10چيز که مانع 10 مشکل ديگر می‌شوند: 🔻 غرور، مانع يادگيري 🔻 تعصب، مانع نوآورى 🔻 کم رويي، مانع پيشرفت 🔻 ترس، مانع ايستادگی 🔻 تخيل، مانع واقع بيني 🔻 بدبيني، مانع شادي 🔻 خودشيفتگي، مانع معاشرت 🔻 شکايت، مانع تلاشگری 🔻 خودبزرگ بيني، مانع محبوبيت 🔻 عادت کردن، مانع تغيير #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

۴چيز را هرگز فراموش نكن: به همه نمی‌توانى كمك كنى... همه چيز را نمی‌توانى عوض كنى... همه تو را دوست نخواهند داشت... همه را نمی‌توانى راضى نگه دارى... پس آنطور كه خودت دوست دارى زندگى كن... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

⚠️زن عصبی! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خیلی وقت ها به خاطر ناآگاهی هامون، یه سری اشتباهاتی ازمون سرمیزنه که خودمون هم نمیدونیم چقدر آسیب زننده است! اشتباهاتی که خیلی وقتا ، عزت نفس و اعتماد به نفس بچه هامون رو میبره زیر سؤال! گاهی اوقات فقط کافیه اینو بپذیریم که ما در کنار بچه هاییم نه در مقابلشون.. بچه ها بی پناه ترین موجدای عالمند، حواستون باشه اونها امانت های خدان دست ما.. فقط کافیه یکمی بیشتر حواسمون به رفتارهامون باشه! همین.. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

. بذارید بچه هاتو مستقل بار بیارید هم برا خودشون خوبه هم‌ برای شما🤍 . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔹️🔸️ضریب هوشی... ✍نظرات و دیدگاه های زیبایتان را در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید🌹 . . 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر زنتو اولویت اول زندگیت قرار بدی👇🏼 و هر از چند گاهی بهش یادآوری کنی که چقدر اون برات مهمه، شگفت زده خواهید شد که چگونه بسیاری از مشکلات در رابطه شما ناپدید می شن‼️ اونایی که حقیقت این مطلبو مثه من تو زندگیشون تجربه کردن تجربشو نو این زیر کامنت کنند تا درسی باشه برای بقیه تا انتها ویدئو رو ببین و بفرست برای اونی که فکر میکنی به این ویدئو نیاز داره💕🤍 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

پنج‌نشانه مردعاشق: ۱:همسرش راقضاوت نمیکند ۲:نظرهمسرش برایش ارزشمنداست ۳:ازهمسرش محافظت میکند ۴:بیشترباهمسرش وقت میگذارد ۵:همسرش رادرک‌میکند💓 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به قضاوت و نظر این مردمان اهمیت نده! . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

میدونستین آدما اگه از کسی که دوسش دارن بشنون چه خوشگل شدی واقعا خوشگل می شن ؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شناختن دوست و دشمن ... 🤔برای شما هم اتفاق افتاده ؟! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تاکه بودیم نبودیم کسی کشت ما را غم بی هم نفسی تا که خفتیم همه بیدار شدند تا که مردیم همگی یار شدند قدر آن شیشه بدانید که هست نه در آن موقع که افتاد و شکست #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

لیاقت نداشتی 💔 اینکه تو منو نخواستی رفتی کاملا برام قابل درکه چون من بیش از حد دوست داشتم بیش از حد بهت اهمیت میدادم هر کاری میکردم که بخندی و حالت خوب باشه همیشه مراقب دلت بودم که نکنه کاری کنم بشکنه هیچ وقت بهت دروغ نگفتم و بهت خیانت نکردم و چه حیف که تو لیاقت هیچ کدوم از اینا رو نداشتی ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر فایده نمی رسانی ضرر هم مرسان اگر خوش نمی سازی غمگین هم مکن اگر حمایت نمیکنی تخریب هم مکن اگر با خوشبختی کسی خوش نمی شوی حسادت هم مکن #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

برخورد پدر با فرزند توی این مورد وقتی پدر حتی به اشتباه برخورد تندی با فرزندش میکنه، صبوری کنید 😤 بچه باید به پدرش اعتماد کنه!!👨‍👧‍👦 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ببین کنارِ کی دلت خوشه؟! ‏کی بهت انگیزه برای زندگی میده! ‏کی منتظرِ خنده‌هات، بین معمولی‌ترین اتفاق‌های زندگیه! ‏کی تو رو با تمومِ نقص های پیدا و پنهونت میپذیره! ‏از یه جایی به بعد، پول و زیبایی و شهرت و اسم‌ و رَسمِ طرف برات عادی میشه! ‏بگرد ببین کنارِ کی دلت همیشه خوشه همونو تو زندگیت نگه دار، بقیه بود و نبودنشون فرقی نداره! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مطمئنم خدا جبران می‌کنه اون روزایی رو که اصلا صبر کردن آسون نبود، اما ما صبر کردیم...!🥰🌷 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گاهی بدون اینکه انتظار داشته باشیم در زندگی مان دری بسته میشود اوضاع تغییر میکند، رویاها فرو می پاشد و چه بسا برنامه های آینده مان محو میشود. و درک این نکته که این یک مشیت الهی است یا یک اشتباه فردی خیلی سخته اما یادت باشه وقتی دری بسته میشود همیشه خدا دری دیگر را باز میکند. پس قبل از اینکه سرت را بالا ببری و از نداشته هات گلایه کن نظری به پایین بینداز و داشته هات را شاکر باش #خدایاشکرت #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هیچ وقت تو جمع همدیگرو کوچیک نکنید هیچ وقت… #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔹️🔸️انسان هدفمند... . ✍نظرات و دیدگاه های زیبایتان را در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید🌹 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔻بهبود اعتماد به نفس با ایجاد 14 عادت ساده روزانه: -لباس های زرد بپوشید _عطر موردعلاقه تان را بزنید _ با اطرافیان تان مهربان باشید _صاف بایستید _به دنبال یادگیری بیشتر بروید _اتاق تان را تمیز کنید _عکس سلفی بگیرید _هدف مشخصی را در نظر بگیرید و به آن برسید _به موسیقی های شاد گوش کنید _چیزهای جدیدی را امتحان کنید _از دیگران کمک بگیرید _لیستی از تمام چیزهای خوب در زندگی‌تان بنویسید _هنگام حرف زدن از دست هایتان استفاده کنید _هر روز به نقاشی وتصاویرزیبا نگاه کنید #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

عجب دنیایی .... امروز از محبت هیچ خاری گل نشد همانطور که دوری هم دوستی نیاورد. بار کج هم عجب به منزل رسید ..... ماه هم چه خوب پشت ابر ماند ، انگار دوره ضرب المثل ها به پایان رسیده عجب عجیب شده ای دنیا ... نمک زندگی دیگران باش... اما نمک پاش زخم هایشان، هرگز...! عجیب است .. که برخی از ما هنوز .... همدلی کردن را نیاموختیم شایدایـراد درگفتارمان باشد ..... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شناخت آدمها مقوله سختیه ولی یه سری حالتها هست که آدما ذات واقعیشون رو نشون میدن این ویدئو برا همه است پس بفرست برا همه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔹️🔸️متاهل ها بدانید... . . . 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گرم‌ترین خانه، خانه‌ای ست که در آن مرد خانه محترم شمرده شود و زن خانه محبوب باشد، فقط همین... مرد تشنه احترام است و زن عاشق محبت است...❤️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

یه وقتایی لازمه زمین بخوری تا ببینی کیا پشتتن و کیا باعث رشدتن کیا میرن و کیا همه جوره می مونن گاهی لازمه جوری زمین بخوری که زخمی بشی زخمات و باز بزاری تا ببینی کیا نمک می پاشن کیا مرحم میزارن کیا هم دردن و کیا هم خودِ دردن هیچوقت تا زخمی نشی نمیتونی بفهمی کی چه رفتاری میکنه و یه کسایی مرهم میزارن که اصلا یادشونم نمیکردی زمین که میخوری میبینی کیا خودین کیا نخودین و کیا بیخودین ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مواظب حرفامون باشیم...🥲🤝💔 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

📌 هفت راز خوشبختی از نظر #دکتر_انوشه: - متنفر نباش☁️ - زود عصبانی نشو🦋 - زندگی رو ساده بگیر🌸 - نسبت به اطرافیانت کم توقع باش🍓 - همیشه لبخند بزن🚌 - همه چیز رو ببخش🐌 - یک دوست خوب همیشه همراهت‌ داشته‌ باش.🍋 #روانشناسی🌱 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خدایا سه چیز را از من نگیر نگاه مادرم لبخند مادرم و دعای مادرم❤️ الهی آمین💐🤲 . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از نظر شما نشونه های پختگی چیه؟ با این معیار ها خودت آدم پخته ای هستی؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh