اگه خانوم هستی و میخای تا عید حداقل 35 کیلو#لاغر بشی . 😍 بزن رو سیبای قرمز 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 اگه آقا هستی و میخای تا عید حداقل 35 کیلو #لاغر بشی 🤩 بزن رو سیبای سبز. 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 ❤️اینجا غـــده چربیسوزتو فعال کن 🔥😍 اونم #بـدون_رژيــــم و ورزش 😲

❄️یـــــا رب! 🩵جان جانانم تویی، ❄️آغاز و پایانم تویی ❄️من‌گنهکار و توبه‌گر، 🩵آنکه میبخشد تویی ❄️ذکر خدا دل را جلا میدهد 🩵و عشق خدا دل را شفا میدهد ❄️خـــــدایــــا 🩵با توکل به اسم اعظمت ❄️روزمان را آغاز میکنیم ❄️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🩵 الـــهــی بــه امــیــد تـــو ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‍‌‎‎‌‌

زندڪَی♥️ بودڹ مي‌خواهد شادے، عشق مي‌خواهد♥️ عاشق انڪَیزه مي‌خواهد♥️ انڪَیزه سبب مي‌خواهد وچہ سببےبالاترازآنڪہ خالقي هست ڪہ سراسر امیداست  سبڪ زندڪَیتوڹ به رنڪَ خدا ♥️

🔹برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید! 🔸استفاده مداوم از آب داغ برای شستن دست ها توصیه نمی شود؛ چرا که این کار چربی پوست دست را از بین می برد و منجر به خشک شدن دست ها می شود. 🔸 بنابراین بهتر است دست ها با آب ولرم و در دمای پوست شسته شوند.

خاصیت آلوئه‌ورا برای پوست ✍‌‌اگرمرتب از ژل ان استفاده کنید متوجه تغییرات زیادی روی پوست میشوید 👈نرم شدن 👈روشن ودرخشان شدن 👈ابرسانی ومرطوب کنندگی 👈رفع جای جوش ولکه‌های تیره

هیچی آرایش بلد نبودم😢🤦🏻‍♀ شوهرم همیشه ازم ناراضی بود 😐😱 تا اینکه اتفاقی با این کانال آشنا شدم 😘🦄 هر زنی عضواین کانال شده الهه ی زیبایی وجدابیت شده💃🏻💃🏻 https://eitaa.com/joinchat/3154378880C7a4f08f423

شیر برنج بخورید🍚 〽️ فواید شیر برنج شیر موجود در شیر برنج خواص بی‌نظیری برای بدن دارد و حاوی مقادیر بسیار زیادی پروتئین با کیفیت است که برای رشد و ترمیم بافت‌ها بسیار مناسب است. ویتامین B2 موجود در شیر باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود. 〽️ علاوه بر آن کلسیم و فسفر دو ماده معدنی موجود در شیر است که در رشد و سلامت دندان‌ها و استخوان‌ها و رشد سلول‌های مغزی نقش بسزایی دارد. علاوه بر شیر، برنج حاوی کربوهیدرات‌هایی است که باعث افزایش و تولید انرژی در بدن می‌شود

❗️به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را نخورید ! 🔸ساقه وسط کاهو محل تجمع نیترات هاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطان ها در بزرگسالی می شود !

شهیدی که در قبر خندید شهیدی که قبرش بوی عطر میدهد شهیدی که حق همسایگی را ادا کرد شهیدی که در خواب از حادثه مناخبرداد شهیدی که درخواب محل دفنش را به مادرش خبرداد شهیدی که پس از۱۶سال بدنش سالم بود شهیدی که پس از مرگ قرضش را تصفیه کرد شهیدی که بانی ازدواج شد شهیدی که درقبر اذان گفت شهیدی که پیکرش رالحظه تدفین امام زمان تحویل گرفت شهیدی که ازبهشت برای دخترش نامه نوشت شهیدی که اسید هم برپیکرش اثرنکرد شهیدی که منافقین گوشتش را خوردند شهیدی امام زمان اورا کفن کرد شهیدی که به احترام امام زمان زنده شد شهیدی که برای رفتن به سوریه نذر کردبه اب لب نزند شهیدی که از بهشت رضایتنامه فرزندش را امضاکرد همه اینهارو در کانال زیر بخوانید👇 https://eitaa.com/joinchat/3861118976C7d082fd2da

آیا با اخراج مهاجران غیر قانونی افغانی از ایران موافق هستید؟ ۱-بله ۲-خیر

🔴 چرا فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع است 🔰 طبق تحقیقات پزشکی هوای دهان از دو اکسیژن و یک هیدروژن مرکب شده است، هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی اکسید کربن می شود. 🔰 هنگام فوت کردن به غذا دی اکسید کربن با غذا مخلوط می شود و موجب تولید ماده مضر برای بدن می شود و با خون ترکیب می شود و عامل بیماری های پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه می شود و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می‌گذارد. 🔰 همچنین خیلی از ویروس های بدن با تنفس از بدن خارج می شوند اما با فوت کردن به غذا جذب غذا می شود و مجددا به بدن بر می گردد. 🦋🦋

#پیام_سلامتے ✅نکته مهم برای افرادی که دوست دارند، بدون رژیم های سخت لاغر بشوند: 🔻مواد پروتئینی را در صبحانه خود بگنجانید. 🔻تحقیقات نشان داده است که این کار باعث کاهش اشتها در طول روز خواهد شد. 🦋🦋

۲۵ دسامبر روز کریسمس است. در آیین مسیحیت روز تولد عیسی مسیح را جشن می‌گیرند و در بسیاری از کشورها این روز تعطیل رسمی است. الهی تنتون پر از سلامتی خودتون و عزیزانتون جیبهاتون از فقر خالی و پر از ثروت دلهاتون پر از شادی و خالی از غم قلبهاتون پر از عشق و خالی از نفرت 🎅🥳❤️🎄⛄

سال نو میلادی مبارک🎉🎉🎉😍

🔴 چـرا اخه هرچی بـرنـج میخرم هیچ عطر و طعم و کیفیتی نداره؟😫 🔴 هر ترفندی رو برنجم میزنم شـفـتـه میشه و خـوب در نمیـاااد🤦🏻‍♀ مشکل از تو نیست ؛ مـشـکـل از بـرنـجـه 😳 اینجا برنجتو مستقیم از کشاورز میخری 👨🏻‍🌾 📌همـین الان بـیا و رضـایت مـشـتریارو بـبیـن داخل سنجاق هم واست شرایط ویژه گذاشتم😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1258422769C9e17981f69 🌾 کمیل عزیزیان | طلبه کشاورز☝️🏻

❗️صبحانه خامه نخورید! 🔸زیرا باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می شود و قند خون را افزایش می دهد. ➕اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد.

🔹آبگوشت بخورید😋 ▫️آبگوشت گوسفندی، خونساز خوبی ا‌ست و به درمان کم خونی کمک می کند، طبع آن ترکیبی از گرمی ها و سردی هاست و دنبه موجود در آن روده ها را سر کرده و باعث سهولت کار کردن دستگاه گوارش می شود.

تازه عقد کرده بودم که گفتند مادرشوهرم افتاده و پاش شکسته...شوهرم بهم گفت باید بیای خونه ما و به مادر مریضم کمک کنی...شوهرم اکثر وقتها میرفت ماموریت کاری.‌..توی خونه من و مادرشوهرم تنها بودیم... اونروزم صبح همسرم برای مأموریت رفته بود شمال کشور‌‌... از مادرشوهرم اجازه گرفتم یکساعتی به مادرم سربزنم و برگردم...چندتا خیابون اونطرفتر یادم اومد گوشیمو با خودم نبردم برای همین فورا برگشتم خونه مادرشوهرم..کلید رو انداختم و‌در رو باز کردم... ولی توی هال با دیدن اون صحنه تا مدت زیادی نمیتونستم حرف بزنم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/843186305C9e691d072d

🎄🎈🎄 🎄این عید زیبا و پاک را 🎈به پاکترین دلهای دنیا 🎄تبریک میگوییم 🎈امیدوارم بابانوئل 🎄به جای کادوی زیبا 🎈شادی وتقدیری 🎄زیبا براتون هدیه بیاره 🎈میلاد پیامبر مهربانی ها مبارک

✨میان آرزوے تو... و معجزه خداوند...🌞🥀 دیواری است🌞🥀 ✨به نام "اعتماد!!!" اگر دوست داری🌞🥀 ✨به آرزویت برسی... با تمام وجود به اواعتماد ڪن🌞🥀 ✨ظهردوشنبه تون شادو بے نظیر🌞🥀