🔺هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد؟ 🔸آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 🔸لبنیات: 2ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت

جنبه نداری نیا این کانال🤣😂🤣🚫😹♨️ خطر سکته بدلیل خنده زیاد😂🤭😱🤗🕺👻 https://eitaa.com/joinchat/1734017242C328258c122 https://eitaa.com/joinchat/1734017242C328258c122 بچه مچه نیاد خواهشا🐒😉😱 ورود برای افراد زیر 18 سال ممنوع🔞😵 اگه میخوای از خنده فرشو گاز بگیری بزن رو لینک 🤣😂😂😂🙈🐓🐣👇 https://eitaa.com/joinchat/1734017242C328258c122

اگه میخای از خنده انگشتتو گاز بگیری😉 بزن رو خنده👇 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 اگه کسی دور و برت نیست😐 بزن رو جوجه👇😍 🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣

در این لحظات ملکوتی افطار آرزومیکنم درلحظه لحظه زندگيتون خداوندكنارتون باشه دستتون تودست خدا قدمتون درراه خدا وسفره تون پراز برکت ونعمت های خدا ♥️طاعات وعباداتتون قبول♥️ @Ajaieb_jahan

🔴سکانس منشوری #شهاب_حسینی و #پردیس_پور_عابدینی با #سایه در فیلم گناه فرشته!!!🚷😳 ♨️ حرکات غیر اخلاقی تو سینما خونگی تا کجا میخواد پیش بره؟⁉️ ❌کار به جایی رسیده با این وضعیت کلیپ منتشر میکنید؟اونم تو ماه رمضان😐😱 خجالت هم خوب چیزیه😒😒 🎥خودتون ببینید چه گندی زدن👇 https://eitaa.com/joinchat/2853175299Ce5d577dc8c https://eitaa.com/joinchat/2853175299Ce5d577dc8c ❌کسی هست باهاشون برخورد کنه؟👆

✅ #بزرگ_شدن_گونه_ها 👍هویج و سیب زمینی رنده شده را با آبلیمو مخلوط، سپس با پنبه روی صورت آرام ضربه بزنید و بگذارید شب تا صبح بماند. ┅❅❈❅┅ 🦋🦋

👈اگر مکرر تبخال میزنید: 🔸کاکائو و قهوه نخورید: افرادی که به‌طور مکرر دچار تبخال می‌شوند باید استرس‌های‌شان را کاهش دهند. مصرف مواد غذایی تحریک‌کننده مثل کاکائو و قهوه را به حداقل برسانند و در مقابل مصرف خوراکی‌هایی همچون کاهو، تمرهندی و... را افزایش دهند. 🔹سکنجبین و خاکشیر بنوشید: شربت سکنجبین و خاکشیر در بهبود و جلوگیری از عود تبخال موثر است. در میزان مصرف سکنجبین معمولا محدودیتی وجود ندارد مگر اینکه فرد مبتلا به دیابت باشد. مصرف خاکشیر نیز به‌صورت روزانه تا سه قاشق غذاخوری در یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند. 🔸از داروهای موضعی کمک بگیرید: در حال حاضر محلولی به‌نام آب دالیبور (Eau d›Alibour) در داروخانه‌ها موجود است که این محلول در بیماری‌هایی مثل تبخال و زونا کاربرد دارد 🦋🦋

❌🔴 #تست_کبد_چرب در منزل🔴❌ خیلی جالبه.⁉️ همین الان تست کن ببین وضعیت کبدتت چطوره❓❓👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3720937500Cce62abdffa https://eitaa.com/joinchat/3720937500Cce62abdffa #تست_تیروئید بدون نیاز با آزمایشگاه☝️☝️☝️ همین الان در منزل خودتو تست کن😍

🔰مواد غذایی موثر در افزایش قد🔰 🔸موز 🔹هویج 🔸حبوبات 🔸نخودفرنگی 🔹لبنیات و پنیر 🔸سیب زمینی 🔹بادام زمینی، بادام،گردو و فندق 🔸مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت 🦋🦋