🌀پژوهش‌ها نشان می‌دهد سردردها مخصوصا در کناره‌های سر ناشی از کمبود آب در بدن است 🔹بنابراین قبل از اینکه سردرد بگیرید یا قرص‌های شیمیایی با هزاران عوارض را بخورید, دو لیوان آب بنوشید تا از بیشتر شدن درد جلوگیری شود

دیشب جاریم کنار چایی نباتای خوشگل رنگی گذاشته بود🍭🍭😍 چشم همه رو #سلیقه_اش مونده بود😢 شوهرم حسودی منو زیر چشمی نگاه میکرد🤦‍♀ دستورشو داد👇😻 https://eitaa.com/joinchat/133038089C616b958b58 #قندتزئینی و #شکررنگی هم یاد میده😱👆

خانواده #شوهرت که میان ی میوه درسته یا ی #ژله ساده نریز تو ظرف ببر جلوشون مثل مامان بزرگا😑🙀 بیا اینجا کلی #خوشمزه و چیزای خوشگل دیگه که دلو از ادم میبره یاد بگیر😹😸 اینجا میگه چجور #پذیرایی کنی ک همه فامیل تو خماریت بمونن😻👇 https://eitaa.com/joinchat/133038089C616b958b58 ایده های پذیرایی شیک همگی اینجا😽☝️

شب وآرامشی دیگر خداوند کنار توست و آماده برای شنیدن آرزوهایت را با عشق برایـش تـعریـف کــن.... شبتون بخیر ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

سوره #حمد جهت تسخیر و تحبیب شرعی در یک هفته😍👇🏻 اگر مردی را دوست دارید و میخواهید که به خواستگاری شما بیاید یا محبت دختری را جهت ازدواج خواهانید ولی این وصلت سر نمیگیرد سوره ی #حمد را به همراه این #کلمات ✅ به مدت یک هفته صبح و عصر بخوانید #قطعا به مطلوب خود خواهید رسید😍 سوره به همراه کلمات #خاص 👇🏻👇🏻✨✨ https://eitaa.com/joinchat/1319240024C241ce5aee0 به همراه تعبیر خواب کامل و جامع👌👆 #امام_صادق👆 #ابن_سیرین👆 #دانیال_نبی 👆

📌تست هوش با دقت به تصویر بالا نگاه کنید (☝️) 🔺تصویر بالا قتل است یا خودکشی ؟❓🤔 ⚠️تنها %1 درصد میتونن پاسخ دقیق بدن پاسخ رو ببینید و هوش خودتون رو بسنجید👇🤯 https://eitaa.com/joinchat/2696085898C215aa58d39

👩‍💻❌فقط دهه هشتادیا بخونن❌👨‍💻 ⚠️هنوز تو خونه نشستی و کار نداری؟! ⚠️هنوز داری از پـدرت پول مـی گیری؟! من بهت یاد میدم که با کامپیوترت راحــــــت روزی ۶۰۰ تومان در بیاری👇🏻😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4143448277C10d9cd3811 سریع بزن اینجا 📌 توی پست آخر این کانال بهت گفتم 🤫 .

نسـخـه عجیب و جدید لاغری دکتر روازاده کـه هـمه را شوکه کرد 😰 🎁 30 کیلو لاغــری در یک مــاه 😳😍 ⭕️نابودی و ازبین بردن افتادگی #شکم و #پهلو درکمتر از یـه هفته😲 〽️نسخه ای عالی برای افـراد تیروئیدی، استپ وزن شدید و افرادکم تحرک📿 🔴 برای دیدن این نسخه عالی و نتیجه شگفت انگیزش وارد گروه زیر بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/220528866C3b176a033b https://eitaa.com/joinchat/220528866C3b176a033b 🔴 این گروه مستقیما زیر نظر دکتر است👆

⭕️ لاغری با سماق +خاکشیر به سبک دکتر کرمانی (8کیلو در 15 روز) 👈 مشاهده ⭕️ راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر کرمانی ( 10 روزه) 👈 مشاهده ⭕️ راز لاغری در 3 روز با نسخه دکتر روازاده 👈 مشاهده ✅ عضویت + مشاوره رایگان 👇 https://eitaa.com/joinchat/220528866C3b176a033b

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🍃🌸 🍃🌸صبح، آغاز حیات است و امید دستهایت پرگل 🍃🌸 شادیت پاینده خنده ارزانے چشمان پرازعاطفه ات🍃🌸 نور همسایه دیواربه دیوار دل پاڪت باد🍃🌸 سلام. صبحتون بخیر ✋🥰🌸🍃 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔺نقش خواب در اختلالات هورمونی 🔸اختلالات خواب موجب افزایش احتمال بروز اختلالات هورمونی میشود . 🔸ارتباط نزدیکی میان چرخه خواب و ترشح برخی هورمون های حیاتی مخصوصا در زنان وجود دارد . 🔸 عدم تعادل هورمونی که ناشی از اختلالات خواب است بر روی خلق و خو ، سطح قند خون ، وزن بدن تأثیر خواهد داشت.

عصبانی هستید؛ راه بروید. قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد می‌شود.

🔺بعد از غذا آب سرد نخورید! 🔸آب سرد با سفت کردن مواد روغنی غذا و کند شدن روند هضم باعث چاقی و بعد از آن سرطان میشود ، همچنین آب سرد مسبب اسپاسم و گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است.

🔺این مواد غذایی باعث فراموشی و آلزلیمر میشوند 🔸شیرین‌کننده‌های مصنوعی 🔸ماهی های حاوی جیوه 🔸نوشیدنی‌های شیرین 🔸غذاهای فراوری شده 🔸چربی‌های ترانس 🔸غذاهای منجمد

🔴 هویج و رشد مو 🔹مصرف حدود 90 تا 120 میلی‌لیتر آب هویج به طور روزانه باعث رشد مو و ضخیم شدن مو می‌شود. ویتامین C و ویتامین E موجود در هویج، گردش خون را در پوست سر بهبود یابد.

✅ راه مراقبت از کلیه‌ها 🔹️ کنترل وزن 🔹️ نوشیدن کافی مایعات 🔹️ پرهیز از مصرف خود‌سرانه دارو 🔹️ ترک دخانیات 🔹️ ورزش 🔹️ کنترل فشار و قند خون 🔹️ کاهش مصرف