ین میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد. فقط 8 عدد توت فرنگی، ویتامین C ای بیشتر از 1 پرتقال دارند. در ادامه به بررسی خواص و فواید این میوه خوشمزه و پرطرفدار می پردازیم. 🦋🦋

🔴 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید. یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی 👈🏻 برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید. ّ 🦋🦋

. اگر همیشه افکارتان منفیست؟ اگر روابطتان ناپایدار است؟ اگر همیشه افسرده و نگرانید؟ اگر اعتماد بنفس ضعیفی دارید؟ از آموزش هاي این کانال استفاده کنید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a به شددددت توصیه میشود👆👆👆

💜استخاره متولدین🌿فروردین 💜استخاره متولدین🌷اردیبهشت 💜استخاره متولدین🌱خرداد 💜استخاره متولدین🌾تیر 💜استخاره متولدین🍄مرداد 💜استخاره متولدین🥀شهریور 💜استخاره متولدین🌸مهر 💜استخاره متولدین☘آبان 💜استخاره متولدین💐آذر 💜استخاره متولدین🍂دی 💜استخاره متولدین🌳بهمن 💜استخاره متولدین🎍اسفند روی ماه تولدت کلیک کن و فال ات ببین

خاکشیر قاتل کبد چرب ! طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌ کند ، هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید ، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید ... 🦋🦋

. 🔴 سینک ظرفشوییتون با #وایتکس_وجوهرنمک سیاه میشه ؟😱 هرکاری میکنی تمیز نمیشه😢 دوست داری یک روزه #برق بزنه بشه مثل روز اولش⁉️😍 🔴بیا اینجا کلی #ترفند یاد بگیر😍 هنرمند بشو😍💃👇 https://eitaa.com/joinchat/2429157377C69e2dc4d25 لینک موقت❌☝️

**❌هرچی #سوتین اضافی داری بردار بیار اینجا 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2429157377C69e2dc4d25 یه #کاربردایی داره که ازتعجب شاخ درمیاری 😳 آدم فکر نمیکنه انقدر مفید باشن منکه حالا سوتین #دورریختنی ندارم 🙈**

⚛ درمان تلخی دهان 🔸 آب ولرم 🔸 خوردن پیاز 🔸 خلال کردن 🔸 مصرف آب انار و آب زرشک 🔸 مسواک زدن با چوب مسواک و چوب زیتون 🔸 سرمه کشیدن : وقتی سرمه می کشید، بلغم برطرف می شود و دهان خوش طعم می گردد 🔸 آب آسمان : پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم : همانا خداوند هر بیماری و درد را از کسی که این آب را بنوشد دفع می کند و دهان را خوش طعام و بلغم را برطرف می سازد 🦋🦋

✅ ماسک سدر ⚜ لایه بردار ⚜ سفید کننده ✍🏻 پودر سدر و ماست را خمیر کرده، 20 دقیقه روی نقاط تیره پوست قرار دهید سپس با آب ولرم بشوئید 🦋🦋

📳 پنج جمله تاثیر گذار از جک کنفیلد: 1- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است. 2- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید. 3- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید, زندگی تان بهتر از این نخواهد شد. 4- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید, هرگز موفق نخواهید شد. 5- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید, باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید.

خاکشیر قاتل کبد چرب ! طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌ کند ، هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید ، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید ... 🦋🦋

💠 #ماجرای_طنز_بامزه 😅👇 زنی بود که سه عروس داشت، میخواست عروس هایش را امتحان کند ببیند کی از همه بیشتر دوستش داره…😍 وقتی از کنار حوض رد میشد خودش را داخل حوض انداخت، تا عکس العمل عروس بزرگش رو ببیند…😳 عروس بزرگ فوراً تو آب پرید و مادر شوهرش رو نجات داد… فردا صبح عروس بزرگ یک پژو ۲۰۶ جلوی در دید که روش نوشته بود: تقدیم به عروس گلم “مادر شوهرت”😍 ادامه ماجرا👇 https://eitaa.com/joinchat/2692743335Cf7e274b18c چرا آخرش اینجوری تموم شد⁉️😂😂😂👆

روغن بابونه 😍😍 خیلی کاربردی و عالی هست ،این روش رو یاد بگیرید که اصطلاحا بهش میگن ماسریشن از روش ماسریشن یا ماسراسیون برای تولید خیلی از روغن ها استفاده میکنیم ✅️ بهبود جوش ها و آلرژی ها ✅️ بهبود لک ها و چروک های پاکلاغی دور چشم ✅️ رفع موخوره و شوره سر ✅️ بهبود کم کاری تیروئید ✅️ رفع سردی رحم و کلیه ها ✅️ رفع دردهای عضلانی و سردرد و.... 🦋

به آبی که میخورید چند قطره گلاب اضافه کنید👆 🌸 گلاب علاوه بر اینکه برای پوست شما مفیده، خاصیت دارویی هم داره و برای تقویت معده مفید هست، به بهبود گوارش کمک میکنه و آرامش‌ بخشه. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ☘☘

آهـن موجود در دانه کنجد و کدو تنبل 4 برابر جگر‌ است ، همچنین میزان کلسـیم موجود در هر 28 گرم دانه کنــجد به اندازه میزان کلسیم شـیر است ! برای عزیزانتون بفرستید❤️ . ☘ ☘

🔸لوبیا سبز منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به خانم های باردار بسیار توصیه می شود. مقدار آهن موجود در لوبیا سبز با گوشت قرمز برابری می کند.

#آموزش_آشپزی_و_شیرین_پزی 💕 آشپزی از صفر تا صد ❤️ #خوشمزه_ترین کیک ها ❤️ #خوشمزه_ترین خوراکی ها ❤️ غذاهای فوری و آسان ❤️ انواع #کیک_و_شیرینی ❤️ انواع #بستنی ، انواع #دسر ❤️ نکات مهم در مورد آشپزی کلی غذا و کیک و شیرینی با آموزش خیلی آسان یاد بگیر و خودت #سر_آشپز باش به جمع کانال #آشپزی_و_شیرین_پزی بانوان بپیوندید 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3400466562C0ca0042bdf

✨مگه میشه #خانم‌خونه باشی تو این کانال نباشی؟✨ 🥩دستور کامل پخت تمام غذاهای #خانگی و #فست_فودی🍕 🌭باغذاهات همه رو #عاشق خودت کن🌭 🍣بزن روی #غذا ها تا عضو کانالمون بشی🤩 🍱 🍱 🍱 🍜 🍜 🍜 🍜 🍜 🍔 🍔 🥩🥩 🍔 🍔 🍔 🍔 🥩🍕🥩🍔 🍔 🌮 🌮 🥩🥩 🌮 🌮 🍜 🍜 🍜 🍜 🍜 🍱 🍱 🍱 http://eitaa.com/joinchat/3838378016C92d1ac3b0b