🔴 زمان مورد نیاز برای هضم غذاها ... 👈🏻 سعی کنید در وعده افطار، کمتر از مواد غذایی دیر هضم استفاده کنید، زیرا اینکار باعث سستی بدن و سنگینی، و فشار به معده می شود. #هضم_غذا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📣 اطلاعیه 🔹 به اطلاع کاربران گرامی می‌رساند به دلیل اجرای فاز نخست عملیات ارتقا و نصب تجهیزات جدید شبکه جهت افزایش تاب‌آوری خدمات در مرکز داده میزبان ایتا، ارتباط کاربران از ساعت ۱:۰۰ لغایت ۶:۰۰ بامداد جمعه دهم آذرماه با اختلال [یا قطعی] مواجه خواهد بود 🔸 پیشاپیش از شکیبایی کاربران عزیز سپاس‌گزاری نموده و امیدواریم با تلاش همکاران فنی، خدمت‌رسانی در سریع‌ترین زمان ممکن استمرار یابد •┈••✾••┈• 🔰کانال رسمی اطلاع‌رسانی ایتا #به_ویژه_ترین کانال خبری در ایتا‌بپیوندید👇. https://eitaa.com/joinchat/4073259207Cd2916ef4d3

🎥 بالاخره بعد از ۸ سال دیدمت دختر شهید مدافع حرم الیاس چگینی پس از ۸ سال چشم انتظاری، در حرم امام رضا (ع) به مسافر بهشتیِ خود رسید. @Farsna - Link

🔴 دستخط نامه سردار سلیمانی به دخترش: آه وقتی بوسه‌ی انفجار همه وجود مرا در خود محو می‌کند، دود می‌کند و می‌سوزاند. چقدر این منظره را دوست دارم. خدایا ۳۰ سال برای این لحظه مبارزه کرده‌ام، با همه رقبای عشق درافتاده‌ام و ده‌ها زخم برداشته‌ام... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

🔹این لباس عادی سربازای اسرائیله که نوشته:با زدن یک زن باردار شما با یک تیر دو نشون میزنی! 🔵#نبرد_آخر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3310223917C506c0dd2d1

🎥این ویدئو نشون میده فراز و نشیب زندگی در واقع سرعت رشد تو رو بیشتر میکنه! @khabarfarda_ir

♦️قیمت گوشی موبایل امروز، ۹آذر ۱۴۰۲ @akharinbazar

مدارس ابتدایی تهران فردا غیرحضوری است @Farsna

☑️ رانندگی با گواهینامه ایرانی در ۷۲ کشور 🔸جانشین رئیس پلیس راهور فراجا: برای اتباع خارجی که وارد کشور می‌شوند آئین نامه پیش بینی کرده است که هر تبعه خارجی و حتی ایرانی مقیم خارج از کشور تا ۶ ماه می‌تواند با همان گواهینامه خودشان رانندگی کند و بیش از ۶ ماه باید گواهینامه آن کشور را بگیرد. 🔸 با ۷۲ کشور دنیا نوعی همکاری داریم که ما گواهینامه آنها را می‌پذیریم و متقابلاً آنها هم گواهینامه ما را می‌پذیرند. 🔸 از این ۷۲ کشور اگر کسی به ما مراجعه کند گواهینامه آن را تبدیل به بین‌المللی می‌کنیم بدون اینکه آزمون از آنها گرفته شود. ✍حق نیوز🇮🇷[ایران بان] https://eitaa.com/joinchat/2588344334Cef07cbc52d

🔴 ورودی مسجد الاقصی و نامهای مبارک حسنین علیهماالسّلام ـــــــــــــــــــــــ 🇵🇸 #طوفان_الاقصی 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

💢 💢 🔷مدارس ابتدایی متوسطه اول تهران فردا غیرحضوری شد 🔂مقاطع کودکستان، دبستان و متوسطه اول استان تهران به غير از فیروزکوه در دو نوبت صبح و عصر فردا یکشنبه ۱۲ آذرماه غیرحضوری شد. ☄️محمد غراوی معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران اظهار داشت: با توجه به تشدید آلودگی هوا و در معرض خطر قرار گرفتن شهروندان، بر اساس مصوبه کارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوا، فعالیت آموزشی مقاطع کودکستان، دبستان و متوسطه اول استان تهران به غير از فیروزکوه در دو نوبت صبح و عصر فردا یکشنبه ۱۲ آذرماه غیرحضوری و مجازی برگزار می شود. #به_ویژه_ترین کانال خبری در ایتا‌بپیوندید👇. https://eitaa.com/joinchat/4073259207Cd2916ef4d3