نیما یوشیج یه نصیحت فوق‌العاده‌ای داره که می‌گه: به دستی دست بده که دستت را نگاه بدارد، به جایی پا بگذار که زیر پای تو نلغزد ...! که واقعا خودش یه اَصل در زندگیه ... آدم‌های بلاتکلیف روح و روان‌تون رو به بازی می‌گیرن، نمی‌شه روشون حساب کرد، یهو زیر پاتون رو خالی می‌کنن ... شروع هر روز فرصتی دوباره است ... @Dr_anoosheh

شاید اعتماد به نفسم پایین است اگر: •زیاد عذر خواهی میکنم •نسبت به انتقاد های دیگران حساسم •تصمیم گیری برایمان سخت است •گوشه گیرم •دیگران مدام از مرزهایمان عبور میکنند •تحسین و تشویق دیگران را باور ندارم •خودم را بادیگران مقایسه میکنم •نظر دیگران اولویت بالاتری نسبت به نظر خودم دارد @Dr_anoosheh

از توانایی‌هاتون برای ارزش‌آفرینی استفاده کنید. 💎 @Dr_anoosheh

با هک کردن ذهنت زندگیت رو در اختیار بگیر! شهرام اسلامی 🔺 @Dr_anoosheh

بخش‌هایی از وبینار «بهترین حال ۲» سخنران: #شهرام_اسلامی 🔘 @Dr_anoosheh

جمله آخر خیلی مهمه👌🏻 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مادر شدم فکر کردم باید بچه هایم را تربیت کنم اما خیلی زود متوجه شدم خودم نیاز به تربیت داشتم. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

در عجبم؛ از کسانی که هزاران گناه و حق‌الناس می‌کنند ولی معتقدند یک قطره اشک بر حسین ضامن بهشتشان می‌شود :) 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اینجوری انرژی بدنتو به بالاترین سطح برسون! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اینکه چرا فرزندانمون عزیزتر از والدینمون هستن به این دلیله که ما ادامه وجود والدینمون هستیم اما فرزندانمون ادامه وجود خود ما!! ما شبیه والدینمون هستیم و فرزندانمون شبیه به ما. ما از عصاره بدن والدینمون هستیم و فرزندانمون از عصاره بدن ما ما شاخه ای از تنه درخت والدینمون هستیم اما فرزندانمون شاخه ای از خود ما! ما حاصل تربیت والدینمون هستیم ولی فرزندانمون حاصل تربیت ما شاید به همین دلیله که اولاد از والدین عزیزتره... #مجتبی_تمسکی . . .🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

گاهی گمان نمی کنی ولی خوب می شود گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود... . . @Dr_anoosheh

در بعضی طوفان‌های زندگی، کم کم یاد می‌گیری که نباید توقعی داشته باشی، مگر از خودت. متوجه میشوی، بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد. متوجه میشوی، روی بعضی هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد. میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمی‌توان شناخت. و این اصلاً تلخ نیست. شکست نیست. آگاه شدن نام دارد. ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است... اما تلخ هرگز !!! @Dr_anoosheh