💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_آل عمران ☘ #صفحه_53 https://eitaa.com/Duoaaa

🔹️فاتح خیبر ؛ علی حیدر 🔹️ 🔹️ای صاحب ذوالفقار🔹️ 🔹️وقت مدد است🔹️ شهادت مظلومانه سرداران و فرماندهان سپاه و دانشمندان هسته ای و خانواده های ایشان و جمعی از هموطنان به دست اسرائیل خونخوار را تسلیت عرض میکنیم.🏴🏴🏴🏴🏴🏴 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

احمق ها روزی که در و دیوار این شهر رنگ و بوی فاتح خیبر را دارد، دست به حماقت زدید! روز خوبی‌ست برای شروع پایانتان. #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🚩قیـــــــامــــ لله

. 🔴رفتار درست والدین در شرایط بحران؛ با توجه به شرایط پیش اومده این نکات رو رعایت کنید تا انشالله بچه ها روحیه شون حفظ بشه و آسیب نخورن 🔹۱. آرامش خودتان را حفظ کنید کودکان احساسات والدین را جذب می‌کنند. اگر شما مضطرب، عصبانی یا ترسیده باشید، احتمالاً کودک هم همان احساسات را تجربه خواهد کرد. قبل از اینکه با فرزندتان صحبت کنید، چند نفس عمیق بکشید و آرام شوید. 🔹۲. از اطلاعات بیش‌ازحد بپرهیزید تماشای مداوم اخبار، به‌ویژه در حضور کودک، می‌تواند اضطراب او را افزایش دهد. روزانه زمان محدودی برای دریافت اطلاعات اختصاص دهید (سعی کنید از طریق #تلویزیون نباشد تا بچه ها نبینند)و ترجیحاً از منابع معتبر استفاده کنید 🔹۳. با زبان ساده و صادقانه صحبت کنید اگر کودک پرسشی دارد، پاسخ بدهید، اما با توجه به سن او و بدون ایجاد ترس مثلاً بگویید: "ممکنه شرایط کمی نگران‌کننده باشه، اما ما الان در امنیت هستیم و بزرگ‌ترها دارن مراقبت می‌کنن." 🔹۴. روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید داشتن برنامه‌ی روزانه مثل همیشه (خواب، غذا، بازی، درس) به کودک احساس امنیت می‌دهد. حتی اگر شرایط بیرونی متغیر باشد، سعی کنید درون خانه ثبات ایجاد کنید. 🔹۵. اجازه بدید احساساتش را بیان کنه کودک ممکن است نگران، غمگین یا خشمگین باشد. به او اجازه دهید حرف بزند، نقاشی بکشد یا احساسش را نشان دهد. نگویید: "نترس!" بلکه بگویید: "می‌فهمم که ترسیدی." 🔹۶. الگوی مدیریت استرس باشید رفتار شما بهترین آموزش برای فرزندتان است. اگر شما برای آرام‌شدن از تکنیک‌های تنفس، دعا، نوشتن یا صحبت با دوست استفاده کنید، کودک هم یاد می‌گیرد با اضطراب خود کنار بیاید. ۷-#غدیر را پر رنگ تر کنیم و با درست کردن کاردستی و تزیین خانه ، علاوه بر پرت کردن حواس بچه ها حس امنیت و امید را به بچه ها منتقل کنیم #نشر_حداکثری https://eitaa.com/joinchat/1337851979C626ea0fcda

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_آل عمران ☘ #صفحه_54 https://eitaa.com/Duoaaa