eitaa logo
🩺دکتر آلما حسینی🍏
1.8هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
5.5هزار ویدیو
54 فایل
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ خوش آمدید🌹 💬 متاسفانه صفحات اینستاگرام ما ریپورت و محدود شد ،در اینجا تبلیغات و تبادل نداریم بنابراین کپی مطالب کانال بدون ذکر آدرس کانال،جایز نیست! 🎯 هدف #نشر_آگاهی میباشد،همراهیتان باعث دلگرمی ماست 🥰 📱ادمین: @dr_alma_hosseini
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
⁉️ علت 😷 درمان ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini 📌 لینک ورود به کانال تلگرام : https://t.me/Dr_Alma_Hosseini 📞 ارتباط با ادمین تلگرام : 🍎 @dr_alma_hosseini6 📝 آدرس صفحه اینستاگرام : 🆔 @dr_alma_hosseini 🆔 @dr.alma.hosseini پیچ پشتیبان
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
⁉️ علت 😷 درمان ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini 📌 لینک ورود به کانال تلگرام : https://t.me/Dr_Alma_Hosseini 📞 ارتباط با ادمین تلگرام : 🍎 @dr_alma_hosseini6 📝 آدرس صفحه اینستاگرام : 🆔 @dr_alma_hosseini 🆔 @dr.alma.hosseini پیچ پشتیبان
هدایت شده از 🩺دکتر آلما حسینی🍏
✅ رفع ╭┅─────────┅╮ @Dr_AlmaHosseini🍏 ╰┅─────────┅╯ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini 📞 ارتباط با ادمین کانال ایتا : 🍎 @dr_alma_hosseini 📌 لینک ورود به کانال تلگرام : https://t.me/Dr_Alma_Hosseini 📞 ارتباط با ادمین تلگرام : 🍎 @dr_alma_hosseini6 📝 آدرس صفحه اینستاگرام : 🆔 @dr_alma_hosseini 🆔 @dr.alma.hosseini پیچ پشتیبان
یکی از بچه ها ( کارشناس بیهوشی ) رفته بود خواستگاری یک خانمی گویا دندانپزشک بوده. دختره گفته بوده من دکترم به پرستار بله بدم؟ جواب نه داده. چند ماه بعد با یک مهندس وصلت کرده بعدا فهمیدن یارو مدرکش رو خریده 😌 | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini
🩺دکتر آلما حسینی🍏
وضعیت ترافیکی تهران یه جوری شده که هرجا هستی باید بتمرگی سرجات وگرنه الان اسفنده راه بیوفتی تقریبا ف
قرار بود امسال کمر ترافیک رو بشکنه، اما ظاهراً برنامه اشتباه بود و کمر ملت در ترافیک شکست . | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini
اهمیت «ترتیب» خوردن مواد غذایی در کاهش قند خون! می‌دانیم افزایش ناگهانی قند خون برای سلامت‌مان خوب نیست و به‌تدریج ما را مستعد ابتلا به دیابت می‌کند. این افزایش فقط بعد از مصرف شیرینی‌ رخ نمی‌دهد و مصرف کربوهیدرات‌ها مانند برنج هم سبب افزایش آن می‌شوند. اما یک ترفند نسبتا ساده وجود دارد که می‌تواند سبب شود سرعت ورود قند به جریان خون به طور قابل توجهی کاهش پیدا کند و آن رعایت «ترتیب مصرف» مواد غذایی است. به این معنا که ابتدا سبزیجات و مواد حاوی فیبر مصرف شوند و سپس پروتئین و در انتها کربوهیدرات‌ها را میل کنیم. برای مثال اگر وعده ناهار شما شامل سالاد، برنج و مرغ است، بهتر است ابتدا سالاد را مصرف کنید و سپس مرغ و برنج مصرف شود. مشخص شده مصرف سبزیجات و مواد حاوی فیبر در ابتدای غذا سبب می‌شود که سرعت افزایش قند خون طی یک ساعت بعد حدود ۴۰ درصد کاهش پیدا کند که عدد قابل توجهی است. علت این است که سبزیجات و دیگر مواد حاوی فیبر سبب می‌شوند که جذب کربوهیدارت‌ها با سرعت کند‌تری انجام شود. اما اگر کربوهیدرات را ابتدا مصرف کنیم، مستقیما جذب خون شده و یک پیک بزرگ قند ایجاد خواهند کرد. | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini
بازپرس پرونده تتلو گفت: تتلو توبه نامه هم نوشته و گفته از اعمال و رفتارش پشیمان است. وحید ناصری افزود: تتلو می گوید دوست دارد بعد از پایان مجازات مثل خیلی از جوان‌ها ازدواج کند و خانواده تشکیل دهد. بازپرس پرونده تتلو گفت: او در جلسات خود از بلاتکلیفی در ترکیه حرف زده و گفته که دلتنگ خانواده‌اش بوده. همین هم باعث شده با پای خودش به ایران برگردد. حتی توبه نامه هم نوشته و گفته از اعمال و رفتارش پشیمان است. وی افزود: تتلو می‌گفت دوست دارد بعد از پایان مجازات مثل خیلی از جوان‌ها ازدواج کند، خانواده تشکیل دهد، بچه بیاورد و موسیقی را به شیوه درستش ادامه دهد. | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ سلام و نور 💫 📿 دعاي روز سوم | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini
همیشه تو این‌موقع سال هر کی رو می‌دیدم، می‌گفتم که امیدوارم سال بهتری رو داشته باشی. الان هر کی رو می‌بینم، می‌گم که کاش سال دیگه مشکلاتت بیشتر از امسال نباشه .. | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini