#پیام_سلامتے
✅سومین گزینه بین نوشیدنی های سالم شیر کم چرب است که می تواند منبع کلسیم و ویتامین D باشد.
در بزرگسالان نوشیدن بین یک تا دو لیوان در روز توصیه می شود.
🍶شیر را حتما با گرمیجات (خرما مویز شیره انگور) مصرف کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ احساسیِ «گل چادر گلدارت» با نوای حاجمحمود #کریمی تقدیم نگاهتان
◾️#فاطمیه
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام مادرم
سلام مهربون...🥀
دعا کن واسه نجات جهان
برای ظهور امام زمان (عج)
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
🥀همه خوباݧِ
🖤جهاݧ عبد و غلامت ، زهـرا
🥀همه عالم
🖤شده دلبسته به دامت ،زهـرا
🥀نخی از چادر تو
🖤 هر دو جهاݧ ما را بَس
🥀ای امید
🖤دو سرا شافعِ اُمَت ،زهـرا
#یافاطمه_مددی🖤
#بدانید
✨خوردن روزانه یک عدد موز و آووکادو از سفت شدن عروق خونی که می تواند منجر به بیماری قلبی و مرگ شود، پیشگیری می کند.
#پیام_سلامتے
✅نکته مهم برای افرادی که دوست دارند، بدون رژیم های سخت لاغر بشوند:
🔻مواد پروتئینی را در صبحانه خود بگنجانید.
🔻تحقیقات نشان داده است که این کار باعث کاهش اشتها در طول روز خواهد شد.
🔺هشدار ! گوشت چرخ کرده آماده ممنوع !
🔸اگر گوشت چرخ شده آماده میخرید، باید بدانید به گوشت چرخ شده آماده گاه سنگدان و زائدات گوشت اضافه میشود و حتی گاهی رنگ فرش به گوشت زده میشود تا تازه و قرمز به نظر برسد.
🔸بهترین حالت برای خرید گوشت چرخ کرده این است که ابتدا گوشت مورد نیاز خود را خریداری کنید و سپس از قصاب بخواهید که گوشت خریداری شده شما را چرخ کند.
🌿
🌹حضرت فاطمه سلام الله علیه می فرمایند:
اَخْبَرَنَى اَبى وَهُوَذا: هُوَ اَنَّهُ مَنْ سَلَّمَ عَلَيْهِ وَعَلَىَّ ثَلاثَةَ اَيّامٍ اَوْجَبَ اللّه ُ لَهُ الْجَنَّةَ. قالَ الرّاوى: قُلْتُ لَها: فى حَياتِهِ وَحَياتِكِ؟ قالَتْ عليهاالسلام : نَعَمْ وَبَعْدَ مَوْتِنا.
حضرت زهرا عليهاالسلام فرمود: پدرم قبل از رحلتش به من فرمود: هر كس سه روز بر او و بر من درود فرستد خدا بهشت را بر او واجب گرداند. راوى مى گويد: گفتم: در زندگى او و شما؟ حضرت زهرا عليهاالسلام فرمود: بلى هم در حال حيات، و هم پس از مرگ.
📚تهذيب الاحكام ج ۶، ص۹