🔴عرضه واکسن ایرانی آنفولانزا تا پاییز
معاون کل وزارت بهداشت:
🔸امیدواریم واکسن آنفولانزای تولید داخل تا پاییز بهصورت نهایی آماده و عرضه شود.
🔸زنان باردار تحت پوشش مراکز درمانی وزارت بهداشت، گروههای آسیبپذیر و افراد دارای بیماریهای زمینهای از این واکسن برخوردار میشوند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه موقع به پزشک برای کروناویروس مراجعه کنیم؟ چه تست های تشخیصی ای لازم است؟
سی تی اسکن چه زمانی استفاده می شود؟
+ دکتر پیام طبرسی استاد و متخصص عفونی بیمارستان مسیح دانشوری پاسخ می دهد
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۰ سوال مهم درباره کرونا
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 هشدار جالب یک پرستار به کسانی که از ماسک استفاده نمیکنند
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
✅ اصلاح تغذیه
✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار میشوید ! در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد.
شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند.
📚 حکیم خیراندیش
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از اشپزی بانو ایرانی
⭐️خــــــداے من
🕊میان این همه چشم
⭐️نگاه تو تنها نگاهے ست
🕊ڪہ مرا از هرنگهبان
⭐️و محافظے بے نیازمی کند
⭐️نگاهت را دراین شبهای
🕊نورانی برای تمام
⭐️عزیزان و دوستانم آرزو می کنم.
#شبتون_آرام_و_در_پناه_خدا،💥
هدایت شده از عجایب جهان
♥️زیباترین قسم سهراب سـپهری:
به حباب نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت،
غصه هم میگذرد،
آنچنانی که فقط خاطره ها خواهدماند..
لحظه ها عریانند.
به تن لحظه خود،جامه اندوه مـپوشان هرگز...!!
زندگی ذره كاهیست،
كه كوهش كردیم،
زندگی نام نکویی ست،
كه خارش كردیم،
زندگی نیست بجز نم نم باران بهار،
زندگی نیست بجزدیدن یار
زندگی نیست بجزعشق،
بجزحرف محبت به كسی،
ورنه هرخاروخسی،
زندگی كرده بسی،
زندگی تجربه تلخ فراوان دارد، دوسه تاكوچه وپس كوچه واندازه یك عمر بیابان دارد.
ما چه کردیم و چه خواهیم کرد در این فرصت کم ...😊
ویتامینهایی که با کرونا مقابله میکنند را بشناسید
به فاصله هر ۱۵ دقیقه بین ۶۰ تا ۱۲۰ سی سی مایعات ترجیحا آب بنوشید.
مصرف مرکبات، لبنیات به ویژه لبنیات پروبیوتیک و غنی شده با ویتامین D، ماهی در تقویت سیستم ایمنی تاثیر مهمی دارند.
ترکیب آب توتفرنگی و کیوی یک معجون معجزهآسا برای افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن است.
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
💥چربی های غیراشباع در دمای اتاق مایع هستند و اثرات سودمندی بر سلامتی دارند. روغن زیتون، روغن کانولا، آووکادو، بادام، فندق و کنجد از این نوع میباشند
👌مصرف این نوع روغن ها سلامتی شما را تضمین میکند و خطر ابتلا به سرطان را تا حد چشمگیری کاهش میدهد
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
هدایت شده از عجایب جهان
💖حضرت محمد(ص)
🍃🌸صلوات فرستادن شما برمن
باعث رواشدن حاجت های شماست
وخدا را از شماراضی می گرداند
واعمال شمارا
پاک وپاکيزه می کند🌸🍃
🍃🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ
وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌸🍃
❌مصرف زیاد غذاهای ترش باعث :
●آسیب به معده
●ضعف اعصاب
●ایجاد بیماری های عصبی در دراز مدت
●پیری زودرس می شود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
ﻫﺮ ﻓﺮﺩ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏـﺬﺍ ﺧـﻮﺭﺩﻥ ﺑﻄﻮﺭ ﻣﺘﻮﺳﻂ 295 ﺑﺎﺭ ﻋﻤﻞ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
❗️هرگز ادرار خود را نگه ندارید.
🔸نگه داشتن ادرار (6 ساعت) موجب اختلال در عملکرد کلیه، مثانه و کل سیستم ادراری می شود.
🔸ماندن ادرار در مثانه باعث رشد باکتری ها و ایجاد عفونت می شود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
❗️هشدارهای بهداشتی زیارت پس از بازگشایی حرم مطهر رضوی (👆)
#کرونا
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
هدایت شده از عجایب جهان
💖حضرت محمد(ص)
🍃🌸صلوات فرستادن شما برمن
باعث رواشدن حاجت های شماست
وخدا را از شماراضی می گرداند
واعمال شمارا
پاک وپاکيزه می کند🌸🍃
🍃🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ
وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌸🍃
❗️بیشترین موارد انتقال کرونا ارتباطات فامیلی و شغلی است !
▫️شریفی، متخصص اپیدمیولوژی:
🔸در چین ۷۵ درصد موارد انتقال کرونا در ارتباطات خانوادگی و شغلی بود، در ایران هم همین روش انتقال عامل اکثر موارد ابتلاست.
🔸هر بیمار خفیف و سرپایی بالقوه می تواند یک جمعیت بزرگ را مبتلا کند و رنگ بندی شهرها نیز به این غفلت دامن می زند.
➕در مورد موارد بیمارستانی همچنان روند کاهشی داریم اما در مورد روند کلی بیماری هنوز روند بیماری افزایشی است.
#کرونا
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
❗️چطور صحبت کنیم تا مردها به حرفمان توجه کنند؟
▫️وقتی شخصی هنگام صحبت کردن با مردان از حرکات زیادی در چهره اش استفاده کند، مردان فکر می کنند که مشکلات روانی یا احساسی دارد. وقتی به یک مرد گوش فرا می دهید، چهره ای جدی به خود بگیرید.
👈 کلماتی مانند بله... که این طور و... برای تشویق آنان به ادامه بحث مناسب است.
#زناشویی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
😷 ماسکتون رو روی چانه نیارید
🔸هنگام خوردن و آشامیدن ماسک رو کامل دربیارید
⊱◌⊰ #پزۺڬ_إيڔآݩے ↶⛑↷
Jõıň•➲•☞ @Dooctor •⊱•◌•⊰•
⭕️ادرار خـود را زیـاد نـگه نـدارید زیـرا بـاعث :
▫️عـفونت مـعده
▫️عـفونت مـجاری ادراری
▫️درد هـنگام دفـع
▫️تـورم مـثانه
🔹در قـسمت تـحتانی شـکم مـیشود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🍸نوشیدنی های ناشتا بااهداف خاص:
▫️آب👇
🔹افزایش سوخت ساز بدن
▫️آب لیمو👇
🔹چربی سوزی
▫️آب هویج👇
🔹درمان فوری کبد چرب
▫️آب کرفس👇
🔹درمان فوری چاقی
▫️آب سیب👇
🔹درمان فوری جوش
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از عجایب جهان
#پندهای_زندگی
1. آنچه را گذشته است فراموش کن و بدانچه نیامده است رنج و اندوه مبر
2. پیش از پاسخ دادن بیاندیش
3. هیچکس را تمسخر مکن
4. نه به راست و نه به دروغ هرگز قسم مخور
5. خود برای خود، همسر برگزین
6. به ضرر کردن کسی خوشنود مشو
7. تا جایی که می توانی، از مال خود داد و دهش نما
8. کسی را فریب مده تا دردمند نشوی
9. از هرکس و هرچیز مطمئن مباش
10. فرمان خوب ده تا بهره خوب یابی
11. بیگناه باش تا بیم نداشته باشی
12. سپاس دار باش تا لایق نیکی باشی
13. با مردم یگانه باش تا سرآمد و مشهور شوی
14. راستگو باش تا پایدار باشی
15. فروتن باش تا دوست بسیار داشته باشی
16. دوست بسیار داشته باش تا معروف باشی
17. نیک باش تا زندگانی به نیکی گذرانی
18. دردین و مذهب افراط نکن تا پاک و راست گردی
19. مطابق وجدان خود رفتار کن که کامروا شوی
20. جوانمرد باش تا آسمانی باشی
21. روان خود را به خشم و کینه آلوده مساز
22. هرگز ترشرو و بدخو مباش 🍃
مرحوم شیخ احمدکافی:
🎤صداهای ماندگار(مرحوم کافی)👇
═🌿🍒🌿🍒🌿🍒🌿
درپناه خدا🙏🙏
🔸چاقها عرق نعناع بخورند
🔸مصرف عرق نعناع باعث میشود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا میبرد.
🔸از سوی دیگر، میزان چربیسازی را در بدن کاهش میدهد.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
تفاله چای بهترین کود برای گیاهانی آپارتمانی است.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔺آبلیمو را در ظرف پلاستیکی نگهداری نکنید. با توجه به اسیدی بودن آبلیمو اسید، مواد پلاستیكی را تجزیه میكند. این مواد داخل آب لیمو شده و موجب فساد آن میشوند و مصرف آن خطرناک است.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔺استفاده از عسل در پانسمان زخم ها باعث از بین بردن بوی بد زخم میشود، هنگام تعویض پانسمان به زخم نمیچسبد و درد کمتری ایجاد میکند ؛ عسل باعث بند آمدن سریع خونریزی هم میشود
👉❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
آیا میدانید مصرف آسپرین دربسیاری ازافرادی که زخم معده دارند موجب خونریزی معده می شود؟
👈🏻 با توجه به نظر خود و دوستانتان دارو مصرف نکنید و قبل از مصرف هرگونه دارو با پزشک مشورت کنید.❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
#ویتامین
#خانمها
خانوم ها و مولتی ویتامین ها 💊
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
تشخیص بیماری از روی ناخن 👌
ایجاد هر گونه تغییر در ناخن نشانه تغییرات اساسی در بدن است و تشخیص درست به پزشک کمک میکند تا برنامه دقیق و درستی را برای درمان در نظر بگیرند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢