دکترمحیی: برای محافظت کردن از انرژی و روان خودتون: اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین! اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین! اشکالی نداره که بخواین تنها باشین! اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین!  اشکالی نداره که بخواین برای مدتی از محیط کار فاصله بگیرین! اشکالی نداره چند روز مسافرت برین! اشکالی نداره از یک رابطه عاطفی بیرون بیایین! اشکالی نداره بابت مشکل خودتون صحبت کنین! چون شما لایق آرامش و عشق هستین و در کنارش نیاز هست که جاری باشین... پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر میکنین برای سلامت شما ضروری و مفیده رو انجام بدین تا شاد باشین... 👌 @drmahdikhanloo

دکترمحیی: 5 هدفی که هممون باید داشته باشیم: • سلامت جسم و روان برامون اولویت باشه • خوبی های دیگران رو به زبون بیاریم • باورهامونو محک بزنیم و پذیرای تغییر باشیم • روی زندگی خودمون تمرکز کنیم نه دیگران • زندگی کنیم و در لحظه از مسیر لذت ببریم @drmahdikhanloo

https://asle8.24on.ir/n/45 🐶

دکترمحیی: نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و تکنیک های افزایش اعتماد به نفس در آنها چیست❔ برخی از رفتارها و علائمی که در رفتار نوجوانان ظاهر می‌شود، نشان‌دهنده سطح اعتماد به نفس در آنها است. کسانی که نشانه‌ها و علائم زیر را دارند، معمولاً اعتماد به نفس کافی در وجودشان شکل نگرفته است: در #پذیرش تعریف و تمجید دیگران دچار مشکل هستند و احساس خوبی به آنها دست نمی‌دهد. زبان بدنشان گویای کمبود اعتماد به خود است، برای مثال، سرشان را پایین می‌اندازند یا از برقراری تماس چشمی فرار می‌کنند. به فعالیت‌های گروهی علاقه‌ای ندارند و از پیوستن به تیم‌ها و گروه‌ها خودداری می‌کنند. #دکترحسین_مهدیخانلو https://eitaa.com/drmahdikhanloo/4868

دکترمحیی: علم روانشناسی می گه: واژه ی #تنبلی وجود خارجی نداره، این نکته که آدما تنبلن معنایی نداره، اصلاً ما تعریفی از لحاظ روانی برای تنبل نداریم. آزمایشات نشون داده از ۱۰۰ تا جوونی که پدر و مادر یا خودشون میومدن می گفتن ما تنبلیم، ۸۰ تاشون افسردگی داشتن و بیش از ۱۵ تاشون سوزونده شده بودن یا به عبارتی یه درد بزرگ داشتن که هنوز نتونسته بودن باهاش کنار بیان... ❕ اسم نداشتن انگیزه و حوصله ی کافی برای انجام کارهاتون تنبلی نیست و اگه تکرار مکرر بشه عادی نیست... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

دکترمحیی: ▪️وقتی تلفن درحالت #رومینگ باشه، خلاصه ومفید صحبت می‌کنید تا پول کمتری هزینه کنید📲 🤔آیا#ارزش پول تلفن بیشتر است یا عمرشما⁉️ پس لطفا در حرف زدن بخیل باشید تا وقتتان ارزش پیداکند❕ درسوره غافر آیه۷۸آمده: 💠فَإِذَا جَاءَ أَمْرُاللَّهِ قُضِيَ بِالْحَقِّ وَخَسِرَ هُنَالِكَ الْمُبْطِلُونَ 💠امیرالمومنین امام علی(‌ع): نشست های بیهوده ایمان را تباه میکند(1) 💠امام صادق(ع)فرمود: اگر پرده برداشته شود و آن سوى را ببینید، خواهید دید اکثر مردم به علت «#تسویف» به کیفر اعمال بد مبتلاشده‌‌اند❗️ 👈تسویف یعنى امروزوفردا کردن❕ ⏳وقت خیلى کم است و ماخیلى کارداریم؛ درهیچ مسئله ای #تعلل و امروزوفردا نکنید❗️ 💠به فرمایش امیرالمومنین: وقت مومن پُر است،آنرا به بطالت نگذرانید❗️ @drmahdikhanloo👈 💠حضرت امـام صـادق(ع):  بـه هر كَس فـرصتى دست دهد و او آن را تــأخــيـر انـــدازد، روزگـــار همان فـرصـت را نيـز از او بـربـايـد زيــرا كــار ايّـــام، ربـــــودن اســت و شیوه زمـــــان، از دســـت رفــتــن(2) 💠پــيـامـبـر(ص): هـركَـس كــه درى از خـيـر بـه رويـش گـشــوده شـــود، بــايــد آن را غـنـيـمت شـمرد؛ زيـرا كــه نمیداند آن در چـه وقــت بــه رويـش بـسته میشود(3) 👌برای زندگی خود همیشه برنامه داشته باشید؛ بیهوده و بی جهت وقت گذراندن هدردادن زندگیست و روزی بایست برای لحظه لحظه اش پاسخ بدهیم❗️ #هدف گذاری و داشتن هدف های والا و ارزشمند چه درزندگی دنیوی، چه برای آخرت شمارابه موفقیت های الهی خواهدرساند ان شاء الله👌#دکترحسین_مهدیخانلو 📚(1).غررالحکم،ح9815 (2).بحار الأنوار (3).كنز العمّال

💎دعای نافذ امیرالمومنین حضرت امام علی علیه السلام(جهت افزایش روزی) 🌅مخصوص غروب جمعه 🤲🏻اَللّهُمَّ اِنّى اَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ یُعَقِّبُ الْحَسْرَةَ، وَیُورِثُ النَّدامَةَ، وَ یَحْبِسُ الرِّزْقَ، وَیَرُدُّ الدُّعاءَ اَللّهُمَّ افتح لی ابواب رحمتک وارْزُقنی مِنْ حَیث لا احتسب یا ربّ العالمین 💠پروردگارا؛ طلب بخشش مى‏كنم از هر گناهى كه باعث حسرت  وافسوسى من شود و موجب پشیمانى‏ام گردد، وروزى مرا باز دارد و دعاهاى مرا ردّ كند. #یامحیی

✅گفتن: بسم الله الرحمن الرحیم بر سر ِ سفره ✍️پیامبر گرامی اسلام صلےالله علیه وآله: هرگاه سفره پهن مى‏ شود 4هزار فرشته در اطراف آن گرد مى ‏آيند. چون بنده بگويد: «بسم اللّه‏» فرشتگان مى ‏گويند: «خداوند، به غذايتان بركت دهد» سپس به شيطان مى‏ گويند: «اى فاسق! بيرون شو... تو بر آنان، راه تسلّط ندارى». 📚 كافى ج۶ ، ص۲۹۲ ، ح۱ #یامحیی @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com

َ ✨﷽✨ درس هایی از #سبک_زندگی پیامبر اکرم(ص) 📚منابع: ۱) کتاب منتهی الآمال محدث قمی ۲) کتاب مکارم الاخلاق طبرسی میلاد با سعادت حضرت ختمی مرتبت حضرت رسول اکرم صلی الله علیه و آله و سلم... و فرزند بزرگوارش حضرت امام جعفر صادق علیه السلام بر شما، علی الخصوص فرزند برومندش حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه مبارک... 🌸#مَتی‌تَرانا‌وَ‌نَراکَ 🌸#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَـــرَج #یامحیی

💠حضرت امام رضا علیه السلام: کسی که نمی تواند کاری کند که با آن گناهانش زدوده شود پس زیاد بر محمد و خاندانش #صلوات بفرستد که آن گناهان را به خوبی از بین می برد. 🔸عيون الأخبار ج1 ص294 #یامحیی @drmahdikhanloo

💠 از اشعار حضرت خدیجه سلام الله علیها خطاب به حجّت زمانش، رسول خدا صلی الله علیه وآله: فَلَو أَنّني أمسَيتُ فِي كلِّ نِعمَة. وَ دامَت لِي الدُّنيا وَ مُلك الأكاسِرة. فَما سَوِيَت عِندي جَناح بَعُوضَة. إذا لَم يَكن عَيني لِعَينك ناظِرة. "اگر همه نعمت‌های دنیا از آن من باشد؛ اگر سلطنت همه پادشاهان مال من باشد؛ همه‌ی اینها به اندازه بال مگسی نمی‌ارزد! وقتی چشمانم نتواند چشمانت را ببیند" 📚 بحارالأنوار، جلد ۱۶، ص ۵۲. #یامحیی 🤔انصافا کدوم خانم برای شوهرش، یا یک آقا برای همسرش اینگونه عاشقانه شعر می‌سراید... ⁉️ ✅اگر فارغ از ضعف ها و تنش های بین زوجین واقعا اینگونه به زندگی دل بدهید، زندگی به شما دل خواهد داد و زندگی هایتان بهشتی خواهد شد ان شاء الله... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo