🟣 به فروشگاه #رویایی_لوازم_تحریر و کادو های #فانتزی خوش اومدی🤩 🔥 روی لینک زیر بزنید و عضو کانالمون بشید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1135018178C969fb7b33d لوازم تحریر هایی براتون میارم که هیچ جا پیدا نمیشه!☺️😉 #بزرگترین فانتزی فروشی ایتا فقط همینجاست 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1135018178C969fb7b33d

اگر دیابت دارید مصرف بامیه را فراموش نکنید ▫️بامیه به دشمن دیابت معروف است و سبب بهبود آسیب‌ِ کبد در افراد دیابتی میشود و با تعادل در حساسیت به انسولین، بهترین کمک به درمان شناخته شده است. 🦋🦋

🌱 خواص «کنگر» این نوبرانه بهاری 🦋🦋

♨️همه گل های تو گلخونه🪴 پژمرده شده بودن😔 منم عاشق گلممم🤤 نمیدونستم مشکل از کجاست ؟🤔 🔻تا اینکه رفیقم یه کانالی بهم معرفی کرد از وقتی عضو کانال شدم🤩 هرکی گلخونه مو🪴 میبینه چشاش اینطوری👀 میشه ✅اگر تو هم میخای بهترین گل هارو داشته باشی 👌آموزشای این کانال رو از دســـت نده 😍👇: https://eitaa.com/joinchat/1149239750C30612fe5ff

: دختری پرورشگاهی بودم سرشناس ترین فرد شهر من رو به فرزندی قبول کرد پسرشون هرشب میومد بالای سرم و نگاهم می‌کرد تا زمانی که شدم 15ساله و هرروز با بدن درد بدی از خواب بیدار میشدم... یه شب تصمیم گرفتم به پدرش بگم نیمه ای شب بهم سر بزنه چون میترسم.... تا اینکه راز بزرگی برملا شد.... https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c

#غذای‌سرشارازمنیزیم 👈بهتر است منیزیم را از غذاهایی تأمین کنید که از خاک حاصلخیز روییده‌اند. 🔶اسفناج: هر فنجان اسفناج محتوی ۱۵۷ میلی‌گرم منیزیم یا ۴۰٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. 🔷برگ چغندر:‌ هر فنجان برگ چغندر محتوی ۱۵۴ میلی‌گرم منیزیم یا ۳۸٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. 🔶تخمه‌ی کدو: یک‌هشتم فنجان تخمه‌ی کدو محتوی ۹۲ میلی‌گرم منیزیم یا ۲۳٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. 🔷ماست: هر فنجان ماست محتوی ۵۰ میلی‌گرم منیزیم یا ۱۳٪ نیاز روزانه‌ی فرد به است. 🔶بادام: هر فنجان بادام محتوی ۸۰ میلی‌گرم منیزیم یا ۲۰٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. 🔷لوبیا سیاه: نصف فنجان لوبیا سیاه محتوی ۶۰ میلی‌گرم منیزیم یا ۱۵٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. 🔶آووکادو: یک عدد آووکاوی متوسط محتوی ۵۸ میلی‌گرم منیزیم یا ۱۵٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. 🔷انجیر: نصف فنجان انجیر محتوی ۵۰ میلی‌گرم منیزیم یا ۱۳٪ نیاز روزانه‌ی است. 🔶شکلات تلخ: ۶۵ گرم شکلات تلخ محتوی ۹۵ میلی‌گرم منیزیم یا ۲۴٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. 🔷موز: یک عدد موز متوسط محتوی ۳۲ میلی‌گرم منیزیم یا ۸٪ نیاز روزانه‌ی فرد است. ➣🦋🦋

#فواید_روغن_زیتون_در_طب_اسلامی 🔹امام رضا علیه السلام: 🔹بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا⇩ 🔹صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، 🔹اعصاب را تقویت می کند، 🔹بیماری را نابود می کند، 🔹اخلاق انسان را نیکو می‌کند، 🔹روح را آرامش می‌دهد، و 🔹غم را از بین می‌برد. :عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱ 🦋🦋

ویتامین k موجود در ریواس آسیب عصبی به مغز را محدود می‌کند و منجر به جلوگیری از آلزایمر شود 🔹ریواس می‌تواند به درمان التهاب در مغز کمک کند و از آلزایمر، سکته و اسکلروزیس جلوگیری نماید.

👈رنگ قرمز باعث افزایش ترشح آدرنالین میشود 👈آدرنالین باعث تنفس بیشتر شده و فشار خون و ضربان قلب را افزایش میدهد و شما را سرحال و پرانرژی میکند.