شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند 👈🏻چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ ▫️پاکسازی کبد ▫️کاهش چربی های اضافی ▫️رفع چین وچروک پوست

📸آیا میدانستید؟! ▫️نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند.

اگر میدانستید خوردن پیاز خام در کنار غذا چه خاصیتی دارد هرگز آن را ترک نمی کردید👇 🧅کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند. 🧅به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود. 🧅خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود 🧅خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود. 🧅 اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید. @#گیاه_درمانی

👆🏼 علائم و عوارض کم‌خونی ▫️می‌دونید اگه فقر آهن درمان نشده باقی بمونه، می‌تونه شما رو بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌ها و عفونت‌ها کنه. چون کمبود آهن روی سیستم دفاعی طبیعی بدن اثر میذاره.

⚜نشانه های کمبود پروتئین در بدن: 🔸احساس سستی بدن 🔹چشم‌های ورم‌کرده 🔸گونه‌های پف‌آلوده 🔹دست‌های متورم 🔸موهای ظریف 🔹پوست خشک 🔸ابهام ذهنی

۷ اتقاق خوب در بدن پس از ترک شیرینی و مواد قندی ▫️سالم و شاداب شدن قلب ▫️خدا حافظی با آکنه‌های پوستی ▫️فاصله گرفتن از دیابت ▫️لبخند واقعی به سراغتان می‌آید ▫️تجربه یک خواب آرام ▫️هوشیاری بیشتر با کاهش مصرف مواد قندی ▫️کاهش مصرف مواد قندی راهی برای کاهش وزن

۶ دلیل برای خوردن انار را بدانید ① پیشگیری از بیماری های قلبی ② کاهش دهنده فشار خون،غلظت خون و... ③ پیشگیری از سرطان ④ کمك به بهبود هضم غذا ⑤ افزایش سیستم ایمنی بدن ⑥ کاهش استرس @

فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند !🌶 ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان داده شده است که ویتامین C میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد.

ماسک شیر رفع لکه های صورت و آکنه 2 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری جوز هندی 2 قاشق چای خوری شیر مخلوط کنید و روی صورت پخش کنید بعد از 10 دقیقه بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

چرا زمانی که استرس داریم، هوس غذا می کنیم؟ ▫️زمانی که فردی دچار استرس می شود، بدن شروع به ترشح آدرنالین می‌کند که این امر منجر به افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می‌شود که به نوبه خود، تولید انرژی و گرما می کند که از سوخت گلوکز حاصل می شود. ▫️بعد از گذر استرس، برای ایجاد تعادل در بدن، هورمون کورتیزول آزاد می‌شود. کورتیزول تحریک‌کننده اشتهاست.

سلامت زنان با تغذیه مناسب (☝️) چرا باید خانم‌ها آهن بخورن؟ آهن برای سلامت پوست، مو و ناخن‌هاتون ضروریه. @#گیاه_درمانی

چطور فرورفتگی‌ناخن رو توی پوست ازبین‌ببریم؟ پاتون رو ۳بار در روز برای 20 دقیقه توی آب گرم بذارید تا تورم و دردش کم بشه بعد با نـخ دندون خیلی راحت ناخن رو از داخل پوست دربیارید

به هیچ عنوان پنیر را با گوجه و خیار نخورید زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن وخواب آلودگی میشود. پنیر باید با گردو میل شود.

🔻 رفع غلظت خون با آویشن 🔹️برای رفع غلظت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید.

جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است ! 🔹 خونساز و مصفای خون 🔹 مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست 🔹 هضم‌کننده غذا‌های سنگین 🔹 دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا 🔹 کاهنده چربی کلسترول خون 🔹 ضدعفونی‌کننده محیط معده 🔹 پاکسازی‌کننده خون و کبد

ظهرتون سرشار از عشق و امید طعم لحظه هاتون شیرین شادیاتون جاودان لبخندتون مستدام و زندگیتون بکام ظهر_زیباتون_بخیر ‌‌‌‌‎💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

فواید گل سر سبد کلم‌ها 🔹️گل کلم خواص ضدالتهابی داره 🔹️به سلامت قلب و مغز کمک می‌کنه 🔹️تعادل هورمون‌ها رو حفظ می‌کنه 🔹️به تنظیم فشار خون کمک می‌کنه 🔹️خاصیت سم‌زدایی داره 🔹️سلامت چشم‌ها رو حفظ می‌کنه 🔹️برای خانم‌های باردار مفیده 🔹️دوست دستگاه گوارش هست 🔹️در ضمن قاتل سلول‌های سرطانیه 🔹️به تناسب اندام کمک می‌کنه 🔹️برای پیشگیری از پیری پوست عالیه

✅ فواید سماق برای پوست و مو 🔸شستن مو با دَم‌کرده سماق، مو را سیاه می‌کند. 🔸جهت درمان لکه‌های سفید و قهوه‌ای پوست، مخلوط پخته شده برگ، ریشه و ساقه سماق را بر روی لکه‌ها قرار دهید. 🔸کمپرس سماق، #سوختگی و #اگزما و ترک پوست را التیام می‌دهد. 🔸کمپرس سماق و جوش شیرین در درمان #کهیر موثر است.

🌷یا علی اکبر امام حسین🌷 💐از دامان ليلا گلى بر آمد 🌸شبيه حضرت پيغمبر آمد 💐نور دل زينب اطهر آمد 🌸لشکر کربلا را افسر آمد 💐پیشاپیش ولادت 🌸زيباترين، بااخلاق ترين، 💐داناترين و رشيدترين جوان تاريخ 🌸بر امام زمان عج و شما مبارکـَ باد🎊🎉 🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐

چرا چاق هستیم ؟ 🤔 نوع 1:خوردن غذای بی کیفیت و زیاد نوع 2:استرس زیاد و پرخوری عصبی نوع 3:چاقی بی تحرکی نوع 4:چاقی خوردن نان و برنج نوع 5: ژنتیکی نوع 6: مقاومت به انسولین

✍خون دماغ 👈علت آن می تواند صفرا یا غلبه خون یا سودا هم باشد یعنی حرارت و خشکی . چون خشکی موجب شکنندگی می شود. 👈درمان آن 💎ریختن روغن در بینی 💎خوردن سویق (پودر) سیب ( پودر سیب را تفت دهید و بخورید).

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 💐 تدابیری جهت تقویت کلیه ها و مجرب برای بازسازی کلیه و افراد دیالیزی) 1️⃣ گردو (خوردن گردو در فصل سرد ) 2️⃣ زردک (هویج) 3️⃣ سنجد (سویق سنجد) 4️⃣ ترکیب گردو و زنیان( هر شب، چند قاشق غذا خوری البته افراد خشک و لاغری شدید مصرف نشود.) 5️⃣ مرکب 4 ( حب البلسان ) : (دومثقال صبح ناشتا و دو مثقال شب موقع خواب ) 6️⃣ شیر طبیعی گاو (پرهیز از لبنیات پاستوریزه) 7️⃣ نوره طبیعی 8️⃣ حجامت ساق پا 🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅حجامت ✍امیرالمومنین علی علیه السلام: اِنَّ الْحِجامَةَ تُصَحِّحُ الْبَدَنَ وَ تَشُدُّ الْعَقْلَ. حجامت، بدن را سالم و عقل را تقويت مى كند. 📚 خصال، ص ۶۱۱، ح ۱۰ 💚نشانه های فوری حجامت: اگر نشانه های زیر را دارید، یعنی خون در بدنتان هیجان کرده و با خواندن آیت الکرسی فوری باید حجامت کنید، حتی اگر قمر در عقرب یا جمعه یا ماه مبارک رمضان باشد: 🔹 خارش پوست 🔸 جوش و دمل 🔹 احساس حرکت حشره روی پوست 🔸 سرگیجه 🔹 قرمزی پوست 🔸 خواب آلودگی 💢 در روایتی دیگر امام کاظم (ع) می فرمایند: هرگاه هیجان خون پیدا کردید، شب یا روز، آیت الکرسی بخوان و حجامت کن. 📚 الخصال، ج ۲، ص ۳۹۰ 🔰 افراد زیر نباید حجامت کنند: 🔻 زنان باردار 🔻 زنان در مدت ایام عادت ماهیانه 🔻 افراد دارای كمبود پلاكت خون 🔻 افرادی كه با تعریف طب اسلامی دچار غلبه شدید بلغم هستند. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

زندگی یعنی چه ؟ گفت : دوختن پارگی های روح با نخ توبه !!!! از باغبانی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت: کاشت بذر عشق در زمین دلها، زیر نور ایمان !!!!! ‌ از باستان شناسی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت : کاویدن جانها برای استخراج گوهر درون !!!!! از آیینه فروشی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت : زدودن غبار آیینه دل با شیشه پاک کن توکل !!!!! از میوه فروشی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت : دست چین خوبی ها در صندوقچه دل ! «بهترین تعبیر زندگی را برایتان آرزومندم»🍂🌺 •┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈•  

❌️عادت هایی که شما را در سن 20 سالگی همسن مادرتان نشان می دهد ۱. لاغری بیش ‌از حد ۲. مالیدن چشم ‌ها ۳. کم ‌خوابی ۴. خوابیدن روی صورت ۵. نوشیدن با نِی ۶. استفادهٔ نادرست از مواد دارای خاصیت ضد چروک ۷. اضطراب همیشگی ۸. استفاده از مواد آرایشی اس پی اف دار به‌ جای ضدآفتاب ۹. تمرکز صرف بر چروک ‌ها ۱۰. بی ‌توجهی به گردن و دست ‌ها ۱۱. استفاده نکردن از عینک آفتابی ۱۲. شست ‌و شو با صابون ۱۳. سیگار کشیدن ۱۴. کینه به دل گرفتن ۱۵. کار کردن پیوسته با تلفن همراه ۱۶. رژیم غذایی ناسالم ۱۷. دویدن زیاد ۱۸. چند وظیفه‌گی ۱۹. تماشای زیاد تلویزیون ۲۰. نشستن طولانی ‌مدت ۲۱. قوز کردن ۲۲. اخم کردن ۲۳. محدود کردن کالری دریافتی ۲۴. برنزه کردن