eitaa logo
دکترحسین مهدیخانلو ‌| دکترمحیی
638 دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
568 ویدیو
21 فایل
#کلینیک_دکترمحیی درخدمت هموطنان بزرگوار از سراسر جهان جهت #احیای روح و روان، جسم وجان، وتحول وتغییر #سرنوشت و #موفقیت در زندگی و کسب وکار باجدیدترین روش های روز دنیا... 👇 @m_homaun @Exir_success @HOSSEIN_MKH @drmahdikhanloo drmahdikhanloo.com
مشاهده در ایتا
دانلود
شروع... 👇👇👇👇👇
1⃣ دکترمحیی: پرونده‌های باز ذهنی 👇 زمانیکه کارهای ما باقی میمونن... 👈ذهن این موضوع میمونه و تا زمانی که اونو بطور‌کامل انجامش نداده و به پایان نرسونده رها و آزاد نمیشه... 🤯 .
2⃣ هرچه انجام اونها به تاخیر بیفته انباشتگی ذهنی پیش میاد... ❗️ انباشتگی ذهنی 👈 موجب این میشه که نتونیم هر روز از تمام پتانسیل ذهنمون استفاده کنیم و ذهن مدام درگیر کارهای ناتمام گذشته میشه... .
3⃣ چرا که هر روزی کاری جدید برای انجام دادن داریم و ذهن ما باید متمرکز به همون روز باشه اما در عوض ذهن درگیر کارهای نیمه تمام روزها و یا حتی ماهها پیش میشه... 👇👇 و همین موضوع به مرور موجب عدم آرامش ما میشه... 😵‍💫😵‍💫 .
4⃣ بهترین راه برای رها و آزاد کردن ذهن اینه که کارهای نیمه تمام رو دونه دونه انجام بدیم و به پایان برسونیم به این صورت... 👇 ‌.
5⃣ دکترمحیی: در دفترتون یک شکل شبیه T بکشید سمت راست این جدول بنویسید 🔸پرونده‌های باز ذهنی من و سمت چپش بنویسید: 🔸راه حلها . 👇
7⃣ دکترمحیی: کارهای انجام نشده و راه حل هر کدوم رو رو بنویس ... بعد: اون کارهایی که میخوای به اتمام برسه زیرشون یه خط بکش... ➖➖➖➖➖ و کارهایی که دیگه نمیخوای انجامشون بدی به خودت بگو من دیگه این کار رو انجام نمی‌دم و یک خط روی اون بکش و تمام... .
8⃣ اینجوری ذهنت از کارهای نیمه تمام برداشته میشه... و برای روزهای بعدی بهتری رو تجربه می‌کنی... و ذهنت متمرکز به کارهای همون روز میشه... ✅ @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com
9⃣ . 🔴👇👇🔴👇👇🔴 ⭕️ : 👈 کارهای نیمه تمام مسائلی مانند خودت و دیگران رو هم دربرمیگیره... . 🔴☝️☝️🔴☝️☝️🔴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
دکترمحیی: ی کاغذ میشه ارز و اسناد... ی کاغذ هم‌ میشه چرک نویس و موشک، جفتشونم اولش سفید بودن... ❕ تصمیم بگیر ببین میخوای کدوم باشی... ❗️
دکترمحیی: ▫️تجربه‌ی مشاوره با ده‌ها نفر از بچه‌های سمپاد و دانشجوهای پرورش یافته در مدارس تیزهوشان، من را به این رسانده که این مدارس برای برخی از دانش‌آموزان با شخصیت اضطرابی بسیار کننده اند و آنها را مستعد انواع می‌کنند و در ادامه ناخشنود تحویلمان میدهند که چیزی و جایی خوشحالشان نمی‌کند... ❗️ وظیفه ما پرورش کودکان نیست... ❗️ وظیفه ما پرورش کودکانیست که بتوانند از زندگی لذت ببرند... ❗️ ✅پرورش استعدادها آنسوی مهارتِ لذت بردن از زندگیست... چونکه صد آمد، نود هم پیش ماست. 🔻معلم، والدین دانش آموزی رو که در سوالش که می‌خواهید در آینده چه کار شوید❔ احضار کرد به مدرسه... ❕ چرا⁉️ چون گفته بود که: می‌خواهم باشم... ﯾﮏ ﻋﻤﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮕﺬﺭﺩ ﺗﺎ ﺑﻔﻬﻤﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺭﺩﯼ ﻧﻪ ﺧﻮﺭﺩﻧﯽ ﺑﻮﺩ ﻧﻪ ﭘﻮﺷﯿﺪﻧﯽ و نه حتی شادی هایش بردنی...❗️ زندگی؛ این که ما میکنیم نیست❗️ زندگی؛ زندگیست...❕ بعد از اینهمه سختگیری به خود و تلاش و تحصیل و کسب مدارک مختلف و رنگارنگ، امروز به این نتیجه رسیده ام که زندگی، زندگیست... و کسی آنرا طی کرده است که زندگی را به خود زهر نکرده و خود آزادی نمی‌کند و فقط تلاش کرده خوب زندگی کند... ✅امروزه ثابت شده شما زمانی به میرسی که داشته باشی... و از جلوه های آسانگیری در زندگی است... @drmahdikhanloo
خُب بزرگواران همیشه ... به ما بگید ببینیم چقدر مطالب کانال رو دنبال کردید یا میکنید ⁉️ در مورد مطلب امروز نظرتون چیه ❔ به ما بگو ببینیم شما چقدر میتونی خشمت رو کنترل کنی... ⁉️ ➖➖➖➖➖➖➖ ما اینجاییم با عشق 😀در خدمت شما بزرگواران همراه... 👇 👉 @Exir_success👈
✅تشکر از دوستانی که نظرشون رو به پی وی پشتیبانها فرستادند... 😳🙄مابقی دوستان چی ⁉️ شما هیچ وقت نشدید که جواب ندادید ⁉️☺️ یا خدایی نکرده مطالب کانال رو دنبال نمیکنید... ⁉️😀😉🤔 ی کم دیگه صبر میکنیم تا بقیه هم نظراتشون رو بگن... می‌خواهیم ی راهکار خفن از دکترمحیی براتون بزارماااا... 🥰 اما جناب دکترمهدیخانلو فرمودن اگر استقبال نشد دیگه ادامه ندیم... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ما اینجاااااییم 👇👇👇 @Exir_success
... ❗️ احساسی که بیشتر از هر کَس دیگه‌ای به خود فرد آسیب میرسونه... ❗️ 😵😲😮
دکترمحیی ⛔️مراقب باشید شما را افسرده نکند... ❗️ 🔹اثرات اختلال عاطفی فصلی (SAD) در آفتابی‌ترین ماه‌های سال هم می‌تواند در افراد رخ دهد. با وجودی که اغلب مردم SAD را در ماه‌های زمستان تجربه می‌کنند اما در برخی موارد اختلال تابستانی معکوس هم رخ می‌دهد. @drmahdikhanloo مدت‌هاست که الگوهای فصلی مسئول مسائل مربوط به سلامت روان مطرح شده و در این باره تحقیقات بیشتری برای درک نقش مغز در تغییرات آب و هوای فصلی در حال انجام است. ☀نور خورشید برای تولید هورمون ملاتونین لازم است و داشتن ملاتونین بسیار کم (SAD تابستان) یا ملاتونین بیش از حد (SAD زمستان) می‌تواند باعث تغییرات خلقی، مشکلات خواب، غمگینی و سایر علائم SAD شود. 🌪تغییر آب و هوا به عنوان عامل خطر مهم برای شروع انواع آسیب‌ها به سلامت‌روان از جمله افسردگی، اختلال دوقطبی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و... مطرح است...👇 Drmahdikhanloo.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ماجرای پیرمردی که حدود ۱۷۰ سال عمر داشت... ❕😳🙄 ♻️ مـی گفت که: بعــد از نمــــاز عشــــا می خوابـــد... و ۲ سـاعت مــانــده به از خواب بلند می شود... 🔸️نکات مهمی که رعایت آنها باعث سلامت جسم و روح انسان می شود. @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com
🆕مهارت ارتباطی چیست و بخشهای اصلی آن کدامست⁉️ ✨مهارت ارتباطی شامل مجموعه‌ای از مهارتهاست که ازجمله آنها می‌توانیم به مهارتهای کلامی، گوش دادن فعال، همدلی و اعتمادبه‌نفس است. با کمک این مهارت می‌توانید حرفهای دیگران را کامل و خوب بشنوید و افکار و احساسات آنها را درک کنید. همچنین می‌توانید بپذیرید که افراد برای برقراری ارتباط از راههای مختلفی استفاده می‌کنند. به‌همین دلیل می‌توانید بهترین روش انتقال پیام را انتخاب کنید و به یک رضایت دوطرفه در ارتباط برسید... @drmahdikhanloo با داشتن این مهارت، درک متقابل شما و اطرافیانتان بیشتر می‌شود. داشتن روابط سالم، ازدواج موفق و محیط کاری آرام، درگرو برقراری ارتباط موثر با دیگران است...👇 Drmahdikhanloo.com
. ... چون موجب:👇 انسداد ... 🧘‍♂😱😰 ایجاد حال بد در فرد 😬😠 روی زندگی و پیشرفت خودت... 😫 ... 🥶😨 و ... میشه❕
تمام اینها یعنی احساس و حال بد ☝️☝️ و 👈 طبق قانون جذب، احساس بد برات اتفاقات و از همون نوع رو جذب می‌کنه... ❗️ 👉
🔴 اگر نتونی روی خودت و زندگیت داشته باشی، چطور میتونی در زندگیت پیشرفت کنی... ⁉️🔴 . 🤷‍♀🤷‍♂