🩺دکتر آلما حسینی🍏
یکی از تدابیر مهم درمان سندروم تخمدان #پلی_کیستیک یا pcos
پیاده روی به این روشه👇
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
🚶🏼هنگام #پیاده_روی توقف نکنید، بلکه سرعت خود را کم و زیاد کنید که حالت #اینتروال داشته باشد ( یعنی شدت تمرین خود را از شدت کم به زیاد و از زیاد به کم به صورت متناوب تغییر می دهید. این شیوه تمرینی یکی از بهترین روش های تمرینی برای سوزاندن چربی با کمترین فعالیت قلبی است)
👌 دقت داشته باشید تپش قلب نباید بگیرید !
👌 اگر در بین پیاده روی 3 یا 4 ثانیه بایستید،
روند سوخت چربیها که ابتدا قند سپس چربی است، متوقف میشود. برای مثال اگر 8 دقیقه پیاده روی کردهاید و 3 ثانیه ایستادید و دوباره راه رفتید، بدن سوزاندن چربیها را از صفر آغاز میکند.
👈این تمرینات برای خانوم ها عالیه خصوصا افرادی که مبتلا به بیماری های زنان مثل #پلی_کیستیک و ....می باشند.
❌پیاده روی بر روی آسفالت ممنوع!
✅ فقط سگنفرش و جاده های خاکی
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
🆔@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چقدر جاتون خالیه سید...🥺
از همون روزی که کاندید شدی،حرف خوردی اما دم نزدی ...😭
#دكتر_آلما_حسيني
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آلاداغلار - میانه / زنجان آذربایجان😍
این کوههای رنگی در کنار آزادراه تبریز - زنجان قرار گرفته و بیشتر در محدوده شهرستان میانه هست و این شکل کوهها در منطقه ماهنشان زنجان و
شهر خواجه در نزدیکی تبریز هم وجود دارد😍
#ایران_زیبا
#دكتر_آلما_حسيني
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"بسم الله الرحمن الرحیم"
سلام...
روزتون پر از نور... برکت و آرامش 🌸
حال خوب رو باید ذخیره کرد
واسه هجوم روزهای غصه دار
برای نبرد با دلتنگی و انتظار
حال خوب رو باید ذخیره کرد
مثل دو خط شعر ، برای یادگار...🪴
بی خیال تمام دلواپسی هایمان
به موسیقی دلنواز گوش کن
فنجان چایت را سر بکش
و بگذار آنقدر حالمان خوب باشد که
یادمان برود امروز چند شنبه است…🌱
#دكتر_آلما_حسيني
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
«کسی که با چیزهای کوچک خشنود نمیشود، با هیچ چیز خشنود نخواهد شد.»
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خربزه
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
🩺دکتر آلما حسینی🍏
مطالب مربوط به خربزه رو پست های بعدی میذاریم،مطالعه کنید
( اونایی که میگن ما به خربزه حساسیت داریم ، گلو درد و خارش گلو و ... میگیریم ، آبلیموی تازه و کمی گلاب بچکونن بهش طعمش هم عالی میشه🍋😍)
💟 پیامبر اکرم صل الله و علیه و آله #خربزه را دوست داشتند و میفرمودند:
🌷《جزو خوشمزه ترین میوه ها رطب و خربزه هستند.》
🌷و در روایتی دیگر از ایشان آمده که فرمودند: 《خربزه از بهشت آمده است.》
💟 همچنین می فرمایند:
👌《در خربزه ۱۰ فایده است: غذا است، نوشیدنی است، مثانه را شستشو می دهد، سردی را قطع می کند، گل خوشبو و معطر می باشد و شویند است، شکم را شستشو می دهد و عمل همبستر شدن را زیاد می کند و پوست را لطیف و پاک می کند.》
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
#خربزه را با شکر یا خرما بخور 😋
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
✍️ از عبید زاکانی:
روزی سه ملا باهم #خربزه می خوردند و فقیر طرف دیگری آنها را نظاره می نمود، برای آنکه هیچ کدام دلشان نمی آمد ازسهم خود به فقیر بدهند.
👈 یکی گفت: روایت است از چیزهایی که بخشش آن #کراهت دارد یکی #انار است یکی خربزه.
👈 دومی گفت: همچنین روایت است که خربزه را باید انقدر خورد که خورنده را جواب کند.
👈 سومی گفت: و نیز روایت است که هرکس سر از روی خربزه بلند نکند به وزن همان خربزه به گوشتش اضافه می شود.
وقتی خربزه تمام شد، باز نتوانستند از پوستش دل کنده برای فقیر بگذارند. باز ذکر روایت شروع شد:
👈 یکی گفت: دندان زدن پوست خربزه دندان راسفید واشتها را زیاد میکند.
👈 دومی گفت: پوست خربزه چشم را درشت و رنگ پوست را براق می کند.
👈 سومی گفت: دندان زدن پوست خربزه تکبر را کم و ادمی را به خدا نزدیک می نماید.
و انقدر دندان زدند و لیف کشیدند تا پوست خربزه را به نازکی کاغذی رساندند.
😶 فقیر که همچنان انان را می نگریست گفت: من رفتم،که اگر دقیقه ای دیگر در اینجا بمانم و به شماها بنگرم می ترسم با روایات شما، پوست خربزه مقامش به جایی برسد که لازم باشد مردم آن را بجای ورق قرآن در بغل بگذارند و تخمه اش را تسبیح کرده با ان ذکر یاقدوس بگویند!
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
#خربزه را با چاقو نبر !
با دندان گاز بگیر 😉
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
👌 #خربزه را اول بو کن ! بعد بخور 😋
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
⛔ پرهیزات #خربزه ⛔
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
👌نکات مهم میوه #خربزه
اگه بهش حساسیت داری این پست رو مطالعه کن 😉
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
👌 میخوای فرزندت زیبا بشه ،در دوران #بارداری #خربزه با پنیر بخور ( البته مراد، پنیر محلی گاوی هست )
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
⛔ #خربزه ناشتا مطلقا ممنوع! 👆
در روایتی از امام کاظم علیه السلام آمده است که می فرمایند: 《خوردن #خربزه ناشتا سبب جذام می شود.》
عده ای اعتراض کردند: آیا هنگامی که مومن ۴۰ ساله شود، از بیماریهایی مانند جنون، جذام و پیسی ایمن نمی گردد؟
امام فرمودند: 《بله. اما اگر با آنچه پیامبر اکرم صل الله و علیه و آله و ائمه علیها السلام امر کردند مخالفت ورزد، همان هایی که به او امان دادند، از ابتلا به عقوبت مخالف خود ایمن نخواهد بود.》
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
╭┅─────────┅╮
@Dr_AlmaHosseini🍏
╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
🔴 آیا خوردن #خربزه با عسل منجر به مرگ میشود؟
🔹هنگامی که عسل با خربزه مخلوط میشود، ترکیبات موجود در این دو ماده مغذی با یکدیگر واکنش نشان میدهند و در نتیجه یک ماده سخت به وجود میآید.
🔹به همین دلیل هضم خربزه با عسل برای دستگاه گوارش بسیار مشکل است.
🔹 در بسیاری از موارد افرادی که خربزه و عسل را همزمان خوردهاند، درد شدیدی را تجربه کردهاند. با این حال، این دردها در حدی نیست که منجر به مرگ یا مرگ فوری افراد سالم شود.
🩺 #دکتر_آلما_حسینی
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
📌 لینک ورود به کانال ایتا :
https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini
🩺دکتر آلما حسینی🍏
مطالب مربوط به خربزه رو پست های بعدی میذاریم،مطالعه کنید ( اونایی که میگن ما به خربزه حساسیت داریم
👆👆👆👆سلسله پست های مربوط به #خربزه از
اینجا شروع میشه
شما می دونستید تو ترکیه برای اینکه کنار خیابون بخونی باید بری شهرداری امتحان بدی، بعد شهرداری بهت یه خیابون و ساعت و میده و فقط اونجا و اون زمان می تونی بخونی؟ من فکر میکردم هر جا اراده کنی میشه بزنی زیر آواز 😄
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 فوتیهای زلزله کاشمر به ۴ نفر رسید
🔹️فرماندار کاشمر: ۱۲۰ مصدوم داشتیم که حدود ۳۵ نفر در بیمارستان بستری هستند. ۴ نفر هم فوت کردند🥺
@Dr_AlmaHosseini
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
🧕🏻✨قابل توجه مادران عزیز
✅(مواردی رایج در مورد مشکلات و
بیماری_های_کودکان_و_نوزادان)
💟#سرماخوردگی_نوزاد
🩺۱)دم کرده آویشن و عسل چند ساعت یکبار هم مادر شیرده میل کند و هم کمی به طفل بدهید
🩺۲)کمی داروی امام کاظم عليه السلام حل کرده به بچه بدهید
🩺۳)چرب کردن سینه بچه با روغن زیتون
🩺۴)مادر شیرده دوسین ناشتا بخورد
💟درمان #تب_کودکان و شیرخواران
🩺1)پاشویه با آب سرد و نمک دریا
🩺2)شربت عسل با آب ولرم
🩺3)خوردن آب سیب
🩺4)خوردن آب پیاز
🩺5)مخلوط حنا با سرکه خانگی را کف پا بمالید و بعد از 15 دقیقه بشویید
(حتما بشویید و الا دمای بدن خیلی پایین می آید)
🩺6)ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
🩺7)برگ کاسنی تازه یا کهنه را کوبیده و همراه با روغن بنفشه پایه زیتون روی کاغذ قرار داده و بروی پیشانی با دستمال ببندید
🩺8)دم کردهی سنای مکی به مقدار نصف قاشق چایخوری
🩺9)داروی امام کاظم علیه السلام (درمان تب و سرماخوردگی و آنفلوآنزا و ایمنی بدن را بالا میبرد)
🩺10)دمنوش آویشن چندساعت یکبار
۱۱)سویق سنجد
💟#نفخ_نوزاد
اگر ازشیر مادر تغذیه میکند مادرباید تغذیه خودش رواصلاح کند ازغذاهای نفاخ دوری کند و هاضوم بخورد..به بچه کمی دم کرده آویشن دهید. مادر هم بخورد. شکم بچه رو با روغن زیتون ماساژ بدهند
💟جایگزین #مولتی_ویتامین و #قطره_آهن به نوزاد
اگر نوزاد شیر مادر میخوره مادر باید تغذیه خودش رو کامل کند با سویق کامل.شیره توت.انگور..خرما...عسل..
هسته سنجد..برگ چغندر..وازچهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد با شیررقیق شده و شیره انگور
💟افزایش و مقوی شدن #شیر_مادر
🩺۱)داروی شیرافزا(انیسون)
🩺۲)سویق کامل
🩺۳)دم کرده رازیانه
🩺۴)گوشت گوسفندی وآبگوشت
🩺۵)شیره توت..خرما..انگور
🩺۶)شیر..عسل..برگ چغندر..سنجد..هلیم
🩺۷)سویق سنجد
🩺۸)قرص خون طب اسلامی
💟جلوگیری از #زردی_نوزاد
🩺۱)مادر به زیاد بخورد درماه های آخر..
🩺۲)کاسنی.. کندر.. کدو خورشتی..سویق عدس هم استفاده کند
💟#زردی_نوزاد
🩺۱)دم کرده کاسنی یک قاشق چای خوری سه روز
🩺۲)دمکرده سنای مکی و گل سرخ
🩺۳)دست و صورت بچه را با آب کاسنی بشویند
🩺۴)حجامت لاله گوش
🩺۵)مادر هم خنکی ها..کاسنی عناب و..
🩺 ۶)شیرخشت..دم کرده کاسنی.وآویشن وعناب بخورد
💟 #اسهال_کودك
🩺۱)سویق برنج..سویق سیب
🩺۲)داروی جامع امام رضا علیه السلام و آب مورد
🩺۳)عسل و سیاهدانه
🩺۴)کته
🩺۵)برنج با سماق
💟#زیبایی_جنین
🩺۱)خوردن سویق گندم
🩺۲)مصرف یک ماه قرص خون طب اسلامی
🩺۳)خوردن انواع میوه جات مانند سیب و به و انار و خربزه ..
🩺۴)مصرف کندر یک ماه روزی به اندازه یک نخود جویده شود
۵)مصرف خربزه با پنیر
💟#عرق_سر_کودك
بخاطر بالا رفتن رطوبت بدن هست:
🩺۱)داروی طریفل طب اسلامی
🩺۲)داروی بلغم زدا طب اسلامی
🩺۳)شستن سر با لعاب گل خطمی سفید
🩺۴)خوردن هفت عدد خرما هر شب قبل از خواب بدون آب
🩺۵)مصرف آب فقط به اندازه رفع عطش
🩺۶)حجامت
💟درمان #لکنت_زبان_کودك در طب اسلامی
🩺1)مومیایی را در آب مرزه حل کند و جرعه جرعه بخورد.
🩺2)سنگ نشادر را داخل آب ماست بزارید تا مرطوب بشه و زبان را با آن بسابید تا زبان کف کند.
🩺3)داروی لکنت زبان طب اسلامی
«رُمان»
🩺4)تیغ زدن زیر زبان
🩺5)داروی صاف کننده خون طب اسلامی
«زنبق»
💟#کولیك و #ناآرامی_نوزاد
🩺۱)هر شب به شکمش و کف پاهایش و مقداری هم به پشتش.روغن زیتون بودار بزنید
🩺۲)وقت خواب روغن بنفشه پایه زیتون و یابه مقعد بمالید
۳)مادر نوزاد هم این موارد رو مصرف کند👇🏻
🩺آب انجیر خشك (5 ساعت خیس بخوره)
🩺مصرف روغن زیتون
🩺مصرف خوراك بادمجان بدون روغن صنعتی
🩺مصرف چند عدد آلو در روز
🩺مصرف جوشانده برگ کاسنی
💟#سرماخوردگی_کودك
🩺۱)آب سیب
🩺۲)آب عسل
🩺۳)آب پیاز
🩺۴)دم نوش آویشن + بابونه
🩺۵)داروی امام کاظم علیه السلام
🩺۶)جامع امام رضا علیه السلام+ آب عسل
🩺۷)جامع امام رضا علیه السلام+ آب رازیانه گرم
💟#بیاشتهایی_کودك
🩺۱)خوردن سویق کامل کودکان
🩺۲)دم کرده آویشن + بابونه
🩺۳)خوردن مقداری آلو یا لواشک آلو هر روز
🩺۴)مصرف روغن زیتون.درطبخ غذای کودك
#دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇
🆔 @Dr_AlmaHosseini
برای کسانی که قصد ازدواج دارند و میخواهند همسر خوبی اختیار کنند بیان فرمودند:
دو رکعت نماز که در هر رکعت بعد از سوره حمد سوره مبارکه یاسین خوانده شود و بعد از نماز حمد خدا را به جا آورد و ۱۰۰ مرتبه بگوید: الحمدلله
و سپس بگوید:
اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی زَوْجَةً صَالِحَةً وَدُوداً وَلُوداً شَکُوراً قَنُوعاً غَیُوراً إِنْ أَحْسَنْتُ شَکَرَتْ وَ إِنْ أَسَأْتُ غَفَرَتْ وَ إِنْ ذَکَرْتُ اللَّهَ تَعَالَى أَعَانَتْ وَ إِنْ نَسِیتُ ذَکَّرَتْ وَ إِنْ خَرَجْتُ مِنْ عِنْدِهَا حَفِظَتْ وَ إِنْ دَخَلْتُ عَلَیْهَا سُرَّتْ وَ إِنْ أَمَرْتُهَا أَطَاعَتْنِی وَ إِنْ أَقْسَمْتُ عَلَیْهَا أَبَرَّتْ قَسَمِی وَ إِنْ غَضِبْتُ عَلَیْهَا أَرْضَتْنِی یَا ذَا الْجَلَالِ وَ الْإِکْرَامِ هَبْ لِی ذَلِکَ فَإِنَّمَا اَسئله و لا اَجدُ اِلّا مامنَنتَ وَاَعطَیت
سپس حضرت فرمودند هر کس این عمل را انجام دهد هر آنچه از خدا خواسته به او داده خواهد شد. این نماز از مجربات است.
_امیرمومنانعلیعلیهالسلام ❤️
- بحارالانوار، ج ۱۰۰،ص ۲٦٧
#غدیری_ام
یک هفته تا #عید_غدیر
🩺 #دکتر_آلما_حسینی 👇
┏━━━🍃🍎🍃━━━┓
@Dr_AlmaHosseini
┗━━━🍃🍏🍃━━━┛