برخی دیگر از عوامل ایجاد کننده‌ی باد یا نفخ شکم عبارت هستند از: 🔹 خوردن غذاهای خیلی تند 🔸 جویدن نامناسب غذاها 🔹 اضطراب و استرس 🔸 مصرف بیش از اندازه‌ی الکل 🔹 بلعیدن هوا (اگر از راه دهان خارج نشود) 🔸 عادت همیشگی به استفاده‌ بیش‌ از اندازه‌ سس ‌و چاشنی‌ 🔹 اختلال در کارکرد روده‌ها 🔸 هضم نامناسب غذاها 🔹 عادت به صحبت کردن هنگام خوردن غذا 🔸 خوردن بیش از اندازه 🔹 جویدن آدامس یا آب نبات‌های سفت 🔸 یبوست 🔹 استفاده از افزودنی‌های مصنوعی 🔸 استفاده‌ی بیش از اندازه از ملین‌ها 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

💰پژوهشی جدید: پول واقعاً می‌تواند باعث شادی شود 🔸در این آزمایش محققان به 200 شرکت‌کننده، 10 هزار دلار اهدا کردند و از آنها خواستند که این مبلغ را فقط در عرض سه‌ماه خرج کنند و میزان شادی خود را به‌صورت ماهانه ارزیابی نمایند. در‌نهایت، نتایج ارائه‌شده توسط آنها با یک گروه کنترل متشکل از 100 نفر که هیچ پولی دریافت نکرده بودند، مقایسه شد. 🔸نتیجه آزمایش مشخص کرد گروهی که 10 هزار دلار را دریافت کرده بود، نسبت به گروه کنترل، سطح شادی بیشتری را گزارش کرده است. حتی پس از گذشت سه‌ماه و خرج‌کردن تمام پول ارائه‌شده توسط اهداکنندگان ناشناس، این گروه در مقایسه با زمان شروع آزمایش، بسیار شادتر بودند. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

به‌مدت ۲۶ ثانیه تو جذابیت این روستای فوق رویایی که تو سوئیس واقع شده غرق شید. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

اکه افسردگی دارید، نصیحت یه نفر که یه دوره‌ی افسردگی فوق حاد رو پشت سر گذاشته بود رو هم بشنوید که میگه این موارد میتونه تا حد زیادی بهتون کمک کنه: 1- شب زود خوابیدن و صبح زود بیدار شدن و بیدار موندن. 2- تغییر سبک موسیقی به موسیقیِ شاد یا صدای طبیعت و بیکلام. ٣ ‌-دلیلش رو پیدا کنید و راجب اش بنویسید، هر چی ذهنتون رو مشغول کرده این باعث میشه وقتی که دوباره مرور میکنید و میخونید راحت تر بپذیرید. 4- فعالیت بدنیتون رو بیشتر کنید. مثلا پاشید تو خونه قدم بزنید یا اگر حیاط دارید برید تو حیاط بچرخید. 5- یه نوشیدنی کافئین دار بخورید؛ مثلا قهوه یا نسکافه و…یا حتی شکلات تلخ 6- فضایی که توش هستید رو روشن تر کنید. ٧- جایی که بیشتر تایم میگذرونید رو عوض کنید. و از این دمنوش ها هم استفاده کنید: ▫️دمنوش بادرنجبویه ▫️گل‌گاو زبان ▫️بابونه ▫️گل ساعی ▫️بهار نارنج ▫️سنبل الطیب ▫️و زعفران که در درمان افسردگی موثر هستن! 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

استرس و اضطراب علائم خیلی مشابهی دارن. تفاوتشون اینه که استرس آنیه و اضطراب ممکنه طول بکشه. استرس منبع بیرونی داره؛ ولی اضطراب بدون دلیل ممکنه رخ بده. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

جالب بدونید ، فواید خرما آنقدر زیاد است که می‌گویند اگر هر روز 1 خرما بخورید و یکی از خواص آن را بشمارید، در پایان سال باز هم روزها کم می‌آید و خواص خرما به پایان نمی‌رسد ! 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

تعویض مفصل زانو گفتم شاید براتون جالب باشه .. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

🔺 مصرف آب انجیر موجب درمان یبوست ، کم خونی و پروستات شده و برای کبد و روده مفید است 🔸 ۱۰ انجیر را شسته با آب از شب قبل خیس کرده و سپس میل نمایید 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

🔺لرزش دست در این مواقع نگران کننده است 🔹لرزش یا ترمور به دلیل انقباضات غیر ارادی عضلات رخ می‌دهد که می‌تواند باعث تکان خوردن قسمت‌هایی از بدن شود. لرزش دست، شایع‌ترین نوع لرزش است و شرایط یا عوامل مختلفی می‌تواند باعث ایجاد آن شود. 🔹به گفته دکتر جیسون سینگ، مدیر ارشد یک مرکز پزشکی، لرزش دست‌ها اغلب دلیلی برای نگرانی نیست. لرزش‌های اساسی رایج و عموما خوش‌خیم هستند. این‌ها به دسته‌ای از اختلالات حرکتی تعلق دارند که با تکان دادن دست مشخص می‌شوند اما سایر اعضای بدن مانند سر و صدا نیز ممکن است که درگیر این مورد شوند. 🔹اگر احساس می‌کنید که لرزش دست‌های شما ممکن است ناشی از داروی شما باشد، در مورد تغییر داروی خود به یک داروی دیگر یا کاهش دوز مصرفی با پزشک خود مشورت کنید و اگر همیشه لرزش دست دارید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید، حتی اگر فکر می‌کنید که جدی نیست. آنان می‌توانند علائم شما را ارزیابی کنند، علت اصلی لرزش شما را شناسایی و در صورت نیاز درمان‌های بیشتری را توصیه کنند./ ایسنا .. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

مغز دلفین در مقابل مغز انسان! جوندگان از ۱۰٪مغزشون برای حل مشکلهاشون استفاده میکنن. این رقم در میمون‌ها بیش از ۵۰٪ شامپانزه ۷۵٪ انسان ۹۰٪ شاید عجیب و کمی ترسناک باشه که دلفین‌ها از ۹۷ درصد مغزشون برای حل مسایل استفاده میکنن!! 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

به خودت براى اينهمه راهى كه اومدى افتخار كن، و براى مسيرى كه بايد برى ايمان داشته باش. صبح بخیر 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

حالا من رو هر وقت میبردنم حمام چشمام تا دو روز میسوخت 🫠 بعدشم ناخونامو هفته ای یه بار از ته میگرفتن که اونم تا یه هفته میسوخت و درد میکرد 🤣 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482