❗️بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است ! ▫️گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.

در غذابازی، مهم مقدار غذای خورده شده توسط کودک نیست مهم لذتی است که او از تجربه بازی با غذا و غذا خوردن میبرد .فرزندانتان زودتر از آنچه تصور کنید روش درست غذا خوردن را یاد خواهند گرفت.

پیاده‌روی روزانه افسردگی را کاهش می‌دهد! 🔸 افرادی که بیش از چهار ساعت در هفته‌ پیاده روی می‌کنند، ۴۴ درصد نشانه‌های افسردگی کمتری دارند. مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش به اندازه داروهای ضد افسردگی تاثیرگذار است. ورزش تغییراتی در مغز ایجاد می‌کند که می‌تواند بر نشانه‌های افسردگی تاثیرگذار باشد. ‌‌‎‌

دوچرخه سواری سیستم ایمنی بدن را جوان میکند !🚴‍♀ ▫️دانشمندان بریتانیایی پی بردند دوچرخه سواری در سنین بالاتر از تحلیل رفتن توده و قدرت عضلانی بدن جلوگیری کرده و سطح چربی و کلسترول را ثابت نگه میدارد ▫️اما جالب ترین نکته ای که دانشمندان به آن پی بردند این است که بدن دوچرخه سوارها، مانند افراد 20 ساله، سلول های ایمنی T تولید میکند ▫️این مسأله بسیار شگفت انگیز است چون تولید سلول های T در حدود 20 سالگی کاهش می یابد؛ این ثابت میکند که دوچرخه سواری باعث جوان تر شدن سیستم ایمنی بدن میشود

لامپ 💡سوخته رو دور نـنـداززززززز ... 🚫😱💡 😌خانمای مال جمع کن💰 با این #ترفند دیگه مطمئنم شوهراتون بال درمیارن از بس که خفنه 😅 سه سوته😗 لامپ 💡سوخته😔 رو فقط با یک مـداد ✏️ زنده کن...😍 👌فرصتو از دست نده سریع بیا 👇🏻👇🏻 💥آموزش ببین https://eitaa.com/joinchat/664142326C0582640c04 🙈

✅ رگ به رگ شدن ☄ مالیدن روغن زیتون به محل درد و بعداز نیم ساعت به حمام رفته و در زیر اب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود. ☄ پرهیز از سردیجات، ماست، ماهی و مواد غذایی بلغم زا و ترشیجات

نوشیدن نوشابه درهنگام تشنگی، اشتباه ترین گزینه ممکن برای جبران آب ازدست رفته بدن است. زیرا آسیب فراوانی به کلیه ها واردمیکند،باعث ایجاد سنگ کلیه وبه مرور ازکار افتادگی کلیه ها میشود

جاریم تو ۵ دقیقه سالاد درست کرد😇 اولش هر چی بهش گفتم چجوری؟ میگفت فوت کوزه گریه خااانوم🦋 بعدا فهمیدم نه بابا با اســلایســـر همه کاره انجام میده کـــدبانو😅 +گفتم ازکجاخریدی؟این کانالا فرستاد👇 https://eitaa.com/joinchat/308347011Cb26b5b1ad5 یکی از دستگاه هاشونا جایزه میدن👆 .

🔻شوهرم میگفت زن خوب اونه که کمک خرج شوهرش باشه 😐 اینو که میگفت احساس می‌کردم من هیچ هنری ندارم که بتونم ازش پول دربیارم😞 . هر روز تو اینترنت میگشتم دنبال یاد گرفتن یه کارکه بتونم ازش کسب درآمد کنم ولی پوچ بود همش 🤦‍♀ . تا اینکه تو گروه ایتا دیدم یه خانمی تو میگه من هیچ هنری نداشتم ولی الان ماهی ۲۰ میلیون درآمد دارم با چشای گرد شده بهش گفتم چجوری ❗️ اونم آدرس این کانال رو داد👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1696137528C33a81e81eb بانو سرکوفت نخور ،پول در بیار و مستقل شو