✅ قرص امگا 3 برای خانم ها لازم است چون بدن نمی تواند آن را تولید کند ✨ امگا 3 در حفظ سلامت قلب و پوست، مقابله با افسردگی و عدم تمرکز، پیشگیری از سرطان و بیماری آلزایمر نقش دارد.

✅ تقویت حافظه ⚜ روزانه هفت مثقال کشمش سیاه ناشتا ⚜ روزانه سه دانه هلیله با نبات کوبیده بخورید ⚜ سه تکه زنجبیل که در عسل خوابانده‌ با کمی خردل ضمن غذای روزانه خود بخورید

#بالشت‌مناسب برای جلوگیری از تحت فشار قرار گرفتن مهره های گردن بیشتر دردهای گردن ومهره ها مربوط به رعایت نکردن این مسئله است

زندگی خیلی ساده است در چهار عبارت خلاصه میشود که اسرار حیات آدمیست! آدمی باید بتواند ... سهم خطای خود را ببیند تا بتواند بگوید : متاسفم آدمی باید شجاعت داشته باشد تا بتواند بگوید : من را ببخش آدمی باید عشق داشته باشد تا بتواند بگوید : دوستت دارم آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد تا بتواند بگوید : متشکرم و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد ..ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

#زیبایی ❗️ برای درمان چروک و سیاهی دور چشم روغن گل سرخ را به عنوان کرم دور چشم استفادہ کنید ✔️ این روغن رطوبت از دست رفته را باز میگرداند

چگونه سرفه های شدید را درمان کنیم؟ یک موز را به 2/3 فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید 30 دقیقه خیس بخورند ، وقتی که خنک شد عسل را اضافه و میل کنید👌

🍥 پیاز بدلیل داشتن گوگرد ☄️ سبب افزایش رشدموی سرو بدلیل داشتن آهك،دندانها رامحكم میكند ☄️ سبب استحكام استخوانبندی بدن کودک میشود ☄️ ساقه پیازچه منبع آهنست در کوکو بریزید

حتی اگر دندان عقل‌ نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید !🦷 ▫️چون در زمانی دیگر مشکل‌ آفرین میشود. ▫️شایع ‌ترین دلایل آن پوسیدگی، عفونت و فشار آوردن به سایر دندان ‌هاست.

یوسف میدانست ....

✨اللهم عجل لولیک الفرج ✨

شربت عناب برای پاکسازی و تصفیه خون این شربت بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از جوش های پوستی و آلرژی ها مي باشد در فصل تابستان برای افرادی که غلظت خون دارند بسیار مفیداست.

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ♨️یک قاشق چای‌خوری پودر دارچین و آرد جو را با مقدار کافی آب گرم ترکیب کنید تا خمیری به‌دست بیاید. این خمیر را روی تمام صورت پخش کنید و چند دقیقه روی صورت مالش بدهید. اجازه بدهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را آبکشی کنید. می‌توانید خمیری از یک قاشق چای‌خوری عسل و ژل آلوئه‌ورا و یک سرانگشت پودر دارچین درست کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه روی صورت بماند و بعد آبکشی کنید. هرکدام از راهکارهای گفته‌شده را دو تا سه بار در هفته انجام بدهید تا زمانی که نتیجه‌ی مطلوب را بگیرید.