💥تحقیقات جدید: #کلسترول باعث بیماری #قلبی نمی شود!💥
این بدان معناست که در حال حاضر تخممرغ، شیر با چربی کامل، آجیل، روغن نارگیل، و گوشت در گروه سالم طبقهبندی میشوند.
قبلا" گایدلاینهای تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول ۳۰۰ میلیگرم باشد.
در راهنمای بالینی اخیر دیگر مردم به محدودیت مصرف غذاهای حاوی کلسترول توصیه نشده بلکه تمرکز بر روی محدودیت مصرف شکر میباشد.
دکتر Steven Nissen متخصص قلب آمریکایی و از مدیران یکی از بزرگترین و طولانی ترین تحقیقات در زمینه بیماریهای قلبی عروقی، ابراز داشته: "این یک تصمیم درست است و ما دههها در اشتباه بودیم.
وقتی ما مقادیر بیشتری از این ترکیبات میخوریم، بدن ما مقادیر کمتری از آن را میسازد. ولی وقتی خودمان را از آنها محروم میکنیم بدن ما میزان تولید داخلی را افزایش میدهد."
قسمت عمدهی کلسترول در بدن توسط کبد تولید میشود. مغز عمدتا" از کلسترول ساخته شده است. کلسترول برای عملکرد سلولهای عصبی ضروری است. کلسترول ماده اساسی برای ساخت استروژن، تستسترون و کورتیکوستروییدهاست.
متخصصین میگویند چیزی بنام کلسترول بد یا خوب دیگر وجود ندارد.
High cholesterol 'does not cause heart disease' new research finds, so treating with statins a 'waste of time'
Cholesterol does not cause heart disease in the elderly and trying to reduce it with drugs like statins is a waste of time, an international group of experts has claimed.
#آموزش_رایگان
@Dr_tafazoli👈عضو شوید
جلسه ۴۸ الکافی.m4a
13.53M
دکتر وحید تفضلی
📌جلسه ۴۸ تدریس #الکافی #ضعف معده، #هضم ضعیف #سردی معده، #بلغم معده #آموزش_رایگان #کتاب #درمان #ت
ریشه مشکلات معده رو بفهمیم تا ریشه ای درمان بشیم👌
#رضایت
برای #ادرارسوختگی و قرمزی پوست ناحیه مقعد شیرخواران بهترین کرم و پماد، همون روغن جامد یعنی روغن نباتیه!
باورش براتون سخته؟😊
@Dr_tafazoli
اسهال.m4a
6.01M
🔵با #اسهال بچه ها و بزرگسالان چه کار کنیم؟
🔰وبا چیه؟ درمان داره؟🧐
🔰تغذیه برای فرد مبتلا به اسهال
نکته: آزمایش وبا به طور رایگان در خانه بهداشت، پایگاه بهداشت و مراکز بهداشتی انجام میشه.
#اسهال #وبا #تغذیه
#دکتروحیدتفضلی
#متخصصطبسنتیایرانی
عضو شوید👇
┏━━━━━━━🍏━━━━━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/3947299397Cd8e023bb98
┗━━━━━━━🍏━━━━━━━┛
#پاسخ به سوالات شما
جواب این دو تا سوال، #تقویتایمنی با جوشانده عناب و ریشه شیرین بیانه.
نکته: جالبه که حتی با جراحی #لوزه هم ایمنی کودک خوب نشده!
#آموزش_رایگان
@Dr_tafazoli👈عضو شوید