اگر می‌خواهید به بیماری واگیر دار مبتلا نشوید نان جو بخورید. جالبه بدونید که نان جو به دلیل پیشگیری ، کنترل و درمان بیماری های واگیر دار به «اکسـیر سلامت» معروف است. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✴️ خواص عالی توت خشک ⬅️ توت خشک را جایگزین قند کنید! ☜ بهترین قند طبیعی ☜ کاهنده کلسترول بد خون ☜ ضد سرطان و بیماری قلبی ☜ سرشار از فیبر و ملین است ☜ دشمن اضطراب و عصبانیت ☜ حاوی آهن و داروی کم خونی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🍃🌸در تمنـاے نگاهـت بي‌قرارم تا بیایي مڹ ظہـور لحظہ ها را مي‌شمـارم تا بیایي 🍃🌺خاڪ لایق نیست تـا بہ رویش پا گـذارے در مسیـرت جاڹ فشـانم، گڸ بڪارم تا بیایي🕊🍁 #سلام_امامِ_زمانم_صبحت_بخیر🦋🌹 🍃🌷🍃🌹🍃🌺🍃🌷🍃 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❗️سعی کنید همدیگر‌ را بفهمید. 🔸فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره و این ویژگی شخصیتی اوست ، با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشود. ▫️سکوت و گفتن جمله «حق با شماست!» می تواند بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشد که در شرایط بحرانی همسرش را آروم می‌کند. ▫️اما این نکته را در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوی شما خوب هست، در مورد اون موضوع با هم حرف بزنید. #زناشویی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

❗️هر رنگ موز چه خاصیتی داره؟ (👆) ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

❗️5 دلیل علمی که می‌ گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید 1️⃣ باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌ شود 2️⃣ باعث بهبود هضم غذا می‌ شود 3️⃣باعث کاهش سوزش معده می‌ شود 4️⃣ باعث تسکین کمردرد می‌ شود 5️⃣ خوابیدن به سمت چپ می‌ تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🔺 هل سوخت و ساز و توانایی بدن را بالا برده و در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند و به عنوان یک لاغرکننده عالی محسوب می شود. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

برای سم زدایی بدن یک قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش دم کرده و با مقداری عسل شیرین و میل نمایید. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

وضعیتی به نام سینتزیا وجود دارد که افراد در آن نسبت به کلمات احساس چشائی دارند و یا نسبت به رنگها صدایی را می شنوند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✅مضرات بستنی 🍦چاقی شکم↫سرد شدن معده،چربی در ناحیه شکم ایجاد میشود 🍦زمینه ساز آلزایمر↫مزاج بستنی سرد و آلزایمر هم از سردی است 🍦مضر معده↫مشکلات معدی از سردی است.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

❌در موارد زیر آب مصرف نکنید 📍بعد از مصرف شیر 📍در زمان افت فشارخون 📍بعد از دویدن بسیار شدید 📍بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

زیادش خوب نیست ◽️افرادی که مشکلات کلیوی و ورم معده دارند زیاد آلبالو نخورند ◽️آلبالو میوه جوانی و نشاط ، اشتها آور ، کاهنده چربی و قند خون، مفید برای افراد دارای چربی شکمی، رفع کننده تشنگی حالت تهوع است ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

⭐️شب قشنگترین اتفاقیست ✨که تکرار میشود ⭐️تا آسمان زیباییش را ✨به رخ زمین بکشد ⭐️خدایا ✨ستاره های آسمان را ⭐️سقف خانه دوستانم قرارده ✨تازندگیشان مانند ستاره بدرخشد ✨شبتون در پناه مهربان خدا

در این شب زیبا✨ من دعایتان میکنم به خیر نگاهتان میکنم به پاکی✨ یادتان میکنم به خوبی هرجاهستید بهترین‌ها رو برایتان آرزو دارم✨ شبتون بخیر و سراسر آرامش در آغوش پر از مهر خدا باشید✨

👌برای آب کردن شکم از میوه هایی قرمز مثل👇 🍓توت فرنگي،انار 🍉هندوانه، سیب قرمز 🍇انگور قرمز و پرتقال خونی استفاده كنيد. 🍒میوه های قرمز علاوه بر تمامی فوایدی که برای سلامت بدن دارند مي توانند از ابتلا به چاقی جلوگیری کنند. #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

👼 #قند_عسل 🤱🏻 راههای افزایش بهره ی هوشی نوزاد: از 9 تا دوازده ماهگی3⃣ 🍃 در سن نه تا دوازده ماهگی، دنیای نوزاد، دنیای حرکت و جنب و جوش است. او دائما در حال جابه جا شدن و حرکت از جایی به جای دیگر است. دست و پا زدن شیرخوار و تلاش دائمی برای تغییر جا، او را با دنیایی جدید آشنا می سازد. کودک درک می کند که این دنیا دارای اشیای گوناگون و ویژگی های خاص هر یک از آنهاست. در این میان، شیرخوار بیش از هر چیز دیگر، می تواند با اعضای بدن خودش آشنا شود و ارتباط هر یک از آنها با یکدیگر را درک کند. 📚 شیوه های تقویت هوش نوزاد؛ ۳_۶ ماهه، ۶_۹ ماهه، ۹_۱۲ ماهه، بئاتریس میلتر، ترجمه: طاهره ماسوله #تربیت_فرزند #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

چه طوری #برگ_مو رو برا طی سال نگهداری کنیم🤔 اول برگها رو مرتب میچینیم،بعد تو یه شیشه بزرگ قرار میدیم و نمک روش ریخته و بعد هم آب جوشیده ولرم رو میریزیم روش. به ازای هر 5 لیتر آب یه لیوان نمک میتونید از نمک سنگی استقاده کنید. ▪️┄✵🍝🍔🍝✵┄▪️

#هات_چاکلت_خانگی مواد لازم  شیر یک فنجان کاکائو 2قاشق مرباخوری نسکافه 1 قاشق مرباخوری شکر 2 قاشق مرباخوری خامه1 قاشق مرباخوری طرز تهیه  شیر را روی حرارت قرار می دهیم تا کمی گرم شود.بعد شکر و کاکائو و نسکافه را اضافه کرده و می گذاریم تا با شیر بجوشد و کمی غلیظ شود. سپس آن را در فنجان ریخته و روی آن خامه قرار می دهیم و سرو می کنی

به یاد سه نفر: اول مادری که چشم به او دوختم دوم پدری که مردانگی را از او اموختم سوم رفیقی که جز مرام و معرفت چیزی از او نیاموختم سلامتی همشون🌺🍃 ‎‌‌ 🍂🌸🍂

به یاد سه نفر: اول مادری که چشم به او دوختم دوم پدری که مردانگی را از او اموختم سوم رفیقی که جز مرام و معرفت چیزی از او نیاموختم سلامتی همشون🌺🍃 ‎‌‌ 🍂🌸🍂

تقدیم به همه دختران ایران زمین💙❤️ پیشاپیش روز دختر مبارک😍 •••🍃🌸JOiN👇🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌꧁❤️ ‌‌‌‌

سکوت سرد میدونی کجاست؟! اونجا‌که میگی مامان و سکوت زمونه جوابتو میده‌‌‌... •••🍃🌸JOiN👇🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌꧁❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌸مهربان معبودم 💫شب خود و دوستانم را 🌸به تو میسپارم 💫آرزوهایم زیاد است 🌸اما ناب ترین آرزویم 💫نعمت سلامتیست 🌸برای همه ی عزیزانم 💫ان شاءالله همیشه 🌸سلامت و شاداب باشید🙏 🌙⭐️شبتون پر از آرامش ‌ ‍

و بَـهــــار مــیـرود ...🌸🍃 خدا به همراهت بهار قشنگم 🌸🍃 🍃🌸با آرزوي برآورده شدن زيباترين خواسته هاتون تا بهاري ديگر ...🌸🍃 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢

🌸🍃امروز آخرین روزِ خرداد ماه هست دیگر هيچ خردادی با هزار و سیصد و ... شروع نميشود! 🌸🍃وقت خداحافظی با بوی ناب باران و شکوفه رسید🌸🍃 🌸🍃در انتهای این آخرین‌ترین خردادزیبا اینگونه براتون آرزو می‌کنم خدای بزرگ نصیبتون کند هر آنچه از خوبی هاو عشق آرزو دارید... 💕🌸🙏 صبحتون زیبا🌸🍃 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢