🍏دمنوش گیاهی به لیمو ترکیبات: به لیمو ۱قاشق غذاخوری. خواص: این چای آرام بخش، طبیعتی گرم دارد و مناسب برای درمان بی خوابی های شبانه، میگرن، سردرد، طپش قلب و آسم بوده؛ ضمن تقویت معده و آثار ضد نفخ، حافظه را نیز بهبود می بخشد. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏درمان کبد چرب مصرف آب هويج، آب سيب، آب ليموترش، آب جعفری و اسفناج مصرف سير، پياز، كلم، كلم بروكلی به صورت خام به صورت خام مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خواص آب زرشک طبیعی آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد. طرز تهیه آب زرشک: مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏⁩برای بهبود قاعدگی نامنظم نوشیدن روزانه یک فنجان چای زنجبیل و چای دارچین به مدت دو هفته برای تنظیم قاعدگی بسیار مفید است. 20 گرم برگ جعفری همراه با یک لیوان آب بجوشانید و میل کنيد 25 گرم ریشه گل ختمی،30 گرم سنبل الطيب و یک عدد زرده تخم مرغ را باهم مخلوط کرده و کم کم میل کنید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏سم زدایی کبد ! صبح ها ناشتا، یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری آب لیمو را در یک ظرف کوچک ترکیب کرده و فورا بنوشید این کار باعث سم زدایی کبد می شود + لیمو سیستم گوارش را پاک سازی می کند،ادرار اور است و همچنین باعث تحریک فعالیت کلیه شده که در نتیجه موجب سم زدایی می شود ⛑ ↬ @Dooctor

🍏بهترین زمان مصرف شیر، قبل از خواب است؛ چرا که علاوه بر جذب کلسیم لازم و استخوان سازی در بدن، سبب افزایش آرامش می شود مصرف شیر سبب کاهش جذب سموم هوا در بدن میشود. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 دمنوش سم زدای بدن یک قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش دمکرده و با مقداری عسل شیرین و میل نمایید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد ! خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد. + ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانه‌ای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 راهی برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏چطوری آسیب های وارد به چشم رو کمتر کنیم؟ اگر بیش از ۸ تا ۱۰ ساعت در روز با کامپیوتر یا گوشی کار میکنید،حتما هر روز سیب بخورید سیب از صدمه به سلول های چشم و مغز جلوگیری میکند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خوردن این معجون به صورت #ناشتا_باعث_لاغری میشود یک عدد کدو سبز بزرگ،سه عدد خیار و یک عدد سیب ترجیحا سبز را با هم مخلوط کرده آن را به صورت مایع ناشتا استفاده کنید ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 دمنوش گزنه کاهش دهنده قند خون یک قاشق مرباخوری پودر گزنه را در یک لیوان آب جوش ریخته پ پس از بییت دقبقه دم کشیدن صاف نموده و یکبار در روز میل کنید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏سقز سرشار از آنتی اکسیدان ها است که ثابت شده است آسیب رادیکال آزاد را کاهش داده و سلول های زنده را احیا می کنند ! این کار به کاهش روند پیری و همچنین حفاظت از اندام های حیاتی از بیماری ها و زوال کمک می کند و شما را جوان و سرشار از نشاط نگه می دارد ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خواص دمنوش گزنه بهبود عملکرد تیروئید افزایش حجم ادرار بهبود عملکرد روده تنظیم قند، فشار و چربی خون رفع مشکل پروستات ضد التهاب و ضد آلرژی جلوگیری از پوکی استخوان تسریع کاهش وزن ⛑ ↬ @Dooctor

📜رسول الله صلی الله علیه و سلم میفرمایند: هرکس یک درود و صلوات برمن بفرستد الله درعوض آن ده بار برایش درود و صلوات میفرستد. رواه مسلم ⛑ ↬ @Dooctor

🍏شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند ⛑ ↬ @Dooctor

🍏برای افزایش حافظه، صبحانه عسل و گردو بخورید ! یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردو می‌باشد. همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است ⛑ ↬ @Dooctor

🍏پیشگیری از سنگ کلیه با خاکشیر خاکشیر دشمن سنگ کلیه است چون این دانه گیاهی (مدر) بوده و باعث تکرار ادرار میشود و به جلو گیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. خاکشیر به درمان کبد چرب هم کمک میکنه طب سنتی اسلامی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد هم توصیه میکنه. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... ⛑ ↬ @Dooctor

🍏درمان درد معده با عرق زنیان عرق زنیان برای افرادی که پس از مصرف غذا های سنگین و گوشتی دچار احساس سنگینی معده می شوند ، تجویز می شود. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏پیشگیری از سنگ کلیه با خاکشیر خاکشیر دشمن سنگ کلیه است چون این دانه گیاهی (مدر) بوده و باعث تکرار ادرار میشود و به جلو گیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. خاکشیر به درمان کبد چرب هم کمک میکنه طب سنتی اسلامی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد هم توصیه میکنه. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... ⛑ ↬ @Dooctor

🍏به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید.! همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی می سازد،سرفه را رفع میکند! ⛑ ↬ @Dooctor

🍏اگر از میزان رشد موهای خود راضی نیستید، استفاده از کنجد را فراموش نکنید. دانه‌های طلایی کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب جوانسازی فولیکولهای مو و رشد مو میشوند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏بهترین پاک کننده کبد: اگرکبدشما چرب است ؛هرروزصبح نصف لیوان آب سیب وآب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط ومیل نمایید زیرا این ترکیب یکی ازبهترین پاک کننده های کبدمیباشد ⛑ ↬ @Dooctor

و چقدر مبارک است🧡 صبحی که با نام تو آغاز می شود🧡 نام تو را.... نه یکبار 🧡 که باید با هر نفس آواز خواند🧡 🧡✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨🧡 الهی به امید تو 🧡🙏 ❤️🧡💛💚💙💜

🍏خواص سیاه دانه با عسل عسل و سیاه دانه باعث بهبود سیستم گوارشی می شود. ضد سرماخوردگی است. افزایش شیر مادران شیر ده. مصرف سیاه دانه با عسل کمک زیادی به تولید اسپرم می کند. عسل و سیاه دانه برای لاغری و کم کردن وزن و همچنین چربی سوزی مفید است. مصرف سیاه دانه با عسل برای تنبلی تخمدان مفید می باشد و این مشکل را حل می کند. ⛑ ↬ @Dooctor