ســــلام به دوشنبه سیزدهم بهمن خوش آمدید یڪ سـلام گرم یڪ آرزوی زیبـا یڪ دعای قشنگ تقدیم شما مهربانان الهی شادیاتون زیاد غم هاتون کـم عاقبتتون بخیر و زندگیتون پر از عشق #صبحتون_زیباااا_و_روشناااا #روزتون_بخیرررر #لحظاتتون_آذین_به_نور_خدا 🌺

#گلودرد 🍋 آب خام كرفس را بگیرید و با آب لیموترش تازه مخلوط كنید 🌀 وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#بدانید با خودتان حرف بزنید ...❗️ 🗣 محققان میگویند حرف زدن با خود موجب احساس آرامش و کاهش استرس میشود ✔️ در این حالت فعالیت عاطفی مغز در یک ثانیه کاهش می یابد که کم شدن استرس را به دنبال دارد ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#بدانید ⚠️ درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ 🥕 هویج پیاز سیب زمینی فلفل دلمه ای ❗️ زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🍀🌸🌹💜 🌺صبح خودرابا سلام به ۱۴ معصوم 🌸(علیهم السلام) شروع کنیم 💚 بسْمِﺍﻟﻠَّﻪِﺍﻟﺮَّﺣْﻤَﻦِﺍﻟﺮَّﺣِیم 💚 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺭﺳﻮﻝَ ﺍﻟﻠﻪ 🌸ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺍﻣﯿﺮَﺍﻟﻤﺆﻣﻨﯿﻦ 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏِ ﯾﺎ ﻓﺎﻃﻤﺔُ ﺍﻟﺰﻫﺮﺍﺀ 🌸ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﻥِ ﺍﻟﻤﺠﺘﺒﯽ 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎﺣﺴﯿﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﺳﯿﺪَﺍﻟﺸﻬﺪﺍﺀ 🌸ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﺍﻟﺤﺴﯿﻦِ ﺯﯾﻦَ ﺍﻟﻌﺎﺑﺪﯾﻦ 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﻥِ ﺍﻟﺒﺎﻗﺮ 🌸ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎﺟﻌﻔﺮَ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪٍﻥِ ﺍﻟﺼﺎﺩﻕ 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻣﻮﺳﯽ ﺑﻦَ ﺟﻌﻔﺮٍ ﻥِ ﺍﻟﮑﺎﻇﻢُ 🌸ﻭ ﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻭ ﺑﺮﮐﺎته 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﻮﺳَﯽ ﺍﻟﺮﺿَﺎ 🌸ﺍﻟﻤُﺮﺗﻀﯽﻭ ﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺑﺮﮐﺎﺗﻪ 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﻥِ ﺍﻟﺠﻮﺍﺩ 🌸ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪٍ ﻥِ ﺍﻟﻬﺎﺩﯼ 🌺ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﻥِ ﺍﻟﻌﺴﮑﺮﯼ 💚السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی 💚یا خلیفةَالرَّحمنُ و یاشریکَ القران ایُّها الاِمامَ 💚الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان. 💚ﻭ ﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻭ ﺑﺮﮐﺎﺗﻪ 🌺و به رسم هر روز صبح سلام🌺 💔برارباب بیکفن روز مون رو شروع کنیم💔 💔اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يااَباعَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي 💔حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداًمابَقيتُ 💔وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ 💔مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، 💔اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 💔 وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 💔وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 💔وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ ❤️السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اَللّهُ وَبَرَكاتُهُ❤️ 🌺🍃التماس دعای فرج🍃🌺

حمام نکردن بعد از ورزش ممکن است باعث جوش شود! باکتری های روی پوست که با عرق به آنجا رسیده اند می توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث جوش شوند. متخصصان پوست توصیه می کنند بلافاصله بعد از ورزش حمام کنید تا پوست خود را از هر چه عرق، چربی و آلودگی که ممکن است جمع شده باشد، پاک کنید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✅ برای چاق شدن صورت این غذاها را بخورید: ← خیار ← کاهو ← گوجه فرنگی ← کلم و آب کلم ← نشاسته سیب زمینی ← شیره ی خرما و انگور ← آب هویج و آب نارگیل ← مغز پسته، بادام، فندق و خرما ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

تا خدا پرونده احساس "زن" را باز کرد خلقت زیبای "زن" را بی درنگ آغاز کرد ابتدا اندام او را مثل یک الماس ناب صیقلی داد آنقدر تا لحظه ای اعجاز کرد گیسوانش از حریری تاروپودش از طلا اندکی آشفتگی با موی او دمساز کرد با نوک انگشت خود نقش هلالی را کشید تا کمان ابروانش را شبیه ساز کرد تا به چشمانش رسید او پرده را پایین کشید من ندیدم طرح چشمش،پیش خودیک راز کرد صورتش همچون گلی از جنس گلهای بهشت آنقدر زیبا شد آن "رخ" با خدا هم ناز کرد قرمز براقی از خون روی لبهایش کشید پرتویی از نور خورشید از لبش پرواز کرد رقص دستانش به روی قوس زیبای کمر پیچ وتاب کهکشان را درتنش ایجاز کرد خلقت"زن" جلوه ای از حس زیبای خداست چون خدا احساس نابش را در او ابراز کرد تا خدا پرونده احساس"زن" را باز کرد آفرینش را خدا با نام "زن" آغاز کرد تقدیم به همۀ خانما🌹 پیشاپیش روز زن مبارک💐❤️

❣❣🎀 💐 💐 🎀❣❣ 　 　*　💛　　★　　😍　　★　💓　♡　　* 　　　★ 　😘💗　　　　　💚　　 ☆　 　　♡　 　 　　★　　*　　★　　　*　💗　　☆ ★　　*💘😘😍　★　　　*　　💛💋　☆　　★　　 ♥　 　*　　　★　　💖　　★　　★　　*💕 ♡　　　☆ 　 　　　　　　　 ★　 　　♥　💋 　　☆　　*　　★　　　*　♥　　★ 　　 　 😍　　　　★　　💓　　　★　　♡　　* 　💚　　★ 　 　💛　　　💓💚　 ☆　 　　♡　 　 　　★　　*　　★　　　*　　　☆ ★　*　💖　★　　　*　💞　　☆　　★　　 ♥　 　😘💖💞　★　　　　　★　　★💘　　* ♡　　　☆ 　 　😘😍　　　　　　 ★　 　　♥　 　　　☆　　*　　★　　　*　♥　　★ 　　 　 　　　　★　★　　♡　　* 　　　★ 　😘　　💍　　💖💞💘　 ☆　 　　　 　　★　　*　　★　　　*　　　☆ ★　　*😍😘　★　　　*　💖💞　　☆　　★　　💛 ♥　 　*　　　★　　💞💘　　　★　　★　　*💞💕 ♡　　　☆ 　 💋💋　　 ★　 　　♥　 　 　　☆　　*　　★　　　*　♥　　★💗💓 💞 　　 💕　 　　　　★　　💛💚　　　★　　♡　　* 　　　★ 💋💋💋 　　　　　　　 ☆　 　　♡　 　 😘　　★　　*　💜💖　 　★　　　*　　　☆　　★ ♥　 　*　　❤😍　★　　　　　★　　★　　*💕 💕 ♡　　　☆ 💛　　　　　　　 ★　 ولنتـایـن💘 فقـط بـرای عـاشقـان نیسـت 💛💋💋 گـاهـی بـرای دوستـانـی اسـت که ارزششـان بـالـاتـر از عشـق اسـت...💘💖💕 پیشاپیش ولنتاین مبــــــارک ...💞💖 🦋🦋

چرا دهن بد بو‌ میشه؟ 👆🏼زخم معده، دیابت، چاقی مفرط و... از عوامل ایجاد بوی بد دهن هستند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

ببینید استرس با ما چه می کند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

👈کبد خراب می‌شود اگر !؟! 🔹️زیاد غذاهای غلیظ مانند کله‌پاچه ،گوشت گاو، سوسیس و کالباس، پیتزا، گوشت های مانده و فریزری می خورید 🔹️زیاد تشنگی می‌کشید 🔹️ پس از غذا فعالیت زیادی دارید الکل 🔹️آب بین غذا و جگر سیاه مانده میخورید پرخوری می کنید 🔹️اضافه وزن دارید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂