. ‏بالشتو درست انتخاب کن ! ‎🛌 خوابیدن روی یک بالش نامناسب می تواند سلامتی شما را به خطر اندازد و شما را به بیماری هایی نظیر تشدید سردردها، بی حس شدن شانه و بازو و خرخر کردن دچار کند. برای جلوگیری از درد کمر و گردن، تنها کافی است کافی است یک بالش مناسب زیر سرتان قرار دهید. 🩺  #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

بالش ها هم تاریخ انقضا دارندو بعد از 2 سال باید عوض شوند! پس از این مدت مکان امنی برای کنه های گرد و غبار و رشد حشرات شده و با دفرمه شدن موجب بروز درد در ناحیه گردن میشوند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

روی بالش روشن بخوابید! خوابیدن روی بالشهای رنگ روشن بیش ازسایر رنگها باعث آرامش در خواب میشود و علت آن ازتاثیر رنگها روی مغزست.میزان سردرد میگرنی باخواب روی بالش تیره افزایش میابد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند: - چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. - کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید. - به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید. - بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید. - از کرم استفاده نمی‌کنید. - شما بیشتر روز را می‌نشینید. - هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید. - با صورت روی بالش می‌خوابید. - خانه را بیش از حد گرم می‌ کنید. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی 🆔 @Dr_Alma_Hosseini

. ‌⭕️پزشکیان: 🔹هزینه‌های ناشی از مصرف بی‌رویه را دولت و حاکمیت متحمل می‌شوند، اما در واقع این هزینه‌ها از جیب مردم می‌رود. 🔹 این امر باعث می‌شود که نتوانیم حقوق پرسنل و معیشت را بهبود ببخشیم. ✍آقای پزشکیان کمی زبان به کام بگیرید و سکوت کنید! حرفهای نسنجیده و بی موقع شما در وضعیتی فعلی که نشان از درهم ریختگی ایران دارد، علاوه بر ایجاد دلسردی در بین باقی مانده محور مقاومت، در نحوه اداره و توان بازدارندگی کشور، ما را مضحکه دنیا و رسانه های صهیونیستی کرده است! کلمه به کلمه سخنان شما به گوششان میرسد! نشان دادن اوضاع وخیم و نابسامان در داخل کشور اعم از ناترازی آب و برق و گاز و کسری بودجه و امروز هم ناتوانی در بهبود معیشت و حقوق کارمندان و... ارسال پیام ضعف به دشمن صهیونیستی‌ و آمریکاییست . نتیجه بگیرند ضعیفیم رحم نمیکنند؛ حمله میکنند... ✍ یا عاقلانه سکوت کن یا مدبرانه حرف بزن! د🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

. 🔻تعطیلی واحدهای قضایی و اداری قوه قضاییه استان تهران در روز ۲۷ آذر 🔹معاونت منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه از تعطیلی واحدهای قضایی و اداری قوه قضاییه استان تهران در روز ۲۷ آذر ماه خبرداد. د🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

. 🔻قیمت دلار ۷۶۳۰۰ !! یه زمانی قیمت دلار ۱۰۰۰تومن بود، الان روزی هزار تومن میاد روش! د🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

📹 خاموشی‌های اخیر نتیجه غفلت مدیریتی دولت فعلی در ذخیره‌سازی سوخت بود، اما با سیاسی‌کاری و بی‌صداقتی، بحث را به سمت مازوت و سلامت مردم کشاندند. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

😈جذب جن شیطانی ❗️ تأثیر نگه‌داری سگ در أعمال انسان در حدیثی موثّق از امام صادق عليه السّلام نقل شده که فرمودند: «مَا مِنْ أَحَدٍ يَتَّخِذُ كَلْباً إِلاَّ نَقَصَ فِي كُلِّ يَوْمٍ مِنْ عَمَلِ صَاحِبِهِ قِيرَاطٌ.» ✍🏻 هر كس سگ داشته باشد، در هر روز به اندازه يك قيراط‍‌ از عملش كم مى‌گردد. (الکافی، ج۶ ص۵۵۲) در صورت ضرورت، فقط نگه‌داری سگ نگهبان و سگ شکاری جواز دارد. و اگر سگ شکاری در منزل باشد، باید بین #سگ و صاحبش دربی حائل باشد، یعنی در اتاق یا فضایی مستقل. ✅ باز هم تأکید و تکرار می‌شود که به نگه‌داری خروس (خصوصا سفید)، و کبوتر (خصوصا راعبی و وَرشان) بسیار توصیه و تأکید شده است. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

🔴 چرا اسرائیل ثبت احوال سوریه را بمباران کرد؟ ‼️دکتر بیژن پیروز - استاد روابط بین الملل دانشگاه تهران: ‼️اسرائیل ساختمان ثبت احوال #سوریه را هم بمباران کرده که شاید یکی از دلایل آن، سوری جا زدن همه خارجی‌هایی باشد که این روزها وارد این کشور شده‌اند. تمام مراکز اطلاعاتی و علمی هم مورد هدف قرار گرفته‌اند. جوخه‌های ترور افراد متخصص هم از قبل تشکیل شده بودند. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

. 🔴قطعِ برق دادِ کشاورزان را هم درآورد 🔹مدیر کشاورزی بردسکن: قطع برق چاه آب فقط در یک شهرستان ۴ هزار میلیارد تومان خسارت زده است. 🔹با این میزان خسارت یک میلیون و ۴۰۰ هزار نفر می‌توانند برای یک‌سال خودشان گندم خریداری کنند. 🔹دیروز کشاورزان زرین‌دشت به‌دلیل قطعی برق برای جبران خسارت میلیاردی به پمپ‌های کشاورزی مقابل فرمانداری تجمع کرده بودند. 🔹ناترازی انرژی دولت را وادار کرده برق خانگی، صنعت و کشاورزی را مرحله‌ای قطع کند. ✍ لعنت خدا بر بانیان وضع موجود... همون کسانی که گازوئیل تامین نکردن برای نیروگاه ها ... 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

🔴 برانداز شل‌مغز وقتی میره پارک: زندان وسط پارک 🤣🤣 😜 فقط اونایی که باور می کنند ➖➖➖➖➖➖ 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛