ترشی نخورید، زانو درد می گیرید ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.

♻️ جو دو سر 🔰 خواص: جو دو سر دارای حدود 7% مواد چرب ، 14% مواد ازته و 60% مواد شناسته ای می باشد . بعلاوه ارسنیک ف اسید اگزالیک و ید نیز در آن وجود دارد.

✍کانال رسمی دکتر انوشه در ایتا راه اندازی شد! 📝جملات آموزشی 🎥کلیپ سخنرانی ها 📍 توصیه های انگیزشی و روانشناسی... 👈دوستان زیادی تقاضا کردن لینک کانال دکتر انوشه بزاریم لطفا انگشت مبارک بزن رو لینک ببین چی برات میاد👇 https://eitaa.com/joinchat/431489154Ce328729c4a https://eitaa.com/joinchat/431489154Ce328729c4a

توسل به امام جواد(ع) برای رفع مشکلات بسیار گره گشاست اول نیت کن بعد ۳صلوات بفرست حالا بزن روی اسم مبارک، جواد الائمه (ع) ♻️﷽♻️ 🕋 یا جواد الائمه علیه السلام 🏰 🕋 یا جواد الائمه علیه السلام 🏰 🕋 یا جواد الائمه علیه السلام 🏰 🕋 یا جواد الائمه علیه السلام 🏰 🕋 یا جواد الائمه علیه السلام 🏰 بیش از151هزار نفر حاجت گرفتن شما هم متوسل بشید ان شا‌‌ الله حاجت روا بشید

🌸✨عصرتون به زیبایي قلبتون 🤍✨قلبتون به زلالی آب 🌸✨وکارهای روزمره‌تون 🤍✨روان وجاری چون جویبار 🌸✨یک دنیاخوشبختی براى 🤍✨تک تک شما عزيزان☕️ @Ajaieb_jahan

دوسال تمام دنبال کاردرمنزل میگشتم😭😔 حتی شرایط کارکردن بیرون ازخونه رو نداشتم وبی پولی بهم فشاراورده بودتااینکه قبل از سال تحویل باکانال کاردرمنزل باگوشی آشناشدم بهم یاددادچطوری باهمین# گوشی توی دستم ماهی ۳۰میلیون پول دربیارم💰💵☺️ لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1459225038Ce572b86522

. 📌 کار در منزل اونایی که دیروز پیام دادید کاردرمنزل بادرآمدبالامیخواستیداز الان لینکش بازشده 🪙 لینکش براتون میزارم 👇👇👇👇 daramad online ita .

📌 از بین بردن چربی های شکم و پهلو دمنوش چای ترش یکی از بهترین ها برای لاغرکردن شکم و پهلو می باشد روزانه یک لیوان مصرف کنید. +افرادی که فشارخون بالا دارند برای درمان فوری آن یک لیوان چایی قرمز(چای ترش)بنوشند✔️.

🔴 بهبود جای زخم با هسته خرما 💠 از مهمترین خواص هسته خرما می توان به بهبود زخم ها اشاره کرد ؛ 💠 جای زخم یا زخم های چرکی با هسته خرما درمان میشود، 💠 هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید

🎴۵۹ روز تا #اربعین مونده؛ می‌دونستی تو هم مثل مردم عراق می‌تونی از زوار اربعین پذیرایی کنی؟ زائرسرای اربعینی امام زمان(عج) در مسیر مرز‌های غربی کشور در حال ساخت می‌باشد؛ این زائرسرا در مجموعه‌ی مردمی و فرهنگی قائم(عج) قرار داره و در ایام غیر از اربعین محل فعالیت‌های فرهنگی و جهادی در مناطق محروم مرزی است. هر متر کاشی و سرامیک کف و دیوار زائرسرا ۴۰۰ هزار تومن هست؛ به نیت امواتتون با هر مبلغی که توان دارید حتی ۵۰ هزار تومن شریک باشید؛ شماره‌ کارت‌های #رسمی و #قانونی زائرسرا به‌نام مسجد حضرت قائم(عج) 👇👇 ●

6037991899988582

●

040170000000206596699008

مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می‌شود 🏮اطلاعات بیشتر👈 @mehr_baraan

🏮 سلام؛ امشب شب جمعه است! بیاید به نیت فرج امام زمان(عج) و شادی روح امواتمون قدمی برای اربعین برداریم همیشه فرصت کافی نداریم و هیچکدوممون از فردای خودمون خبر نداریم! پس همین الان پاشو و در حد توانت برای ساخت این زائرسرا کمک کن ...💔 گزارش ساخت و ساز و پیشرفت زائــــرسرا رو می‌تونید توی کــانال زیر ببینید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2846883849Cbf3af7a7e9

چگونه سوخت و ساز بدن را بالا ببریم تا جلوی کندی کاهش وزن را بگیریم⁉️ ⬅️اولین و بهترین راه برای افزایش سرعت سوخت و ساز ساخت عضله است. هر نوع ورزش قدرتی، چه یوگا، تمرین با وزن بدن یا انجام چند حرکت شنا می‌تواند سرعت سوخت و ساز بدن را بالا ببرد. وقتی بافت عضلانی زیاد باشد، بدن نیاز به گرما و سوخت بیشتر نیز دارد. ⬅️ گرمای بیشتر باعث می‌شود عضله کالری بیشتری بسوزاند و در مقابل سوخت و ساز افزیش پیدا کند. وقتی ورزش هوازی انجام می‌دهید سوخت و ساز بدن را تحریک می‌کنید که تا چهارده ساعت آینده بدن سریع‌تر کالری بسوزاند. ⬅️ سعی کنید ورزش هوازی و قدرتی را در کنار هم انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید. در کنار ورزش کردن و افزایش بافت عضلانی باید غذاهایی بخوریم که به ساخت عضلات کمک کنند 🦋🦋

تکنیک برای جوانی پوست🤴 با روغن هسته انار 🔸️بر طرف کردن افتادگی و شلی پوست صورت وبدن و نیز از بین بردن ترک های پوستی ناشی از زایمان یا رژیم لاغری یکی از شاخص ترین اثرات این روغن معجزه گر است. برای رفع شلی و افتادگی پوست روزی دو بار روغن را به پوست مالیده و به مدت یک دقیقه در جهت خلاف افتادگی پوست ماساژ دهید (سه روز پس از استفاده، پوست کشیده می شود. این کار را به مدت پانزده روز ادامه داده سپس سه روز در میان برای جلوگیری از افتادگی مجدد تکرار نمائید) 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

این عکس به نکته دارد!! ❤️‍🔥 فهمیدی نکته عکس رو ؟😳🚷 دخترا و پسرا اگه میخوایید بفهمید بزنید رو آلبالو زیر 👇 🍒 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 از وقتی فهمیدم چیشد نتونستم بخوابم😮‍💨😵‍💫💦

. از کنار وارد شو گلم 😱🤤 .

🎉امروز روز ولادت 🌸پدر امام رضا (ع) 🎉امام موسی کاظم (ع) است 🌸خـدایـا🙏 🎉به برکت این روز عزیز 🌸و به حرمت ضامن آهو 🎉حاجت همه رو را برآورده کن 🌸الهی آمیـن @Ajaieb_jahan

یادمه روزی ۱۲ ساعت درس میخوندم! به این امید که یه رتبه خوب بیارم و پزشکی قبول شم اما آخرش چی شد؟ پشت کنکور موندم! 😢 به قدری کنکورمو خراب کردم که حتی خجالت میکشیدم رتبمو به خانوادم بگم 💔😭 دیگه هیچ امیدی نداشتم تا اینکه با دکتر صدریکتا آشنا شدم! کمکم کرد #قلق_کنکور رو یاد بگیرم! سال بعد کنکورو ترکوندم و پزشکی شهید بهشتی قبول شدم 😍😍 دکتر خودش رتبه برتر کنکوره، مشاور بیش از ۱۰۰تا رتبه ۲رقمی و ۳رقمی بوده و کمکت میکنه تو هم رتبه‌برتر کنکور بشی! هم تکنیکای درس خوندن رتبه برترها رو یادت میده هم انگیزتو چند برابر میکنه 😇👇 https://eitaa.com/joinchat/988348763Cb8d194e28f

حتی جزوات دست نویس خودش هم میذاره 😱 آموزش #رایگان برنامه‌ریزی 😱😱 آموزش #رایگان حرفه‌ای‌ترین روشای مطالعه و اصول تست زنی 😱😱😱 پس منتظر چی هستی؟ کانال کنکوری از این خفن‌تر پیدا نمیکنی 😎👇 https://eitaa.com/joinchat/988348763Cb8d194e28f

✍چندخاصیت مهم آب برنج👇 جلوگیری ازپیری زودهنگام دوست دستگاه گوارش زیبایی ولطافت پوست درمان وپیشگیری ازیبوست تقویت سیستم ایمنی بدن پیشگیری ازورم معده حتمابرنج را،کته درست کنید 🦋🦋

✍خاکشیر قاتل کبد چرب ! 👈طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... 👈همچنین در تابستان میتوان باخوردن شربت خاکشیر از عطش دمای بدن درهوای گرم جلوگیری کرد. 🦋🦋

پخت #کیک توی #قابلمه_رو_گاز_نیم_ساعته 😊 بخدا کیکامون فر نمیخواد بیا 😍😅 خدا وکیلی کی مُخش میکشه سه ساعت فرو خالی کنه واسه یه #کیک پختن 😢😫 سخت نگیر اینجا خیلی راحت هر #کیک و #شیرینی خواستی بهت پختشو روی گاز یادمیدیم😌آموزش انواع #سس آموزش پخت شیرمال و باگت 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/939524147C07237c7c8c کیکای #عصرونه اش حرف نداره خیلی هم راحته😍👆 بدو بیا🏃‍♀🏃‍♀

👇طرز تهیه 120 نوع غذای نونی و محلی 😋😋 #نان_شیرمال و #نان_کروسان 🥐 #آموزش انواع #ساندویچ عالی😋😋😋 #دونات_عالی و #سیب_زمینی_کرانچی🍟 60 نوع غذا با #گوشت_چرخکرده 60 نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗 😍 آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله غداهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته https://eitaa.com/joinchat/939524147C07237c7c8c عاااااااالیه😱🍃😋🍔

✍فواید #شیر برای بدن عضله سازی سلامت دندان خواب راحت زیبایی پوست جلوگیری از آلزایمر چربی سوز رشد مو 🦋🦋