذی درکیوی 8 برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است! کیوی معدن ویتامینD است.
🔺عدس را در سوپ و سالاد استفاده کنید ! 🔸زیرا سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می کند که می تواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب برساند
عوامل ایجاد پوکی استخوان‌👇 🔸عدم مصرف میوه و سبزیجات 🔸دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین 🔸عدم دریافت کلسیم و ویتامینD کافی 🔸مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری
و ✨یک قاشق چای‌خوری رزماری را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و به صورت دم کرده به جای یک آرامش بخش طبیعی استفاده‌ کنید
هدایت شده از عجایب جهان
animation.gif
961.4K
ظهر یعنے عشق    و عشق یعنے سلامتے شما و سلامتے شما          یعنے قشنگے این دنیا و من امروز دنیایے قشنگ براتون آرزو دارم              "ظهرتون بخیر یاران جااااان ‎‌‌‌ ͇
هدایت شده از عجایب جهان
مراقب باشین بعضیآ در حالیکهِ هندونه زیر بغلتون میزارن ، پوستِ موز هم زیرِ پاتون میندازن !! ادم بی شعور از یه کیلومتری هم قابل تشخیصه، اگر انسانها را وزن میکنی مواظب باش تنها بر اساس مدرکشان وزن نکنی بعضیها با مدرک ، خالی از درکند و برخی بی مدرک سرشارند از درک و شعور...
📔اگر سرما خورده هستید و یا دچار آنفولانزا شده اید،خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید‼️ اين ماده غذايي بدليل داشتم ويتامين C و E برای كسانيكه به سرما خوردگی دچارند بسيار مفيد است 🍎
هدایت شده از عجایب جهان
در هر تپش قلبم حضور معبوديست که بي منت برايم خدايي مي کند.... بي منت مي بخشد... و بي منت عطا مي کند... اي همه هستي... اي همه شکوه... اي همه آرامش.... امواج متلاطم درونم را ساحلي نيست جز يادت.... و غوغاي روح بي پناهم را پناهي نيست جز حضورت... وجودم را با ذکر نامت آذين مي بندم و جانم را با يادت متبرک مي کنم و عاشقانه تمنايت مي کنم.... الهي و ربي من لي غيرک......
هدایت شده از عجایب جهان
ما عاشق بے قرار یاریم همہ بر درد فراق او دچاریم همہ از پاے بہ جان او نخواهیم نشسٺ تا سر بہ قدومش بسپاریم همہ ‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از عجایب جهان
عصر پاییز🍂 تو چای مینوشی و قند در دل من آب میشود💛 🍁♥️ عصــرتون بخیــر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از عجایب جهان
گاهی باید از نگرانی دلواپسی و تردید دست بکشید وایمان داشته باشید که همه چیز درست خواهد شد شاید نه آنگونه که شما انتظاردارید بلکه آنگونه که صلاح در آن است 💕🍃🌸🍃💕🍃🌸 شبتون خوش❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 و تناسب اندام ♻️ نخوردن صبحانه موجب آب شدن ماهیچه‌های بدن میشود، به گفته حکما صبحانه حتما باید تا ساعت ۷ صبح و بصورت کامل و مفصل صرف شود. 👈با نخوردن صبحانه کامل به سرعت بدن شروع به تحلیل عضلات و به دنبال آن چربی‌های مضر رشد میکند و زیبایی اندام را کرده و در برخی افراد باعث و در برخی دیگر باعث می‌شود.
حذف صبحانه باعث حمله قلبی می‌شود !😳 طبق یافته‌های جدید افراد میان‌سالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می‌خورند دچار گرفتگی عروق قلب می‌شوند
🍶🍃 🍃 خوردن روزانه یک لیوان چای زنجبیل در آغاز دوره قاعدگی دردهای عضلانی و بدن درد را کاهش می دهد.
👈درمان👇 ⚜پونه ⚜گزنه ⚜نعناع ⚜آویشن ✍مخلوط مساوی از هرکدام،1ق.غ در 1لیوان آبجوش دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید.
موز بخورید تا سکته نکنید👌 ✍کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود 👈موز حاوی فیتواسترول است که کلسترول بد خون را نابود و عروق را پاکسازی میکند
‌ 🔸آویشن، رزماری، نعنا و ریحان داراي ترکیباتی مانند دی-لیمونن، اسید اورسولیک و لوتئولین هستند كه به آن ها خاصیت ضد درد و ضد التهابی می بخشد.
✅اغلب سردردها بخاطر کم خوردن آب است مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود