😶 🔺 چند تا عامل وجود داره که باعث میشه صدا بگیره یا خشدار بشه: ✅ #سرفه_خشک: 😮‍💨 وقتی #سرفه تولید میشه، با فشاری که میاره، میخواد ریه رو پالایش کنه.. اما وقتی موفق به کندن فضولات نمیشه، یا هنوز ریه عفونی نشده، فشار سرفه، با همین شدت میاد ک از مجرای تنفسی خارج بشه،،،، میزنه حنجره بیچاره رو ناکار میکنه.‌🤕 .

. در اثر تکرار این حالت، تارهای صوتی #زخم یا #ملتهب میشن.. و دیگه در اثر بازدم ما، نمیتونن اصطکاک درست و حسابی ایجاد کنن... در نتیجه صدای ناهنجار تولید میشه...😅 .

عامل بعدی: ✅ سینه پهلو یا چرک کردن #ریه ها: 🤧 وقتی #بلغم در سطح ریه و گلو و نای در کل دستگاه تنفس زیاد میشه و عفونت، توی این دستگاه منتشر میشه،،، طبیعیه که حنجره هم از این قاعده مستثنی نیست..❌ و یا عفونی میشه، یا اخلاط سایر اعضا، روی تارهای صوتی میشینه و مانع حرکت درستش میشه..😕 .

در این حالت، خود شخص، این اخلاط رو در مسیر تنفسش حس میکنه و متوجهه ک گرفتگی صداش به این خاطره و سعی می‌کنه با سرفه های ساختگی و مثلا با گفتن اِهههههههم صداشو #صاف میکنه.. ⛔️ توصیه میکنم این کارو نکنید چون باعث آسیب به حنجره میشه.. .

عامل بعدی: ✅ با #صدای_بلند و یکنواخت و دادو فریاد صحبت کردن به ویژژژژژه موقع سرماخوردگی..:🤭 ♨️یه توصیه جدی به پدرو مادرا: موقع سرماخوردگی با کودکان خود مهربان باشید..🥰 در کل با کودکان خود مهربان باشید..😇 .

👇👇 #داد_و_فریاد_زدن، باعث فشار دفعی و جدی به حنجره میشه و به یکباره با یه شتاب بد، تارهارو مرتعش میکنه.. این کار، مثل این میمونه که داری اون حنجره رو کتکش میزنی☠، بیچاره هنگ میکنه.. گاهی این آسیب‌ها به قدری جدیه که تا روزهای متمادی صدا گرفته و خشدار باقی میمونه و گاها ترمیم ناپذیره.. ❌به ویژه زمانی که بخاطر وضعیت جسمی مثل سرماخوردگی، حنجره به خودی خود درگیر هست.. .

. تصویر یه حنجره طبیعی انسان، از نمای بالا..👆👆 لوله نای هم تو این عکس به خوبی دیده میشه.. این تصویرِ یه حنجره سالمه،،🙂 هرگونه تغییر و تهاجم و عارضه در این محدوده، منجر به بروز مشکلات مربوط به صدا و حنجره میشه..💯 #با_حنجره_خود_مهربان_باشیم..🥰 @dowreh

. عاملی که هم اکنون به ذهنم رسید: 😎 توجه داشته باشید که همه ناهنجاریهای #صدا به حنجره مربوط نمیشه..❌ ( عوامل زیادی دخیل هستن که توی دوره های تخصصی #صداسازی مفصلا دربارش بحث میشه.. ) اختلال یا گرفتگی در هر نقطه از دستگاه تنفس، رابطه مستقیمی با خراب شدن صدا داره.. 👈 #کیپ_شدن_بینی و گرفتگی #سینوس یکی از اون عوامل مهمه: چون راه خروج هوا از بینی مسدود یا باریک میشه ، صدا از حالت طبیعی و زیبای خودش خارج میشه..💯 .

. یکی از دوستان و هنرجویان با استعدادمون، امشب دقیقا همین ساعت، اجرای نمایشنامه خوانی دارن.. لطف داشتن و از ماهم دعوت کردن شرکت کنیم..🌹 با تمام برنامه ریزی که برای این روز و ساعت داشتم، تا لحظات آخر تلاش کردم اما بخاطر شرایط جسمی خودم و خانواده، مناسفانه موفق نشدم حضور پیدا کنم..😟 ولی دلم اونجاست 💞🥲 .

. همینجا و از همین تریبون از همه عزیزانی که تا به حال منو شرمنده محبت های خودشون کردن و هربار منو به نمایش، اجرا و برنامه هاشون دعوت کردن، و بنده علیرغم میل باطنیم، سعادت حضور و شرکت نداشتم،،، صمیمانه عذرخواهی میکنم 💝 .

سلام امشب بعد از یک هفته از خونه بیرون رفتم.. به مسجد رفتیم..💚 حس اصحاب کهف رو داشتم😁 همه چی عوض شده بود آدما خیابونا حتی رنگ آسمون..😅 حس کردم اسرائیل نابود شده و خیلی ساله اینجا نزدیک خونه ما یه کنسولگری برای فلسطین زدن..😍 و پرچمش کنار پرچم کشورمون نصب شده.. تصورشم قشنگه چه برسه به من که با چشمای خودم دیدم..🤩 . .

#فیتوپلانکتون ها رو دیدین؟!✨ پدیده‌ی خارق العاده در جزیره زیبای لارک هرمز قشم 😍.. @dowreh

🐚 #فیتوپلانکتون‌ها موجودات ریزی هستن که وظیفه مهمی در انتقال اکسیژن به آبزیان رو دارن و مثل گیاهانی که توی خشکی هستند فتوسنتز میکنن. فیتوپلانکتون ها، کلروفیل دارن که نور خورشید رو جذب می‌کنه و عمل فتوسنتز را انجام می‌دهند تا نور خورشید را به انرژی شیمیایی تبدیل کنند.. اونها دی اکسید کربن را مصرف کرده و اکسیژن آزاد می‌کنن... پس نقش مهمی در اکوسیستم دریایی دارن و گاها همونقدر که مفیدن میتونن در شرایطی مرگبار هم باشن... #زیبایی‌های‌خلقت @dowreh

. حرکت منتقمانه سپاه در حمله به مواضع دشمن با یاد #دختر‌کاپشن‌صورتی‌باگوشواره‌قلبی.. بخشی از قلب شکسته مردم و خانواده های شهدای کرمان رو آرام کرد.. خداقوت، دست مریزاد..✌️🇮🇷 همیشه در این مواقع یاد جمله تاریخی #حضرت_آقا میفتم: « دوران بزن دررو تمام شده.. بزنید میخورید » #انتقام_سخت👊 ✌️✌️

. نماهنگ حماسی #دوران_بزن‌دررو_گذشته.. #سرداردلها❤️‍🔥 #سپاه_مقتدر #حسین_طاهری @dowreh

سلام دوستان امشب « #لیلة_الرغائب » مارو هم دعا کنید..❤️ خوش بسعادت اونی که امشب بیشتر از شبای دیگه به آسمون نزدیک شده.. طاعاتتون قبول باشه 💚 #رجب #شب_آرزوها .

🟢 🎁 #هدیه_ویژه_شب_آرزوها تا به حال کارگاه های گویندگی که شکل میگرفت ویژه هنرجویان مجموعه #دُوره بوده. امشب به مبارکی این شب عزیز، تصمیم گرفتیم این موقعیت رو در اختیار هنرجویان سایر موسسات و اساتید قرار بدیم تا اگر نیاز به تمرین زیر نظر استاد دارن، از این فرصت به خوبی استفاده کنن😊. 🔺 جهت شرکت در #کارگاه_گویندگی🎙 لطفا به موارد زیر توجه بفرمایید:👇 .

. ⭕️ #کارگاه، به صورت #آفلاین هست، یعنی ارتباط در گروه به شکل ارسال فایل صوتی توسط هنرجو و ارسال تحلیل اون فایل، توسط استاد صورت میگیره و با توجه به بررسی استاد و اشکالاتی که مطرح میکنن، هنرجو مجدد خوانش میکنه تا در نهایت، به خوبی موفق به خوانش صحیح بشه. ۱. پرداخت #ماهیانه جهت عضویت و فعالیت، در کارگاه گویندگی ،مبلغ ۱۵۰,۰۰۰ تومان در نظر گرفته شد. ۲. این مبلغ به منظور تحلیل و تولید حداکثر ۳ پادکست در ماه هست. به این شیوه که هر ۱۰ روز یک بار، برای هر نفر، یک متن جدید ارسال میشه، و ده روز برای #خوانش، #تحلیل و #خوانش‌مجدد فرصت هست. ۱۰ روز بعد، متن جدید ارسال میشه. ۳. لطفاً توجه کنید که بعد از ده روز، اگر به هر دلیلی متن، توسط هنرجو خوانش نشد یا طی این مدت رفع اشکال نکردن و تلاش کافی جهت ارسال خوانش درست رو نداشتن، اون فایل نادیده گرفته میشه و در ۱۰ روزه بعدی، باید متن جدید رو خوانش کنن. یا در صورتی که تمایل داشته باشن تحلیل فایل قبل رو ادامه بدن، مشکلی نیست، فقط متن ها به ترتیب زمانبندی، ارسال میشه و سر موعد یک ماه، مهلت تحلیل به اتمام میرسه حتی اگه سایر متن هارو خوانش نکرده باشن. ۴. این مبلغ جهت عضویت شما عزیزان در کارگاه هست و یک فرصت برای استفاده از علم و زمان استاد محترم، پس 👈 عدم شرکت در خوانش و ارسال صوت و به کار گیری تحلیل ها و عقب موندن و از دست دادن تحلیلها به هر علتی،،، به عهده ی خود هنرجو هست و استاد و « دُوره » مسئولیتی در قبال این عدم همکاری ندارن، و مبلغ شهریه بازگردانده نمیشود..❌ ۵. پرداخت مبلغ شهریه، ابتدای هرماه و قبل از ارسال متن ها صورت میگیره. و عدم واریز شهریه، به معنای عدم شرکت هنرجو در کارگاه هست و در صورت عدم شرکت در چند ماه متوالی، هنرجو حذف خواهد بود. ( امکان تنفس یک ماهه برای هر هنرجو با هماهنگی وجود داره. ) ۶. هر شخص، میتونه حوزه فعالیت مورد علاقه ش رو مشخص کنه تا در همون زمینه متن دریافت کنه. امکان تعیین چند حوزه هم ممکنه مثلا: متن های احساسی ، علمی، داستانک، خبر، طنز و... هر چه حوزه های انتخابی شما محدودتر باشه، موفقیت شما به دلیل تمرکز در یک رشته خاص، بیشتر خواهد بود. ❌ فایلهای صوتی که تایید نهایی میشه، #رایگان، ادیت میشه و در رادیو دوره بارگذاری میشه. و در صورت همکاری مداوم، و تولید کارهای شاخص و قوی، فایلها یه رادیو ارسال خواهد شد. .

امشب همه جا صحبت جود است و جــواد است نامش همه جا ذکر و شعار است دگر هیچ از یمن عطا و کرم و جود و سخایش دارا شده هر کس که ندار است دگر هیچ امشب همه مشمول کرامات جـوادند در پشت درش خیل گدایان همه شادند ولادت حضرت امام محمدتقی، #جوادالائمه (ع) مبارک باد..💞 @dowreh

سلام👋 ما سالی چند بار به بهانه های مختلف باید برای بچه ها کیک تولد بخریم.‌.😶 به خصوص دیروز که تولد قمری محمدجواد بود،‌که متقارن با میلاد مبارک امام #جواد علیه سلامه..😍 🥴یه چیزی هم شنیدیم که این روز به نام #روزپسر نامگذاری شده ❤️🤩، برای اینکه بعدا ک میشنون دوباره طلب کیک نکنن، نشوندیمشون کنار هم و روز پسر و تولد محمدجواد رو یکیش کردیم😅 امیدوارم به همین حد راضی بمونن..🤗 آقا علی رضا هم انگار متعلق به دهه شصت میباشد، با ژستایی که میگیره..😂 خلاصه روز پسراتون هم مبارک😉☺️ @dowreh

. چه زود یک سال شد..😍 انگار همین چن روز پیش بود که شبانه روز پیگیر برگزاری بزرگترین دورهمی سیدکاظم روحبخش بودم توی تهران.. 👈پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۱.. یکی از شیرین ترین خاطرات کاری من، همکاری با سیدکاظم روحبخش بود کسی که اخلاق رو میشناسه، و رفتارش پر از درسه..🥰 برای ایشون و تیمشون آرزوی توفیقات روزافزون دارم..🤲 ✍: سیمین خیری

⭕️ #امام در همه چیز سفت و محکم بودند، اما به #خانواده که می‌رسیدند نرم بودند. بارها میشد عصای ایشان را می‌بردم و با آن بازی می‌کردم. بعد مادرم با اعتراض می‌گفت ایشان خسته‌اند. امام می‌فرمودند: «نه، بگذار بازی کند. بچه اگر بازی نکند مریض است. بچه باید شیطونی کند.» (📚منبع: پا به پای آفتاب، ج ۱، ص ۲۳۱) #ارتباط_موثر #توسعه_فردی #فرزند_آوری @dowreh

#زیبایی_واقعی زیبایی فقط مو، لباس و یا چهره ی افراد نیست، زیبایی واقعی از دید مردم، معنای دیگری دارد.. زیبایی واقعی به این بستگی دارد که: 🔺 چطور حرف بزنید، 🔺چگونه برخورد کنید، 🔺و چطور درباره دیگران فکر کنید... #بیان_خوب #برخورد_پسندیده #فکر_مثبت_و_سالم #هنر_خوب_صحبت_کردن « #دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فرهنگی هنری شاخص https://eitaa.com/joinchat/723583245C1acb4be838

✅ نکته‌ٔمهم گاها دیده شده که بعضی افراد دارای مسئولیت و حتی بعضی پدرومادرها، وقتی که #توانایی گفتار مناسب و #متقاعدسازی زیردستان خودشونو ندارن، با داد و فریاد و #جروبحث🗣 مقاصدشونو پیش می‌برن..👺 اون زیر دست ممکنه کارمند، دانش آموز یا حتی #فرزند باشه.. پس اگه #توانایی خوب صحبت کردن و متقاعد کردن دیگران رو در خودمون ایجاد کنیم، دیگه مجبور نیستیم از روش #دعوا و #بحث استفاده کنیم😊 #ارتباط_موثر #فن_بیان #مهارت_فردی @dowreh

. از وقتی کارفرمایان به این نتیجه رسیدن که پیشرفت در اوضاع کسب و کار، رابطه مستقیمی با پیشرفت در برقراری#ارتباط‌موثر و مهارت ارتباطی با افراد داره، اکثریت به دنبال کارمندان و نیروهایی هستند که فن بیان خوبی داشته باشند🧑‍💼 پس👈 با تقویت #فن_بیان خودتون میتونید شانس #استخدام و #ترفیع رتبه تون رو افزایش بدید.. @dowreh