✨💥#دیابت ♨️✨توصیه هایی درباره کنترل قند خون↯↯ ◻️حذف نــــهار ◻️خوب جویدن غذا ◻️مصرف سویق جــو ◻️استفاده از نان سبوسدار ◻️استفاده از جو محلی در غذا ◻️میل کردن شام بعد از نماز عشا 💥✨اول شب خوابیدن « قندی ها دیر نخوابند» چون بدن در اول شب انسولین تولید میکند.

چرا چشم چرانی باعث ایجاد فقر می شود؟ بحث ما مذهبی نیست بلکه از دیدگاه انرژیکی بررسی می کنیم که چرا باعث دور شدن برکت و ثروت در زندگی می شود؟!! تا بحال فکر کرده اید چرا گاهی به شدت سطح انرژی ما افت می کند و در نهایت موفقیت ما کاهش پیدا می کند. شک نکنید فرمان الهی حکمتی دارد که در نهایت به نفع ماست💯 در کانال زیر با رازهایی آشنا می شوید که با ضمانت شما را به آرامش، سلامتی و ثروت می رساند و این یک ادعای تبلیغاتی نیست بلکه نظرات مخاطبین کانال ما، سند محکم این ادعاست😳 📌کلیپ چشم چرانی در کانال زیر پین شده است و اگر آماده تغییر هستی یک " یا علی " جانانه بگیم و عشق را آغاز کنیم🌹 ❤️👇💚 https://eitaa.com/joinchat/2672164875Cf611755acc

لطفا یه چیز رو از بهار به خاطرتون بسپارید و اون هم اینه که هر جوانه ی مرده ای میتونه بعد از سردی و گرمی و خشکی از نو سبز شه پس خودتون رو به شکست ها و ناملایمتی های زندگی نبازید. سال خوبى رو برای خودتون بسازيد🩵👌👌👌 @Ajaieb_jahan

. ‏🔞اگر بدانید چه چیزهایی از شما مخفی شده، در اعتقادات و افکارتان تجدید نظر خواهید کرد!! 🚷تاریخی که سالها از شما مخفی کرده‌اند را اینجا بخوانید 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1980432395Cf692b1e675 http://eitaa.com/joinchat/1980432395Cf692b1e675

#ذرت 🌽 خواص ذرت پخته 🔸سرشار از ویتامین های B5 , B1 , E , C و گوگرد 🔸چاقی بدون بالارفتن کلسترول 🔸افزایش ضخامت مو بخصوص در خانم های جوان 🦋🦋

✅روزه دارانی که دچار معده درد میشوند در افطار و سحر چه بخورند 👈سـحر ؛ مقداری ترنجبین وخاکشیر مخلوط کرده وبنوشید 👈 افــطار؛ یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید 🦋🦋

✍ مرکز نشر احکام📝 📚 احکام و مسائل مورد نیاز خود را در رساله همراه داشته باشید. 👇 با دقت روی نام مرجع تقلید خود کلیک کنید👇👇 آیت الله العظمی خامنه ای آیت الله العظمی مکارم شیرازی آیت الله العظمی سیستانی آیت الله العظمی بهجت آیت الله العظمی وحیدخراسانی سایر مراجع عظام تقلید http://eitaa.com/joinchat/667484162C8f6ea6f09c

🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿 🔴 فلسفه ی غسل جنابت بعد از نزدیکی چیست؟ چرا اسلام دستور می‌دهد كه به هنگام جنب شدن تمام بدن را بشوییم در حالی كه فقط عضو معینی آلوده می‌شود و آیا میان بول كردن و خارج شدن منی تفاوتی هست كه در یكی فقط محل را باید شست و در دیگری تمام بدن را؟ جواب در کانال زیر سنجاق شده. 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/667484162C8f6ea6f09c

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 عوامل تندرستی ✍ پرهیز از #پرخوری و روزه داری، #سحرخیزی، #مسافرت و سیر در طبیعت و پرهیز از #پرگویی از عواملی است که در روایات باعث تندرستی می‌شوند. 🔹 پرهیز از پرخوری: وقتی طبیب یهودی علت بیمارنشدن مردم و خلوت شدن سرش را از پیامبر(ص) جویا شد، پیامبر(ص) علت را عمل به آیه 31 اعراف (بخورید و بیاشامید ولی اسراف و پرخوری نکنید)، دانستند. 🔹 سحرخیزی: مزاج شب، سرد است و این سردی در انتهای شب به اوج خود می‌رسد، خواب سحرگاهان نیز باعث تشدید سردی و بروز بیماریها می‌شود، به همین دلیل امام علی(ع) فرمودند: سحرخیزی مایه تندرستی است. 🔹 مسافرت و طبیعت‌گردی: خداوند در آیه 20 سوره عنکبوت، مردم را به سیر در طبیعت فرامی‌خواند و پیامبر(ص) میفرمایند: سفرکنید تا تندرست و سالم بمانید. گشت و گذار در طبیعت، با ازبین بردن سودای غیرطبیعی، باعث نشاط و سلامتی جسم و روح فرد می‌شود، حتی اگر یک کوهنوردی ساده‌ی هفتگی باشد. 🔹 پرهیز از پرگویی: منشأ بسیاری از گناهان و لغزش‌ها عدم کنترل زبان است، هر گناه روح را آلوده می‌کند و با توجه به تاثیر متقابل جسم و روح بر یکدیگر، بیماری روح باعث بیماری جسم نیز می‌شود. 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔺هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد؟ 🔸آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 🔸لبنیات: 2ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت