اگر حرف زدن بلد نیستی، لااقل تمرین کن ساکت بمونی! روزی نیم ساعت حرف نزدن رو تمرین کن.. یاد بگیر به جا به موقع حرف بزن... #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

علائمی که نشان میدهد کسی واقعا عاشقتان است ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

چرا مادرم نمی فهمه ...؟! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

برای اینکه بتونیم مشکلی رو حل کنیم باید در ابتدا اون مشکل رو کامل بشناسیم ، اون رو بپذیریم و باهاش کنار بیایم زیرا که در غیر این صورت تنها داریم خودمان را فریب میدهیم . #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

درخت دوستی بنشان، که کام دل به بار آرد ! نهال دشمنی برکن که رنج بی‌شمار آرد ! @Dr_anoosheh

تا زمانی که برا تحت تاثیر قرار دادن دیگران تلاش کنی، تا زمانی که تمام تلاشت برای این باشه که از دیگران بهتر بشی؛ شاید موفق بشی اما هرگز خوشحال نخواهی بود... ‌ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زنی پسر کوچکی داشت که زیاد دزدی میکرد، به سفارش نزدیکان او را نزد عارف شهر بردند. عارف برایش دعایی نوشت و فرمود : آن را به کتفش ببندید او دیگر هرگز دزدی نمیکند هنگامی که به خانه باز میگشتند پسر در راه عقب مانده بود!؟ مادرش از او خواست سریعتر راه برود و به او برسد ، ناگاه پسر گفت : مادر دمپایی شیخ بزرگ است و نمیتوانم با آن به درستی راه بروم...! @Dr_anoosheh

#خواندنی👌👇 اگر رفتید مطب دکتر قلبتان و به شما گفت تو نباید الکل بخوری، تو نباید سیگار بکشی و چربی هم نمی خوری و ورزش هم می کنی و شب ها هم به موقع می خوابی و نباید عصبانی شوی والا می میری، برای این که وضعت این قدر بد است که اگر اینها را رعایت نکنی تو خواهی مُرد و شما هم می خواهید مراقبت زندگی خودتان باشید. ولی یک ماه بعد به یک مهمانی می روید و می بینید همان آقای متخصص قلب، هم سیگار می کشد و هم عصبی است. آیا بلافاصله شما این نتیجه را می گیرید که بسیار خوب، چون این حرف هایی را که به من زد، خودش عمل نمی کند پس من هم عمل نکنم؟ یا چون که دکترم رعایت نمی کند پس این حرفها غلط و دروغ می باشد. مهم این است توصیه هایی که به شما شده را اگر رعایت نکنید آن وقت خواهید مُرد. بنابراین چه اهمیتی دارد جراح شما یا دکتر قلب شما توصیه ای را که به شما کرده آیا خودش عمل می کند یا خیر؟ به هیچ عنوان اهمیتی ندارد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

از گابریل گارسیا می پرسند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره امید بنویسی، چه می نویسی؟ گفت: 99 صفحه رو خالی میذارم.صفحه آخر، سطر آخر می نویسم： "یادت باشه دنیا گرده، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی" زندگی ساختنی است؛ نه ماندنی.. بمان برای ساختن» نساز برای«ماندن». منتطرنباش کسی برایت گل بیاورد! خاک را زیر و روکن... بذر را بکار، از آن مراقبت کن گل خواهد داد. @Dr_anoosheh

✍معنایِ زندگیِ مشترک ... یک مقدار قبول کردنِ این موضوع است که " من کارهایی را میکنم که دوست ندارم و درست نمیدانم ولی چون تو میخواهی انجام میدهم. " چون اگر قرار باشد معنایِ دوستی یا دوست داشتن این باشد که "تو باید کارهایی را انجام دهی که من دوست دارم " این اوجِ خودخواهی است. دوست داشتن یعنی اینکه " من کارهایی را میکنم یا نمیکنم که تو دوست داری یا دوست نداری حتی اگر با آنها موافق نباشم. " یعنی اگر من مدعی شدم که کسی را دوست دارم معنایش این نیست که " تو را دوست دارم تا زمانیکه مثلِ من حس و احساس میکنی مثلِ من فکر میکنی و مثلِ من عمل میکنی. " این که اسمش دوست داشتنِ دیگری نیست این یک مقدار خودمداری و خودمحوری است. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

این غافله عمر‌عجب میگذرد... دریاب دمی که با طرب میگذرد ... ساقی غم فردای حریفان چ خوری ... پیش آر پیاله را که شب میگذرد... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

سه تا خطر در جوانی ما رو تهدید میکنه ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh