از جمله این دعاهای پاکسازی روح میتونیم به موارد زیر بسنده کنیم:
دعای کوتاه برای پاکسازی روح:
اللّهُمّ طَهِّر قَلْبِی مِنَ النِّفَاق، وَعَمَلِی مِنَ الرِّیَاءِ، وَلِسَانِی مِنَ الْکَذِب، وَعَیْنِی مِنَ الْخِیَانَة.
خدایا، دلم را از نفاق، عملم را از ریا، زبانم را از دروغ و چشمم را از خیانت پاک گردان.
– منقول از امام سجاد (ع)، در صحیفه سجادیه
تمرین:
هر شب پیش از خواب با نیت پالایش روز، این دعا را بخوانید.
با تمرکز کامل، بخشهای مختلف دعا را در دل خود مرور و بررسی کنید.
دعاهای درخواست عفو و بخشش
دعاهای مقابله با وسوسه
دعای مقابله با ناخوشیها
دعای هنگام تنگ شدن روزی
و غیره
همه این مواردی که گفتم توی صحیفه کامله امام سجاد وجود داره که میتونی ازشون استفاده کنی.
توصیه من اینه که این کتاب جامعه رو تهیه کنی ولی میتونی به طور انلاین هم این دعاها رو پیدا کنی.
به عنوان مثال مجموعهای از دعاهای صحیفه سجادیه کامله برای پاکسازی روح رو از اینجا میتونی بخونی
پاکسازی روح (چله مراقبه و ذکر)
چله پاکسازی روح یعنی تو یه سری تمرینات پاکسازی روح رو به مدت ۴۰ روز انجام بدی.
در واقع ذکر پاکسازی روح در این چله ها از خداوند صادر شده و یا آیات الهی هستن و یا نام های خدا.
نمونه چله برای پاکسازی روح
مدت: ۴۰ روز
زمان پیشنهادی: بعد از نماز صبح یا پیش از خواب
مراحل چله:
نیت خالص برای پاکسازی درون
ترک گناهان، پرهیز از غیبت، دروغ، پرخوری و پرگویی
انجام ذکر زیر روزانه:
یَا نُورُ، یَا هَادِی، یَا قُدُّوس (۱۰۰ مرتبه)
خواندن روزانه سوره نور یا طه
نوشتن تجربه و حالات روزانه در دفتر مخصوص
یا غفار – یا غافر – یا غفور
دقیقا مثل پاکسازی چاکرا، تصویرسازی پاکسازی نورانی رو در بدن و وجودت انجام بده.
خواندن استغفار هفتاد بند حضرت علی
این دعا رو اگر بتونی هر شب قبل از خواب بخونی که عالیه
چون دستور خود مولا علی علیه السلام هست.
اما اگر برات شدنی نیست میتونی به مدت یک هفته هر شب ۱۰ بند رو با معنی بخونی.
پاکسازی روح و درون با قرآن
قرآن از دیدگاه اسلام، شفاست:
«وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِینَ» اسراء، ۸۲
به عبارتی یعنی تو با قرآن میتونی پاک کنی آثار هرچی آلودگی و مریضی قلبی وجود داره.
بیماریهای قلبی چنان در دنیا و آخرت ما اثر دارن که گناهان جسمی در مقابل اونها خیلی کم ارزشه.
البته این بدین معنی نیست که درون رو پاک کنی و در برون اضافه کاری کنی.
چرا که وقتی درون درست بشه برون هم درست میشه.
سورههای مؤثر برای پاکسازی
سوره نور: روشنکننده دل
سوره توبه: برای توبه و بازگشت به فطرت
سوره یس: قلب قرآن، برای آرامش روح
سوره طه: متعادلکننده احساسات
تمرین:
روزانه ۱ صفحه از یکی از این سورهها را با صوت بلند و نیت پالایش روح بخوانید.
پس از تلاوت، ۵ دقیقه چشم بسته نشسته و به فضای درون خود گوش دهید.
در رابطه با پاکسازی با قرآن چندین روش جالب دیگه هم نوشتم که میتونی بخونیشون.
برای پاکسازی ذهن
ذهن آلوده به افکار منفی، شلوغی اطلاعات و درگیریهای ذهنی، نیازمند سکوت و ذکر است.
کلا ذهن آلوده یعنی ذهنی که درگیر گذشته و آینده است.
ذهنی که اجازه نمیده تو در حال زندگی کنی.
ذهنی که مدام با وراجی تو رو از آینده میترسونه و نسبت به گذشته مایوس و غمگینت میکنه.
ذکر پیشنهادی:
حسبیَ الله و نعمَ الوکیل
معنا: خدا مرا کافیست، و چه نیکو وکیلی است
کاربرد: کاهش اضطراب، آرامسازی ذهن، توقف گفتوگوی درونی منفی
تمرین:
هنگام بروز افکار آشفته، سه بار نفس عمیق بکشید
سپس ۳۳ بار ذکر «حسبیَ الله…» را تکرار کنید.
در اینجا نیز می توانی ۱۰۰ تمرین برای رشد معنوی بخونی که به تقویت روح و قلبت کمک می کنه.
ذکر پاکسازی اسلامی برای همهروزه
وقتی تصمیم داری که پاکسازی موثری داشته باشی باید در این کار استمرار داشته باشی.
یعنی قرار نیست یک هفته این کار رو انجام بدی و منتظر نتیجه کلان و سریع باشی.
هر چند پاکسازی در لحظه خودش رو نشون میده
ولی برای تاثیرگیری بیشتر باید صبوری کنی و مستمرا ادامه بدی.
برای خودت از آموزههایی که در مورد پاکسازی انرژی در شادزیستی نوشتهام تمرین و مراقبه در بیار.
براشون جدولبندی کن.
و هر روز بهشون برس.
سعی کن برنامهها رو ۴۰ روز یکبار بازبینی کنی تا متوجه بشی که چقدر خوبه همراهی با نامهای مقدس خدا.
جمع بندی و پیشنهاد عملی
اگر میخواهید پاکسازی روحی-ذهنی را آغاز کنید، از این ترکیب شروع کنید:
روزانه یک ذکر قلبی (مثل یا قدوس)
یک دعا از صحیفه سجادیه
۱۰ دقیقه قرآنخوانی با تأمل
تمرین چله ساده ۴۰ روزه با یادداشت احساسات
منابع معتبر
قرآن کریم
صحیفه سجادیه
مفاتیحالجنان
کتاب «چهل حدیث» امام خمینی – درباره چلهنشینی و پاکسازی نفس
کتاب «المراقبات» مرحوم آیتالله ملکی تبریزی – تمرینات عملی برای پالایش روح
کتاب «شرح اسماء الهی» علامه حسنزاده آملی
بسیار ارزشمند و مهم و موثر👆👆👆💯💯💯💯
https://eitaa.com/joinchat/1337851979C626ea0fcda
3.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍موشکایرانی در حرم امام حسین
+اربعین کاملا سیاسی هست👌
https://eitaa.com/Duoaaa
15.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پویش سراسری قرائت دعای الهی عظم البلاء
امام صادق علیه السلام فرمودند:
شما شیعیان هم اگر مانند قوم بنی اسرائیل با گریه و اضطرار دعای همگانی کنید، خداوند فرج ما را خواهد رساند ولی اگر چنین نکنید این سختی به نهایت مدتش خواهد رسید.
⏰همه با هم روز پنج شنبه ظهر روز اربعین ساعت ۱۳
📍در هر کجای جهان که هستی
🤲 دستانت را به دعا بلند کن
و یک صدا بخوانیم:
"دعای الهی عظم البلاء"
این استغاثه جمعی رمز فرج است
✅ اعمال روز #اربعین
❶ «زیارت امام حسین(علیهالسلام)
و زیارت #اربعین»
در این روز، زیارت امام حسین
#مستحب است!
و این زیارت...
همانا خواندن زیارت اربعین است
که از امام عسکری(ع)
روایت شده که فرمودند:
علامت مؤمن پنج چیز است!
۱. پنجاه و یک رکعت نماز فریضه
و نافله در شب و روز خواندن
۲. زیارت اربعین کردن
۳. انگشتر بر دست راست کردن
۴. جَبین(پیشانی) را در سجده بر خاک گذاشتن
۵. و بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ را
بلند گفتن است.
❷ «غسل اربعین و توبه»
❸ بعد از نماز صبح ۱۰۰مرتبه
(لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم)
❹ ۷۰مرتبه تسبیحات اربعه
❺ بعد از نماز ظهر سوره والعصر و سپس ۷۰مرتبه استغفار
❻ غروب اربعین ۴۰مرتبه لاالهالاالله
❼ بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهدا حضرت اباعبدالله الحسین (علیهالسلام)
📚 وسائل الشیعه ج۱۰ ص۳۷۳
https://eitaa.com/Duoaaa
12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بنده خدا زیر قبه ی امام حسین علیه السلام بود داشت دعا میکرد که......
حتما ببینید این فیلم رو خیلی تکان دهنده است👆😢
https://eitaa.com/Duoaaa
یکم : نبین
۱-عیب مردم را نبین
۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
دوم : نگو
۱-هرچه شنیدی نگو
۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
۳-سخنی که دلی بیازارد نگو
۴-هرسخن راستی را هرجا نگو
۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
سوم : نشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)