هنگامی که با همسر خود بیرون هستید نشان دهید که از بودن کنار او خوشحال هستید... دست اورا بگیرید، به او لبخند بزنید و هیچگاه در جمع همسر خود را تحقیر نکنید. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

پدرانی که از کودکی با دخترانشان رفیق هستند، دخترانی جسور، فوق العاده شاد و مستقل تربیت میکنند و احتمال انتخاب اشتباه شریک زندگی در آنها نسبت به سایرین بسیار پایین تر است 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

👈 وقتی کودک رابطه جنسی والدین را می بیند : مواجه شدن #فرزند با صحنه رابطه زناشویی والدین ممکن است باعث ایجاد مشکلات روانی متعددی در آنها مانند اضطراب و افسردگی، شهوانی شدن کودک، ابهامات سادومازوخیستی ( آزارگری - آزارخواهی ) در مورد رابطه جنسی، ترس از تنهایی، آسیب‌پذیری و... شود. از طرفی، مطالعات وسیعی در حال حاضر بر این نکته تاکید دارند که دیدن اتفاقی صحنه رابطه زناشویی والدین به‌خودی‌خود باعث آسیب روانی کودک نمی‌شود، مگر اینکه روابط خانوادگی به‌طور کلی مخدوش و خشن باشد، اما شفاف شدن این موضوع مطالعات بیشتری را می‌طلبد. اگر کودک نیمه‌شب اتفاقی وارد اتاق خوابتان شد و شما را در حین رابطه زناشویی دید، به‌هیچ‌وجه واکنشی مبنی بر وحشت‌زدگی و دستپاچگی از خود نشان ندهید. توجه به این نکته بسیار ضروری است که با برخوردتان کودک را شرمنده و خجالت‌زده کنجکاوی جنسی‌اش نکنید، چرا که از عواقب این برخورد، مشکلات جنسی فراوان برای او در آینده است. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

تاثیری که کیف پول، روی ستون فقرات شما در زمان نشستن میذاره (☝️) بفرستید برای آقایونی که عادت دارن کیفشون رو توی جیب عقب شلوارشون بزارن .. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

✍درمان کلیه سنگ ساز 🔴کلیه رابایدگرم نگه داشت سنگ سازی کلیه دلیل سردی کلیه است ✍برای گرم نگه داشتن خوردن دوسین هر12ساعت1ق مرباخوری مالیدن روغن سیاه دانه روی کلیه بستن کمرباکمربندیاشال 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🍏درمان فوری کبد چرب : آب هویج ( قبل از صبحانه) درمان فوری چاقی : آب کرفس ( قبل از صبحانه ) درمان فوری جوش : آب سیب ( قبل از صبحانه ) 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

♦️هفت ماده غذایی برای کاهش فشارخون در عرض 15 روز 🔹چغندر 🔹سیر 🔹اسیدهای چرب امگا 3 🔹کاهو 🔹جوی دو سر 🔹موز 🔹ماست یونانی 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🍃 سلام صبح بخیر 😊 امروز شنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۷ 🌺 ۰۸ دسامبر ۲۰۱۸ 🌼 ۳۰ ربیع الاول ۱۴۴۰ 🌸 #صبحتون_بخیر❤️ ♻️ @Ajaieb_Jahan

خداوندا به نامت، به یادت و به عشقت روزی دیگر از زندگانی ام را آغاز می‌کنم پشتیبانم و مراقب عزیزانم باش... سلام، صبح زیباتون بخیر🌹 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆 👉فوروارد

عدسی بهترین صبحانه برای افرادی که در زمستان زیاد سرما می خورند عدسی به علت داشتن زینک با تقویت ایمنی بدن به کاهش ابتلا به سرماخوردگی کمک می کند 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

عوارض پوست مرغ 👱♀درخانم ها باعث : 🔹 جوش 🔹 پرمویی 🔹رویش موهای زائد 🔹 و کیست تخمدان می شود! 👱در آقایان باعث : 🔸آکنه های شدید پوستی 🔸و نارسایی در هورمون مي شود 🍃 🍃 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

#دانستنی های پزشکی چطوری بفهمیم خونمون لخته شده؟ 4 نشانه اصلی 🔴رنگ پریدگی پوست 🔴ورم بدن 🔴درد بازو و پا 🔴مشکل در تنفس در صورت داشتن این علائم بیشتر از 2 تا حتما به پزشک مراجعه کنید 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

✍ سکته مغزی از نمای نزدیک😨☝️ 👈 سکته مغزی، زمانی اتفاق می افتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود❗️ 🔹علایم : 🔸سردرد بدون علت 🔸سرگیجه موقع راه رفتن 🔸بروز مشکل ناگهانی در صحبت کردن 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

#خرما ✅ 7 فایده‌ی خرما 👇 🔺سرشار از مواد مغذی 🔺خواص آنتی اکسیدانی 🔺کنترل دیابت 🔺سلامت جنسی 🔺بهبود عملکرد روده و ضدسرطان 🔺سلامت قلب 🔺مفید در بارداری 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

❇️ مصرف زیاد قند و شکر سبب بی حوصلگی می شود . 👈 کسانی که زیاد مصرف می کنند به هیچ عنوان میلی به ورزش کردن و فعالیت های بدنی ندارند 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🚙 براساس ساعت طبیعی بدن ، خطرناکترین زمان رانندگی ، بین ساعات 2 تا 4 بعدازظهر و 6 تا 8 صبح است ! حدود 60 درصد از تصادفات رانندگی ، در این ساعت‌ها که به « ساعات مرگ » معروفند رخ میدهد! 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

دیدگاه و قضاوت ما نسبت به زندگی دیگران، بیشتر بستگی به شرایط و موقعیتی دارد که خود ما در آن قرار داریم! 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

✅برنج قهوه ای بخورید، به 7 علت جدی: 1⃣ از پیشرفت دیابت پیشگیری می‌کند محققان دانشگاه هاروارد می‌گویند مصرف 2 بار برنج قهوه‌ای در هفته از خطر پیشرفت دیابت پیشگیری می‌کند. 2⃣ سرشار از فیبر است برنج قهوه‌ای 14 درصد از مقدار نیاز توصیه شده روزانه بدن به فیبر را که ماده غذایی مهمی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان روده و سینه محسوب می‌شود تامین می‌کند. 3⃣ منبع خوبی از منگنز و سلنیوم است مصرف یک پیمانه برنج قهوه‌ای 88 درصد از مقدار نیاز توصیه شده روزانه بدن به منگنز را تامین می‌کند. 4⃣ از افزایش وزن پیشگیری می‌کند نتایج تحقیقات دانشگاه هاروارد حاکی از آن است زنانی که غلات کامل ازجمله برنج قهوه‌ای را در برنامه غذایی خود وارد کرده‌اند بسیار بهتر از دیگران توانسته‌اند به وزن ایده‌ال خود دست یافته و آن را نیز حفظ کنند. 5⃣ مقدار کلسترول بد را کاهش می‌دهد تحقیقات نشان داده روغن برنج قهوه‌ای سطح کلسترول بد ( LDL) را تا 70 درصد کاهش می‌دهد. 6⃣ منبع خوبی از فیتونوترینت‌ها است فیتونوترینت‌ها ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در گیاهانی یافت می‌شوند که دارای خواص ضد التهابی بوده و تمایل دارند به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل کنند. 7⃣ سلامت استخوان‌ها را افزایش می‌دهد برنج قهوه‌ای منبع خوبی از منیزیم است - ماده معدنی که در سلامت استخوان‌ها نقشی اساسی دارد. تنها مصرف یک پیمانه برنج قهوه‌ای، 21 درصد از مقدار نیاز توصیه شده روزانه بدن به منیزیم را برطرف می‌کند. لطفا این مطلب مفید را برای دوستان ارسال نمایید. 👇👇🙋🙋🙋♂🙋♂ 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

✨ افرادی که به طور منظم سردرد میگیرند هنگام صبحانه موز مصرف کنند، منیزیم موجود در آن باعث کاهش درد میشود. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

✅ گلابی کم خونی رارفع میکند. 👈افراد ابتلا به تیروئید بهترست که گلابی را در برنامه غذایی خود جا دهند. گلابی نرمی استخوان را از بین برده و از آلزایمر در پیری جلوگیری میکند. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

شبا خوابتون نمیبره👇 👈 صبح بعد از بیدار شدن 2 عدد خرما و 8 عدد بادام بخورید 👈 خرما و بادام موجب تولید هورمون ملاتونین در ظهر و خواب راحت شبانه می‌شود.. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🍊محققان میگویند سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر ازهردارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🍃🌸 صبح لبخندِ شماست و آفتاب ، ازڪرانہ ی لبانتان ... هـر روز طلوع مے ڪند بخندید .. ڪہ مشرقِ نگاهـتان ... دل مغربی ام را ، آرام مےکند 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

با خوردن شکلات سرفه های خود را درمان کنید 👌 محققان به این نتیجه رسیده اند که کاکائو از داروهای رایج درمان سرفه قوی تر است ؛ علت آن خواص تسکین دهنده کاکائو است که التهاب و سوزش را تسکین میدهد، چسبندگی کاکائو نسبت به شربت های سرفه معمول بیشتر است و پایانه های عصبی گلو را که باعث میل به سرفه میشوند بهتر پوشش میدهد  💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

پنج چیز را هرگز از زندگیت حذف نڪن ← صبحانه ← گل ← کتاب ← عطر ← خلوت با خود 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆