🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅مضرات شکر سفید
✍در تمام نوشابه ها و شکرهای رژیمی محققین در تمام آزمایشگاه ها آزمایشات لازم را انجام دادند نشان داده شده است که شکر صنعتی سرطان زا می باشد ولی FDA و صنایع به خاطر منافع و پول های کلان حتی اشاره ای به مضر بودن آن نکرده است بلکه سکوت را ترجیح داده اند.
این شکر (ساکارز) تمام مواد خوب را از بدن سلب و نمی گذارد که به بدن برسد لثه دندان را سیاه می کند و به سیستم غددی پانکراس، کبد، تیروئید استرس شدیدی وارد می سازد. مخمرات را در بدن زیاد می کند ویتامین C بدن را کم می کند، در معده ایجاد گاز می کند به خاطر اینکه ویتامین B را از بین برده و باعث کمبود B1 و B5 می شود.
💥باکتری ها را در رودۀ بزرگ زیاد می کند به خاطر تخمیر شدن شکر در رودۀ بزرگ. اثر سوئ زیادی روی سلول های مغزی اثر می گذارد.
📚منبع: سایت حکیم روازاده
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅ #بدانیم #پیام_سلامتے
🔷⇦ هر روز هفته برنج نخورید،مصرف بیش از حد برنج موجب:
🔹افزایش غلظت خون میشود
🔹طبع برنج سرد است و یبوست زا است
🔹برنج را با ماست نخورید، سعی کنید فقط برنج ایرانی وهمراه با مصلح آن میل کنید.
🔹برای رفع سردی برنج ، حتما در کنار آن خرما یا زعفران و یا زیره و میخک مصرف کنید.
🦋🦋
گرفتگی و خشکی بینی
✍️چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب داخل بینی بچکانید.
🔸رفع خستگی و آرامبخش: از این روغن در منزل و در مراکز ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد.
🔹درد مفاصل: با مقداری روغن محل درد را چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند سپس محل را گرم بگیرید.
🔸درمان سینوزیت: ابتدا سینوس ها بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و پیشانی را ماساژ دهید.
🎶 بر نیامد از تمنای لبت کامم هنوز
بر امید جام لعلت، دردی ،آشامم هنوز
روز اول رفت دینم در سر زلفین تو
تا چه خواهد شد در این سودا سرانجامم هنوز
ساقیا یک جرعه ای زآن آب آتشگون که من
در میان پختگان عشق او،خامم هنوز
پرتو روی تو تا در خلوتم دید ، آفتاب
میرود چون سایه هردم،بر در و بامم هنوز
ای که گفتی جان بده تا باشمت آرام جان
جان به غم هایش سپردم ،نیست آرامم هنوز
#حافظ
✔#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
..
آرزو میکنم لحظه لحظه
زندگیتون قرین این پنج حرف
ساده باشه <<#آرامش.......>>
.#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
#رفع_سوختگی_دهان
👌اگر بخاطر فلفل دچار سوختگی دهان شدید بهترین کار قرار دادن یک حبه قند در دهانست.
💞 اینکار به سرعت سوزش را کاهش میدهد.
۱۴ خاصیت بی نظیر دم کرده گیاه شیرین بیان👇
۱)درمان کننده زخم معده و سرطان معده است
2)برای تقویت عمومی بدن مفید است
3)خوردن آن از پیری جلوگیری می کند
4)برای نرم کردن سینه موثر است
5)زخم ها و تاول های پوست را با چای شیرین بیان شستشو دهید تا زود خوب شود .
6)ملین است و معمولا آنرا با گیاهان دیگر مخلوط می کنند که انقباضات را کم می کند
7)مدر و عرق آور است
8)برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان ریشه شیرین بیان را بمکید .
9)سرفه را برطرف می کند
10)ورم معده را برطرف می کند
11)تنگی نفس را تسکین می دهد
12)برای درمان سوء هاضمه مفید است
13)برای از بین بردن نفخ شکم مفید است
14)چشم را تقویت کرده و رفع سردرد می کند.
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌿🌿
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌻🐝
"کالری انواع گوشت ها"
✍کالری گوشت ها ی سفید⇩
⇦سینه مرغ خام بدون پوست (۱۰۰ گرم) ۱۱۰
⇦بال مرغ خام با پوست (۱۰۰ گرم) ۲۲۲
⇦ران مرغ خام بدون پوست (۱۰۰ گرم) ۱۱۹
⇦گوشت بوقلمون خام بدون پوست (۱۰۰ گرم) ۱۱۲
⇦سینه بوقلمون خام با پوست (۱۰۰ گرم) ۱۵۷
⇦ران بوقلمون خام با پوست (۱۰۰ گرم) ۱۴۴
⇦ران شترمرغ خام (۱۰۰ گرم)۱۱۱
✍کالری گوشت ها ی قرمز⇩
⇦گوشت گوسفند خام (۱۰۰ گرم) ۲۳۴
⇦راسته گوساله خام (۱۰۰ گرم) ۱۱۶
⇦دنده گوساله خام (۱۰۰ گرم) ۱۲۰
⇦ران گوساله خام (۱۰۰ گرم) ۱۰۸
⇦جگر گوساله خام (۱۰۰ گرم) ۱۲۵
⇦دنده گاو خام (۱۰۰ گرم) ۱۷۳
⇦راسته گاو خام (۱۰۰ گرم) ۱۳۵
⇦ران گاو خام (۱۰۰ گرم) ۱۲۸
⇦جگر گاو خام (۱۰۰ گرم) ۱۳۵
⇦دل گاو خام (۱۰۰ گرم) ۱۰۹
⇦قلوه گاو خام (۱۰۰ گرم) ۱۰۲
✍کالری ماهیها⇩
⇦اردک ماهی (۱۰۰ گرم) ۸۸
⇦ازون برون (۱۰۰ گرم) ۱۱۵
⇦کیلکا (۱۰۰ گرم) ۱۵۸
⇦سفره ماهی (۱۰۰ گرم) ۱۱۷
⇦گربه ماهی (۱۰۰ گرم) ۱۰۵
⇦شاه ماهی (۱۰۰ گرم) ۱۵۸
⇦میگو (۱۰۰ گرم) ۱۰۶
⇦ماهی سفید (۱۰۰ گرم) ۱۳۴
⇦ماهی تن (۱۰۰ گرم) ۱۰۳
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌿
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🌻🐝
#زیبایی
✅درمان کم پشتی مو با آلوورا
👌درمان طبیعی موهای ریخته شده
👈مغذی پوست کف سر
👈نرم کننده
👈افزایش رشد موها
👈ژل داخل آلوورا را کف سر مالیده
✍️نیم ساعت تا یک ساعت بماند، سپس با شامپو بشویید
🔴 خواص سنگدان مرغ برای بدنسازی
👈سنگدان مرغ سرشار از پروتئین و آهن است که برای تغذیه عضلات بدن بسیار عالی است.
👈همچنین خوردن آن باعث می شود که در بدن چربی سوزی انجام شود.
✨👈جالب است بدانید این خوراکی تهیه شده از مرغ به تقویت بافت عضلانی بیشتر، به جای تجمع بافت چربی کمک میکند.
✨👈پروتئین موجود در این نوع گوشت به دستیابی لاغری سریع تر کمک می کند.
🔴 چطوری بفهمیم گوشت مرغ هورمونی یا نه !؟ 🍗
موقع خرید مرغ به سینه مرغ دقت کنید هرچی خطای سفید روی سینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تو مدت زمان کوتاهی رشد کرده و هورمونیه و چربیش بالاس
به دنبال مرغ درشت نباشیدزیرا احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آنها زیاد است
+ مرغ هایی با دامنه وزنی حدود ۱۶۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم در بهترین شرایط سلامت قرار دارند
در این شب زیبای بهاری
از خدایی که از همیشہ
نزدیکتر است برایتان
عاشقانه ترین
لحظات را میطلبم
زیباترین لبخندها
را روی لبهایتان و
آرام ترین لحظات را
برای هر روز و هر شبتان
شبتان بخیر
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
پیشکش اول صبح
یک سلام گرم
باعطر گل های بهشتی
وباطعم خوش گلاب
از باغ آرامش
وپرمهرخداست
امروزتان متبسم
به نگاه مهربان خدا
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
امروزتون
شادمان ترازهرروز
الهی دلتون پرازشادی
خونتون پرازعشق
عشقتون پرازصداقت
نونتون پرازبرکت
زندگيتون پرازصمیمیت
وامیدتون به خدا باشه
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
معجون تعادل اعصاب
👈برای حفظ تعادل اعصاب مخلوط عسل و دارچین میل کنید. زیرا عسل به ایجاد آرامش کمک کرده و دارچین مدت آن را افزایش می دهد
@donyay_salamaty 🍎🍏
✴کدام میوه ها کمترین قند را دارند⁉
1⃣میوه هایی که کمترین قند را دارند:
💠لیمو شیرین
💠ریواس
💠انواع توت
💠تمشک
2⃣میوه هایی که قند کم تا متوسط دارند:
🔶توت فرنگی
🔶هندوانه
🔶هلو و شلیل
🔶طالبی و خربزه
🔶سیب و زرد آلو
🔶گریپ فروت
3⃣میوه هایی که کمی قندشان بالا است:
◀️پرتقال
◀️کیوی
◀️گلابی
◀️آناناس
4⃣میوه هایی که قند بسیار بالایی دارند:
👈نارنگی
👈گیلاس
👈انگور
👈انار
👈انبه
👈انجیر
👈موز
💖Join👇
🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
🐥#درمان_بیش_فعالی 👇
🏵شربت سکنگبین 🏵شربت عسل آبلیمو با تخم خرفه🏵سبزی خرفه☀️عرق کاسنی شاهتره ☀️انار و رب انار☀️دمنوش بنفشه ترنجبین☀️کاهو☀️لیمو شیرین☀️کدو☀️آش جو
🐥فعالیت بدنی در طول روز برای تخلیه انرژی این کودکان ضروریست؛ البته ورزشهای رزمی برای این کودکان مناسب نیست؛ زیرا این ورزشها باعث بالا رفتن صفرا شده و مشکلات آنها دو چندان میشود
🦆 حجامت عام با نظر طبیب حاذق
🦋 خاک بازی و شنا برای این کودکان مفید است
🐠با مصرف دمنوش بنفشه ترنجبین، سبوس گندم در غذاها، روغن زیتون، انجیر خیسانده در گلاب و...یبوست احتمالی کودک حتما رفع شود
🐥#پرهیزات
🐬مصرف ادویه گرم، شکلات، فستفودها و
محصولات کارخانه ای که حاوی نگهدارنده و رنگهای مصنوعی هستند مانند پفک، نوشابه، بستنی، پاستیل و...باعث افزایش بیقراری، پرخاشگری و اختلالات خواب در این کودکان
میشود
🐙 لباس قرمز برای این کودکان مناسب نیست
بهتر است لباسهایی با رنگ آبی سفید و سبز بپوشند
🐠تا حد امکان کودک را سرزنش نکنید و از تنبیهبدنی جدا خودداری نمایید
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂