#زخم_دهانه_رحم علامتی هم دارد؟ این حالت در بیشتر زنان سالم هم وجود دارد و علامتی ندارد و در معاینه‌های معمول، پزشک متوجه این مشکل می‌شود.فقط گاهی باعث بروز ترشحات می‌شود. در زنان جوان (به دلیل روابط زناشویی بیشتر) و مخصوصا زنانی که قرص‌های ترکیبی خوراکی مصرف می‌کنند، امکان ایجاد این مشکل بیشتر است. می‌توان گفت ترشحات واژینال بدون سابقه عفونت می‌تواند علامتی از زخم دهانه رحم باشد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👌 تراپیست ها یه قانون سفت و سخت دارند که بسیار مفیده و آموزنده س: ✍در دایره‌ی معاشرتت طوری رفتار کن که دوستت ممکنه روزی بشه دشمنت و دشمنت ممکنه روزی بشه دوستت. 🥰 میدونستی این جمله، کلام مجرب ترین تراپیست عالم ، مولا امیرالمومنین امام علی علیه السّلام هست که فرمودن: ✍ أَحْبِبْ حَبِيبَكَ هَوْناً مَا عَسَى أَنْ يَكُونَ بَغِيضَكَ يَوْماً مَا وَ أَبْغِضْ بَغِيضَكَ هَوْناً مَا عَسَى أَنْ يَكُونَ حَبِيبَكَ يَوْماً مَا ؛ 🌸 در دوستي دوستت اندازه نگه دار، شايد روزي دشمنت گردد؛ با دشمنت نيز از حد مگذر، شايد روزي دوستت گردد. 📚نهج البلاغه، حکمت 260 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید 👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini

«می‌خوای راجع‌بش حرف بزنیم؟» اگه در برابر این سوال از طرفِ دوستت یا همسرت یا خانواده‌ت یا پارتنرت سکوت کردی یعنی به روانشناس و مشاور نیاز داری تا راجع‌به موضوعاتی که روان‌ت رو زخم کرده حرف بزنی! ۹ اردیبهشت رو به تمام روانشناس‌های شریف و دلسوز و متعهد که پولکی نیستندو رسالت‌شون «شفای روح» آدم‌هاست تبریک می‌گم.🌸 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

رفتم پیش روانشناس، ازم پرسید چی آرومت میکنه؟ گفتم خوابیدن گفت خب بیشتر بخواب.😁 ۲۵۰ تومنم پول گرفت ازم 😎 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یه روز ۱۱ ساعت می‌خوابم باز خسته‌ام، یه روز ۴ ساعت می‌خوابم بازم همونه، کل روز هم از خونه درنیام هیچ فرقی نداره، بدنم انگار دیگه هیچ‌وقت قرار نیست خسته نباشه، آخر یه روز خودمو از یه جا پرت می‌کنم پایین ۳ ماه برم تو کما شاید اونجوری برگشتنی یکم سرحال باشم 😬😅 ✍روانشناسِ روانی😎 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini

📣 افرادی که ساعت ۶/٣٠ از #خواب بیدار نمی شوند، خیلی کمتر عمر، میکنند !!! 🔹 الکسی سیتنیکوف، روانشناس روس:چه بخواهیم چه نخواهیم، در ساعت ۶/٣٠ کورتیزول در خون ترشح می شود، آدرنالین بالا می رود و گلوکز آزاد می شود. افرادی که در این زمان بیدار نمی شوند در واقع دشمن بدن خود هستند. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

✍ پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند: خدا سه چیز را دوست دارد: کم گویی، کم خوابی و کم خوری و نیز می‌فرمایند: یکی از بدترین چیز‌هایی که درباره امتم هراس دارم، پرخوابی است. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

برخی خانم‌های مبتلا هنگام روابط زناشویی ممکن است دچار خونریزی شوند که باید بعد از بررسی دقیق دهانه رحم، برایشان کولپوسکوپی انجام شود، یعنی معاینه ذره‌بینی مخاط گردن رحم. آیا ممکن است این زخم یا همان بیرون‌زدگی بافتی باعث ناباروری شود؟ اگر #زخم_دهانه_رحم فیزیولوژیک و به علت بالابودن استروژن ایجاد شده باشد، باعث ناباروری نمی‌شود، زیرا هیچ مساله فیزیولوژیکی مانع بارداری نخواهد شد، مگر اینکه عفونت روی آن برآمدگی ایجاد شده باشد که با درمان معمولی بهبود پیدا نکند. در این صورت لازم است #کرایوتراپی یا #فریز(انجماد) انجام شود که البته آن هم مشکلی ایجاد نخواهد کرد. ✍ بعضی ها سوالشون اینه که موقع بارداری این خانم ها، احتمال دوختن دهانه رحم وجود دارد؟ 👈خیر. دوختن دهانه رحم برای خانم‌هایی انجام می‌گیرد که دچار مشکلات مربوط به دهانه رحم از جمله سابقه سقط بالای سه ماه هستند، یا در سونوگرافی آنها مشخص شده باشد که طول #سرویکس (گردن رحمشان) کوتاه است یا بزرگی رحم احتمال زایمان زودرس را ایجاد کند. در این صورت هم وقتی در سه ماهگی معلوم شد جنین سالم است و به علت مسایل کروموزومی احتمال سقط نیست، دهانه رحم دوخته می‌شود و ربطی به زخم دهانه رحم ندارد. ✍ این مبحث، ادامه دارد... #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اگر زخم دچار عفونت شود و خانمی در بارداری و با معاینه‌های پزشکی متوجه این عفونت شود، مصرف داروها مشکلی برای مادر یا جنین ایجاد نمی‌کنند؟ وقتی باروری ایجاد شود، یعنی عفونت حادی وجود نداشته است، چون عفونت حاد معمولا مانع بارداری است. برای عفونت‌های معمول می‌توان از داروهایی ( خوراکی و واژینال) که برای بارداری و جنین ضرر ندارد استفاده کرد. آیا این زخم‌ها احتمال زایمان زودرس را افزایش می‌دهند؟ بله، اگر زخم عفونی شود، ممکن است زایمان زودرس ایجاد کند. در این صورت مراجعه منظم به پزشک و بیشتر تحت‌نظر بودن مادر باردار بیشتر توصیه می‌شود. علاوه بر این، مادر باید داروها را تا اتمام دوره درمانی مصرف کند. چه مدت بعد از درمان #زخم_دهانه_رحم ، یک خانم می‌تواند اقدام به بارداری کند؟ معمولا دو ماه بعد از کرایو و درمان عفونت با دارو می‌توان برای بارداری اقدام کرد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💭 میگن تو ایتالیا یه جزیره هست به نام ساردینا که اهالی اون جزیره به طور متوسط شش برابر بیشتر از بقیه جاها عمرشون به بالای صد سال می‌رسه. پژوهشگری به نام لوکا دیانا (Deiana) از دانشگاه ساساری ایتالیا دنبال این بود ببینه راز طول عمر اهالی جزیره ساردینا چیه!؟... 📌 واسه رسیدن به جواب تیم پژوهش نشستن با همه افراد بالای صد سال جزیره صحبت کردن و تو چند مرحله و طی چند سال زندگی این افراد تحت نظر قرار گرفت و به چهار یافته جالب رسیدن؛... 📌 یافته اول؛ تنها ۲۰ درصد ماجرای امید به زندگی و راز داشتن طول عمر بالای اهالی جزیره ساردینا وابسته به ژنتیک بود، ۸۰ درصدش برمی‌گشت به چیزی به نام سبک زندگی ساردینایی... 📌 یافته دوم؛ سبک زندگی ساردینایی رو محور تکون دادنه. اونها با یه جا نشستن میونه خوبی ندارن و فعالیت روزانه (از پیاده‌روی ساده گرفته تا ورزش هدفمند) بخشی از جریان زندگی روزمره اونهاست. 📌 یافته سوم: پیوندهای قوی خانوادگی جزء ضروری سبک زندگی ساردیناییه. + تا جایی که یه مطالعه نشون میده؛ مراقبت از بچه‌ها و نوه‌ها با افزایش طول عمر پدربزرگ و مادر بزرگ‌ها مرتبطه... 📌 و در نهایت یافته چهارم و مهم‌ترین یافته؛ معاشرت، معاشرت و معاشرت. + حجم گسترده‌ای از منابع نشون میده که داشتن تعاملات اجتماعی حال خوب کن روزانه و رفقای صمیمی از مهم‌ترین پیش‌بینی کننده‌های طول عمر بشره. 📌 به عبارت دیگه مشخص شده تنهایی و انزوای اجتماعی خودش به اندازه مصرف ۱۵ نخ سیگار طی روز برای ما مضره و از اونجایی که اهالی جزیره ساردینا همه هم رو می‌شناسن و از احوال هم خبر دارن و از همدیگه مراقبت می‌کنن، عامل معاشرت در اونها به شدت قوی عمل می‌کنه... 📌 خلاصه که؛ "جاودان باد سایه دوستان و عزیزانی که شادی را علتند نه شریک؛ و غم را شریکند نه دلیل"… ❤️‍🔥 اگه داری بچسب بهشون که راز طول عمر بالا در تعامل با اونهاست🌱 #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👆👆👆👆اینو که امام رضا جانمون، قبل تر ازین ها فرمودن :🥰👇 ✍ یَکوُنُ الرَّجُلُ یَصِلُ رَحِمَهُ، فَیَکُونُ قَد بَقِیَ مِن عُمرِهِ ثَلاثُ سِنینَ، فَیُصَیِّرهَا اللهُ ثَلاثینَ سَنهً، وَ یَفعَلُ اللهُ ما یَشاءِ؛ گاهی کسی صله ی رحم می کند، در حالی که از عمرش سه سال باقی مانده است. خداوند (به خاطر این عمل) باقی مانده عمر او را سی سال می کند. و خداوند آنچه را بخواهد، می کند. 📚اصول کافی، ج ۲، ص ۱۵۰ #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

محمود درویش تعریف جالبی از عشق کرده: «الذين أحبّوا فينا ما لم نُحبّه يوماً بأنفسنا» کسانی که در ما چیزی رو دوست داشتن که خودمون ندیدیم و دوست نداشتیم... ✍ به نظرم خیلی خوب معنای عشق رو گفته که یعنی در طرف مقابل چیزهایی رو پیدا کنی و دوست داشته باشی که خودش هم از شنیدنش متعجب بشه.... اثرش بی‌نظیره! #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌