#پسر_شدن_فرزند ✍🔻خوردن خرما بدلیل گرم بودن در کنار هورمون های مردانه موجب ساخت کروموزوم های نر و پسر شدن جنین می شود🔺 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#شیر_سویا 😋 🍶یک منبع پروتیینی کامل برای افراد با رژیم گیاهی و گیاهخواران 🍶پروتیین موجود در شیر _سویا کیفیت بالایی دارد و فاقد لاکتوز است. 🍶باعث افزایش حجم سینه و باسن ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

❗️چاق شدن صورت با ... ▫️بانوان شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل ▫️آقایان خوردن سیب زمینی آب پز با کره حیوانی ➕خانم هایی که کیست و غده دارند و در ایام عادت ماهیانه مصرف نکنند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸نوروز هم به پایان رسید . . . سیزده بدر هم تمام شد .. 🌸امیدوارم شروع زیبایے در فروردین داشته باشید ... 🌸امیدوارم عشقے واقعے را در اردیبهشت پیدا ڪنید ... 🌸امیدوارم از خرداد تا تیر ،زندگے پر از هیجان و لذت بخشے داشته باشید 🌸امیدوارم از مرداد تا شهریور هرگز مشڪلات به سراغت نیایند ... 🌸امیدوارم مهر و آبان و آذر خبرهاے خوبے برایتان داشته باشند ... 🌸امیدوارم دے و بهمن خاطرات لذت بخشے برایتان به جا بگذارند ... 🌸و در آخر امیدوارم در اسفند ماه به یک سال گذشته تان نگاه ڪنید و بگید"چه سال شگفت انگیز و خوبے داشتم." 🌸آمیــن 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

🔴 6 توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم 🔰 نوشیدنی‌های الکلی را به هیچ عنوان مصرف نکنید. 🔰 مصرف نمک خود را به کمتر از پنج گرم در روز کاهش دهید. 🔰 از مصرف نوشیدنی‌های قنددار پرهیز کنید. 🔰 از مصرف بیش از حد چربی و روغن اجتناب کنید. 🔰 غذا‌های متنوع مصرف کنید که شامل میوه‌ و سبزی هم باشد. 🔰 هیدراته بمانید یعنی به مقدار کافی آب بنوشید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

با ملايمت ： سخن بگوئيد، عــمــيـــق ： نفس بکشيد، شــــــيــک ： لباس بپوشيد، صـبـورانه ：کار کنيد. نـجـيـبـانه ： رفتار کنيد، هــمـــواره ： پس انداز کنيد، عــاقــلانـه： بخوريد، کــــافـــى： بخوابيد، بى باکانه ：عمل کنيد، خـلاقـانـه： بينديشيد، صـادقانه ：کسب کنيد، هوشمندانه ：خرج کنيد، ✅خوشبختي يک سفر است نه يک مقصد. هيچ زماني بهتر از همين لحظه براي شادبودن وجودندارد. زندگي کنيد و ازحال لذت ببريد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🦋به مـــاه🌓 دل نبند 🌟پشت هر پنجــره✨ 🦋شمعي🕯 روشن كن 🌟و بالاي هر در فانوسي✨ 🦋به ماه🌙 آسمان دل نبند 🌟و چشمك ستاره ها✨ 🦋كه به عشـوه ابــري ☁️ 🌟تو را فراموش مي كنند👌 #شبـــتون_مـــــهــتابـــــی..🙏🌹 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم با توکل به اسم الله آغـــاز روزی زیبـــا با صلوات بـــر محمـد و آل محمــــد (ص) اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم سلام صبح زیباتون بخیر

🥕هویج هم برای يبوست مفيد است, هم برای اسهال‌: 🔸اما نکته مهم طریقه مصرف آن است, به کودک دچار يبوست بهتر است آب هویج بدهید و برای درمان کودک مبتلا به اسهال، هویج را بپزد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔹چه ماده ای برای کجای بدنمون خوبه 🔺نخود فرنگی: مو 🔺گردو: مغز 🔺هویچ: چشم 🔺گوجه: قلب 🔺کلم بروکلی: شُش ها 🔺آلو: روده 🔺بلوبری: پوست 🔺پرتغال: استخوان ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

👌چند انجیر خشک در آب بخیسانید و بخورید ! ✅انجیر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند ! ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂