هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
اگر هدفت برای نجات از تنهایی و افسردگی قطعی نیست این داستان رو نخون❌😨👇
اینجا تو به خدا چندپله نزدیک تر میشی😳😉
اینجاخواسته های زندگیت رو،توبا خدات مثل عسل توآب اونقد شیرین وراحت حل میکنی😋💯
من فاطمه ۱۹ساله هستم توخونه بودم واحساس افسردگی میکردم افکارمنفی ونامناسب ذهنمو پرکرده بود ومی رفتم بیرون برای اینکه از این حال دربیام اما وقتی می اومدم خونه انگار من نبودم که چندساعت بیرون خوش بودم واقعا انگار افسرده شده بودم اما وقتی بااین کانال آشناشدم وازاون رازهاشون استفاده کردم انگارافکارهای منفی و نامناسب ذهنم تبدیل به ایده های ناب وزندگی سازبرام تبدیل شده😱😎‼️
همین الان عضوکانالم شو تااون رازهای ناگفته تبدیل افکارنامناسب به ایده های ناب رو بهت رایگان تو سنجاق کانال بگم 😎🤩
https://eitaa.com/joinchat/2119565536Cedeb2b7fa6
افسردگی تلخ کننده روزهای خوش توست😔‼️
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴 پنج تا آیه و سوره ی قرآنی که زندگی تو کن فیکون میکنن😱
اگه وفور نعمت و برکت و میخوای👈🏻 اینجا
⛔️ اگه میخوای تمام درهای عالم برات باز بشه
اگه میخوای در برابر دشمنانت ایمن بشی👈🏻 اینجا
اگه میخوای خونه ی قشنگ مورد نظرتو بخری
⛔️ اگه میخوای از بلاها و مصیبت ها دور باشی
✅ و مهمتر از همه این کانالم دنبال کن چون پر از نکته ها و تکنیک های ارزشمنده که حلال مشکلاته👇
https://eitaa.com/joinchat/2119565536Cedeb2b7fa6
💪
⚛ #منابع_کلسیم
✴️•⇦ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات ↫ منبع کلسیم می باشد.
🔶↫ در صورتی که منابع خوب دیگری مانند:
🔸پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔸بادام درختی
🔸تخم شربتی
🔸انجیر
🔸و ....
درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند .
🔅↫تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان میدهد.
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باراه رفتن پاهات و نرم و لطیف کن😊
پـاهـای من خـیـلی چـروک بـود و ازشــون
خــجـالـت میـکـشیدم و هـمیشـه دوســت
داشتم نرم باشن نه اینـقـدر زبر و چـروک
و هـر کـِـرِم و دارویـی هـم که میـمـالیــدم
پـاک میشـد و هیچ فایده ای نداشـت🤦♀
♻️تا اینکه یه مدت این جورابای اسفنجی
روپوشیدم ودیگه اثری ازچروک نیست☺️
میخوای این جورابارو داشته باشی
و پـاهــات🦶مــثــل آیــنـه بــاشــن؟
بزن رولینک زیر و عضو شو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1627914353Cd9b80f1941
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴سه راه برای پولدار شدن تا شب عید🔴👇
1. گوشی ساده 📱
2. اتصال به اینترنت 📶
3. عضو شدن در این کانال🔻
اینجا بهت یاد میده روزانه کسب درآمد کنی👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8
💵 ماهانه 40 میلیون تومان
تو خونه پول دربیارید! 💰👉
هدایت شده از سابقه گسترده موج 🌊
🔮 #فال_حضرت_یوسف🔮
📜فال حضرت یوسف دقیق ترین فاله👌
میخوای بدونی تا دوسال آینده
چه اتفاقاتی برات میافته💌
✨ ابتدا نیت کنیدسوره حمد را
بخوانیدبعد روی لینک کلیک کنید❗️👇
https://eitaa.com/joinchat/3468427583C5857d217b6
https://eitaa.com/joinchat/3468427583C5857d217b6
عین واقعیت سرنوشت زندگیت و بهت میگه👆👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
#عشقم بزن روی ماه تولدت😍💋
🌈🎊فال عاشقانه متولیدن فروردین🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدیناردیبهشت🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدین خرداد 🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدین تیر 🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدین مرداد 🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدین شهریور 🌈💖
🌈🎊فـال عاشقانه متولیدن مهر 🌈💖
🌈🎊فـال عاشقانه متولدین آبان 🌈💖
🌈🎊فـال عاشقانه متولدین آذر 🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدین دی 🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدین بهمن 🌈💖
🌈🎊فال عاشقانه متولدین اسفند 🌈💖
💖💋هدیه ی من به عاشقا💋💖🌸
13 روش درمان خانگی سردرد🤕
👈دمنوش زنجبیل بنوشید
👈چای بابونه بنوشید
👈یک پاف از روغن نعناع فلفلی درون بینی اسپری کنید
👈آب بنوشید
👈از کمپرس سرد استفاده کنید؛
استفاده از کمپرس سرد یا یخ بر روی گردن، سر یا شقیقه التهاب را کاهش میدهد.
👈سرکه سیب بخورید
👈یک فنجان قهوه بخورید
👈غذاهای دارای سیر و پیاز بخورید
👈آناناس بخورید
👈چای بابونه گاوی بنوشید
👈غذای تند بخورید
👈گیلاس بخورید
👈خیار را فراموش نکنید
لطفا به اشتراک بگذارید☝️
🦋🦋
مواد غذایی که اضطراب را کاهش می دهند.
ماهی های چرب
▫️ماهی ساردین،شاه ماهی،سالمون،قزل آلا و خال مخالی از منابع غنی اسیدهای چربی امگا-۳ هستند که نقش مهمی در عملکرد مغز دارند.
امگا-۳ به کاهش سطح کورتیزول بعد از اضطراب شدید کمک می کند.
ویتامین ث
▫️مواد غذایی مانند فلفل قرمز و سبز، پرتقال،گریپ فروت و کیوی سرشار از ویتامین ث هستند که مقادیر زیاد آن اثر ضد افسردگی دارد.
کربوهیدرات های سالم
▫️کربوهیدرات ها می توانند به افزایش تولید سروتونین در مغز کمک کنند.
▫️سروتونین اثر آرامش بخش دارد و باعث خواب و آرامش گرفتن می شود.
مواد غذایی تخمیر شده
▫️مواد غذایی تخمیر شده مثل ماست،دوغ، خیارشور و نان خمیر ترش حاوی باکتری های مفیدی هستند که با نام پروبیوتیک شناخته می شوند.این باکتری ها می توانند اضطراب و سطح کورتیزول را کاهش دهند.
مواد غذایی حاوی منیزیم
▫️سبزیجات سبز رنگ برگ دار،مغزها و دانه های خوراکی،حبوبات و غلات کامل.
مواد غذایی ترد
▫️کرفس و هویج
چای
▫️چای های سبز، سیاه و اولانگ سرشار از اسید آمینه ای به نام تیانین هستند که به کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش کمک می کند.
🦋🦋
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
👍با چاقی خداحافظی کن😍👇👇
💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔
1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟!
2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟!
3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟!
4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟!
5⃣همیشه خسته ای؟!
6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟!
این کانال محشره😍😍😍
تو کانال زیر برای شما از طریق طب سنتی یه معجون اصلاح مزاج و کلی مطالب عالی گفته شده ،حتما عضو شو و استفاده کنید👇😌
https://eitaa.com/joinchat/3720937500Cce62abdffa
هدایت شده از تبلیغات عجایب
ماسکمو روی دهانم زدم و توی دستم دستکش کردم. امروز حس عجیبی داشتم از کنار پنجره غسالخانه کفتر سفیدی پر زد و رفت بالای سر میت رسیدم بچهاش هنوز سقط نشده بود و خانوادهاش اجازه ندادن بچه دنیا بیاد. آب رو که روی تنش گرفتم کل تنش به لرز افتاد ناگهان صدای نوزادی در کل محوطه غسالخانه پخش شد چشمم که به چشمای سفید زل زدهاش افتاد ناگهان...
ادامه این داستان واقعی در لینک زیر سنجاق شده
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
با این میوه خوشمزه، کبد چربتان را درمان کنید !
▫️امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند
▫️خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو دسته از میوههایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است
🦋🦋
از جمله مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است
بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند.
بدین منظور روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید.
🦋🦋
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
ميـخواے به عشــق سابقت تيڪه بندازى؟
میــخواے عشقــتو با عڪس پـروفایلت حرص بدے؟
میــخواے حــرف دلـتو با عڪس پــروفایلت بزنے؟
https://eitaa.com/joinchat/2324758590C8489f6a186
https://eitaa.com/joinchat/2324758590C8489f6a186
اگه شبا دلتنگ عشقت میشے بیا🤦♀👆
فقــط مــغــرورا
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🀄️فال کامل سال تولد🀄️
🎴مرگ،ازدواج،کار،آینده،ثروت و ...
☑️روی سال تولدت بزن
تا ببینی چه سرنوشتی برات رقم خورده😱👇
1345 1346 1347 1348
1349 1350 1351 1352
1353 1354 1355 1356
1357 1358 1359 1360
1361 1362 1363 1364
1365 1366 1367 1368
1369 1370 1371 1372
1373 1374 1375 1376
1377 1378 1379 1380
1381 1382 1383 1384
🎭سال تولدت رولمس کن و آینده ات روببين👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهار و قشنگیاے تموم نشدنیش نزدیڪہ 🥰
🍃🌸 پیشاپیش بهارتون مبارڪ 🌸🍃
@Ajaieb_jahan
هدایت شده از گسترده چمران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی، حتما فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون،
مطالبش واقعا عالیههههه....
کانالی پراز مطالب شاد وانگیزشی
جملات تاثیر گذار و......
کانال #خودتوباورکن
https://eitaa.com/joinchat/1987248451C48372295a6
#ظرفیت_محدوده👆👆👆👆
این کانال فوق العاده س
به شدددددددت توصیه میشه👆👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
#تلخترین_حادثه_هفته
♨️زنی که دستور بریدن سر شوهرش را داد‼️‼️
مرد جوان و زن وقتی دلباخته هم شدند برای رسیدن به هم نقشه قتلی را طراحی کردند و شوهر زن جوان در جاده قم کشته شد بعدازاین حادثه هردو دستگیر میشوند و زن اعترافات تکان دهنده میکند که بعدازشنیدنش مو تن ادم سیخ میشود......😱😨😰
✅ادامه ماجرا را در لینک زیر👇
🔞https://eitaa.com/joinchat/1475608659C04dbab55d6
فیلم کاملش اینجاست👆
🍃تکنیک برای آرام بخشی التهاب های پوستی
➕#خواص_روغن_درخت_چای
➖ نیش حشرات، اگزما، درماتیت و … انواع مختلفی از التهاب های پوستی هستند که می توان گفت با روغن درخت چای حدود 60 درصد بهبود می یابند.
🌱برای این منظور می توانید 15 قطره روغن درخت چای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قاشق روغن نارگیل را باهم ترکیب کرده و به روی پوست استفاده شود💢
➕قارچ ناخن➕
🍃روغن درخت چای یک ضدعفونی کننده قوی است که برای درمان عفونت قارچی که باعث شکنندگی ناخن می شود کاربرد دارد و تغییر رنگ و زردی ناخن را برطرف می کند.
🔶🍃کافیست نصف قاشق چایخوری روغن بادام شیرین را با چند قطره روغن درخت چای مخلوط کرده و روی ناخن ها بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید.
▪️ بگذارید 30 دقیقه بماند،
✔️دو بار در هفته از این روش استفاده کنید.
🦋🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونگی #لاغر_کردن_شکم و درمان #نفخ روده
🌀از زبان استاد حسین خیراندیش
💎
🦋🦋
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انقدر بچه من لاغره که میشه دنده هاشو شمرد😢
هر جایی میرم به من میگن تو مادری چرا به دخترت نمیرسی😞
نمیدونن که من کل دکترا رفتم به نتیجه نرسیدم😭
😫از یک طرف #کم خونی #رنگ پریدگی #لاغری #کمبود_قد_وزن از طرف دیگه کنایه های فامیل😡
تا اینکه خدا خیر بده مادر یکی از دوستام اینجا معرفی👇کرد انقدر دخترم #تپل_چاق شده کمبود آهن و کم خونی هم نداره 💃تازه قدش هم رشد کرده 😍
دیگه همه میگن ادرس بده😘
بیاین اینجا که محال مشگلت حل نشه با کلی غذا برای کودکت👏
https://eitaa.com/joinchat/1466433706C2e2315c2cb