هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آقااا دیدی بعضی مواقع از جایی رد میشی و عطر اون غذا از همه جا میپیچه ؟؟
میخوای ترفند های جا افتادن خورشت و رمز راز خوش عطر و طعم شدنش یاد بگیری !؟؟
بیا تا بهت یاد بدم 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2301821136C64d7de6580
هدایت شده از تبلیغات عجایب
خیلی وقتها ماها با تمام انرژی آشپزی میکنیم اما هیچوقت اونی ک میخوایم در نمیاد که نمیاد 😕
دلیلش رو میخوای بدونی ؟؟ 🤦🏻♀
رمز راز خوش طعم شدن غذاها رو سه سوت یاد بگیر و جوری آشپزی کن که فک کل فامیلات بیفته😒👌
خانوماااا بفرمایید اینجا👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2301821136C64d7de6580
هدایت شده از سابقه گسترده سکه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
منوشوهرم اول زندگی ❤
نه خونه🏠 نه پول هیچی نداشتیم😔😔
با هزارو یک بدبختی یه انباری ۲۵متری خریدیم و اونو بازسازی کردیم😍😍
ملت تو خونه ۱۰۰ متری میگن جامون کوچیکه من با #۲۵مترجا #کابینت هام مرتب #کمددیواری زدم ی ایده های پیاده کردم رو خونم 🏡که هرکس میبنه عاشقش میشه
از کوچیک ترین جاها بهترین استفاده رو کردم👌
شوهرم میگه تو باسلیقه ترین زن دنیایی😇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1477640201Cd660cd074b
هدایت شده از تبلیغات عجایب
خونه جاریم که میرم از خودم حرصم میگیره😣
ی ذره هنر ندارم
#آینه_دیواری درست کرده با کارتن📦😒 #میز درست کرده با لاستیک😒
اووووف 😘
دلمو زدم دریا ازش پرسیدم اینارو از کجا یاد گرفتی🙁
پوزخندی زد گفت گوشیتو بیار ، منو عضو اینجا کرد🤩😳 دو روزه گوشی از دستم زمین نیست🙊😅
خودت بیا ببین 🤷😍👇
http://eitaa.com/joinchat/1477640201Cd660cd074b
10 نکته برای سالم خوری در زمان قرنطینه
1. میوه و سبزیجات زیادی بخورید
2. غلات سبوسدار را جایگزین غلات تصفیه شده کنید
3. چربی اشباع شده را با چربیهای اشباع نشده جایگزین کنید
4. مصرف غذاها و نوشیدنیهای سرشار از چربی، شکر و نمک را محدود کنید
5. میزان مصرف هر پرس غذا را کنترل کنید
6. پروتئینهای گیاهی و حیوانی را در برنامه غذایی خود قرار دهید
7. بدن خود را هیدراته نگه دارید
8. میزان ویتامین D مورد نیاز خود را در زمان قرنطینه دریافت کنید
9. در هنگام خرید مواد غذایی نکات ایمنی را رعایت کنید
10. سلامت و ایمنی مواد غذایی را فراموش نکنید
🦋🦋
⚛ #درمان_اختلال_حواس
🍏•☜شربت «بهار نارنج»، «به لیمو» ، «عرق بید مشک» و مرباجات بخرید.
🍎•☜«گل گاوزبان» و «سنبل الطیب» را با یک عدد «لیمو عمانی» صبح و عصر دم کنید به جای چای میل نمایید.
🍏•☜۸ مثقال «گل قند» را هفتهای یک بار بخورید.
🍎•☜۳۵ گرم برگ «شفتالو» و ریشه درخت «توت» را بجوشانید. صاف کنید و آب آن را با «عسل» و انجیر بخورید.
🍏•☜جوشانده «گل گاوزبان» برای حواس پرتی مفید میباشد.
📚 حکیم ضیایی
🦋🦋
هدایت شده از سابقه گسترده سکه
⭕️تست شخصیت شناسی ⭕️
به انگشتان دستتان نگاه کنید، شما کدام حالت هستید ⁉️
✅ A
✅ B
✅ C
نتیجه تست👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1020133425C9cf6cdffc5
وای حالت .... نباشه🙈🙈🙊🙊
نتیجه تست باور نکردنی هست😧😱😱
هدایت شده از تبلیغات عجایب
#قوی_ترین #سفید_کننده خانگی پوست🤯 😱😱
فقط ۷ روز ازش استفاده کنی انگار وایتکس زدی 😳 #رایگان و #طبیعی 😜😜
دیگه از سیاهی صورت و نواحی بدنت خجالت نکش😌😔😭..
#درمان_تمامی_لک_های_صورت😀😀
سیب زمینی که داری 🥔🥔🥔 بردار بیا۰۰ 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1020133425C9cf6cdffc5
برای سفیدی بدن هم خمیر خونگی داره 🤪🤪😜.....
تست شده چند درجه پوستت روشن میشه همشم خونگیه👍👍😱😱.
فشار خون خود را با این دانههای ریز کنترل کنید
◽️مویز دارای ویتامینهای A، B، E، کلیسم، فسفر، پتاسیم است.
◽️ حاوی امگا۳ و امگا ۶ است.
◽️ جلوگیری از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت
◽️ جلوگیری از چسبندگی پلاکتها
◽️ درمان بیماریهای قلبی و پایین آوردن فشار خون
◽️ مفید برای مبتلایان به دیابت
◽️ تقویت معده و موثر برای درمان مشکلات گوارشی
◽️ جلوگیری از ابتلا به میگرن
◽️ کاهش درد میگرن
◽️ درمان یبوست و مفید برای کاهش آن
◽️ کاهش کلسترول خون
🦋🦋
🔴 عوامل ناشناخته سردرد
1⃣ خوراکیهای مختلف بعضی خوراکیها که اغلب محرک سردرد هستند، شامل خوراکیهای فرآوریشده، پنیرها، وخوراکیهای شور است. همچنین ممکن است شکلات و طعم دهندههای خوراکی نیز پشت این سردردها باشد.
2⃣ نوشیدنیها:
سردرد های میگرنی میتواند ناشی از انواع مختلف نوشیدنی، بویژه نوشیدنیهای الکلی باشد.
نوشیدنیهایی که حاوی کافئین زیادی هستند نیز میتوانند همین اثر را داشتهباشند.
3⃣ بیش از حد سنگین بودن:
وقتی شاخص تودهی بدنی بعضی خانمها ۳۰ یا بیشتر است، احتمال سردرد ۳۵ درصد بیشتر است.
وقتی شاخص تودهی بدنی بیشتر از ۴۰ است،خطر سردرد به ۸۰ درصد جهش میکند.
4⃣ داروهای مسکن:
مشخص شدهاست استفادهی بیش از حدداروهای مسکن بدون نسخه، علت ۵۰ درصد از سردردهای میگرنی، و ۲۵درصد سردردهای دیگر است.
۳ روز مصرف داروهای مسکن در هفته در طول دورههای مداوم ممکن است شما را به آنها وابسته کند.
5⃣ گرسنه ماندن یا کمبود آب بدن
هر چند علت آن مشخص نیست، اما پژوهشها بارها نشان داده است بدون غذا یا آب ماندن با علت سردرد بسیاری از آدمها در ارتباط است.
🦋🦋