استرس و اضطراب علائم خیلی مشابهی دارن. تفاوتشون اینه که استرس آنیه و اضطراب ممکنه طول بکشه. استرس منبع بیرونی داره؛ ولی اضطراب بدون دلیل ممکنه رخ بده. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

جالب بدونید ، فواید خرما آنقدر زیاد است که می‌گویند اگر هر روز 1 خرما بخورید و یکی از خواص آن را بشمارید، در پایان سال باز هم روزها کم می‌آید و خواص خرما به پایان نمی‌رسد ! 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

تعویض مفصل زانو گفتم شاید براتون جالب باشه .. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

🔺 مصرف آب انجیر موجب درمان یبوست ، کم خونی و پروستات شده و برای کبد و روده مفید است 🔸 ۱۰ انجیر را شسته با آب از شب قبل خیس کرده و سپس میل نمایید 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

🔺لرزش دست در این مواقع نگران کننده است 🔹لرزش یا ترمور به دلیل انقباضات غیر ارادی عضلات رخ می‌دهد که می‌تواند باعث تکان خوردن قسمت‌هایی از بدن شود. لرزش دست، شایع‌ترین نوع لرزش است و شرایط یا عوامل مختلفی می‌تواند باعث ایجاد آن شود. 🔹به گفته دکتر جیسون سینگ، مدیر ارشد یک مرکز پزشکی، لرزش دست‌ها اغلب دلیلی برای نگرانی نیست. لرزش‌های اساسی رایج و عموما خوش‌خیم هستند. این‌ها به دسته‌ای از اختلالات حرکتی تعلق دارند که با تکان دادن دست مشخص می‌شوند اما سایر اعضای بدن مانند سر و صدا نیز ممکن است که درگیر این مورد شوند. 🔹اگر احساس می‌کنید که لرزش دست‌های شما ممکن است ناشی از داروی شما باشد، در مورد تغییر داروی خود به یک داروی دیگر یا کاهش دوز مصرفی با پزشک خود مشورت کنید و اگر همیشه لرزش دست دارید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید، حتی اگر فکر می‌کنید که جدی نیست. آنان می‌توانند علائم شما را ارزیابی کنند، علت اصلی لرزش شما را شناسایی و در صورت نیاز درمان‌های بیشتری را توصیه کنند./ ایسنا .. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

مغز دلفین در مقابل مغز انسان! جوندگان از ۱۰٪مغزشون برای حل مشکلهاشون استفاده میکنن. این رقم در میمون‌ها بیش از ۵۰٪ شامپانزه ۷۵٪ انسان ۹۰٪ شاید عجیب و کمی ترسناک باشه که دلفین‌ها از ۹۷ درصد مغزشون برای حل مسایل استفاده میکنن!! 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

به خودت براى اينهمه راهى كه اومدى افتخار كن، و براى مسيرى كه بايد برى ايمان داشته باش. صبح بخیر 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

حالا من رو هر وقت میبردنم حمام چشمام تا دو روز میسوخت 🫠 بعدشم ناخونامو هفته ای یه بار از ته میگرفتن که اونم تا یه هفته میسوخت و درد میکرد 🤣 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

مهمترین ملاک انتخاب همسر در دنیای مجازی . . #تگ_کنید_دوستاتونو #حسن_ریوندی #ازدواج #همسر #دنیای_مجازی #چت 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

یارو 4 ساعت زل زده بود به عقدنامه ازدواجش، زنش ازش میپرسه: تو عقدنامه دنبال چی میگردی؟ میگه: دنبال تاریخ انقضاش. بیچاره..😏 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

تولد 191 سالگی پیرترین حیوان زنده دنیا در خشکی😦 ▪️مراقبان «جاناتان»، پیرترین حیوان زنده «خشکی‌زی» در جهان، تولد 191 سالگی این لاک‌پشت کهنسال را در جزیره «سنت هلنا» جشن گرفتند. ▪️این لاک‌پشت کهنسال، مدت کوتاهی پس از مرگ ناپلئون به دنیا آمد. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482

‍ نشانه‌های ترک کافئین از 12 تا 24 ساعت پس از قطع مصرف شروع می‌شود و معمولا تا کمی بیش از یک هفته ادامه دارد بسیاری از افراد روزشان را با نوشیدن یک فنجان قهوه یا چای آغاز می‌کنند و در طول روز هم چندین بار برای رفع خستگی به انواع قهوه و نوشیدنی‌های حاوی کافئین پناه می‌برند اما برخی افراد به کافئین وابستگی یا حتی اعتیاد دارند. به گزارش وری‌ول هلت، وابستگی و اعتیاد به کافئین در دسته اختلالات روانشناختی قرار می‌گیرند و محققان این حوزه در تعریفی دقیق‌تر آن را اختلال مصرف کافئین می‌نامند. از علائم مربوط به اختلال مصرف کافئین می‌توان به اضطراب، بی‌خوابی و حالت تهوع اشاره کرد. علائمی که نشان‌د‌هنده وابستگی به کافئین است سوال مطرح این است که آیا کافئین واقعا اعتیادآور است؟ پاسخ کوتاه این است: بله، می‌تواند باشد. اختلال مصرف کافئین به اختلال یا ناراحتی‌های بالینی قابل‌توجهی منجر می‌شود. این اختلال معمولا با سه نشانه اول زیر همراه است و علائم دیگر ممکن است به دنبال‌ آن‌ها آشکار شوند: ـــ میل شدید و مداوم برای مصرف کافئین و تلاش‌های ناموفق در کاهش یا کنترل آن ـــ مصرف مداوم کافئین در حالی که می‌دانید نتیجه‌اش مشکلات جسمی و روحی است ـــ بروز برخی ‌علامت‌ها در صورت مصرف نکردن آن ـــ مصرف حجم یا مدت زمان بیشتر مصرف آن ـــ مصرف کافئین در صورتی که با کار و مسئولیت در خانه و اداره تداخل ایجاد می‌کند ـــ ولع مصرف کافئین ـــ ادامه مصرف آن با وجود مشکلات فردی و اجتماعی حساسیت به کافئین، وابستگی به آن و کنار گذاشتن کافئین حساسیت به کافئین از میزان وابستگی مصرف‌کننده به آن خبر می‌دهد. اگر حساسیت شما به کافئین کم است، احتمالا برای کسب تاثیر مطلوب لازم است قدری زیادتر از آن بنوشید تا احساس خوبی به شما دست بدهد. اما اگر حساسیتتان به کافئین زیاد باشد، با عوارضی مانند عصبی شدن روبرو خواهید شد. .. 🧩 کانال چیزمیز 🫐 https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482