🌍مهم🍏با نخوردن صبحانه اين بيماري ها سراغتان می‌آيند: 🔹ابتلا به دیابت 🔸افزایش بیماری قلبی 🔹کند شدن سوخت و ساز 🔸کاهش بهره هوشی 🔹کاهش انرژی 🔸ضعف اعصاب😞.... به سلامت خود توجه علمی کنید🙏 🇮🇷🦋⃟‌  #مهندسی_بهداشت_محیط 🌍🇮🇷 @EOHEng

📝 پانصدمین شماره خط حزب‌الله و پاسداشت دانشمندان هسته‌ای عزیز؛ ✍ فتح قلّه دانش، توقّف ناپذیر است 🔹️هفته‌نامه‌ی خط حزب‌الله در سرمقاله‌ی پانصدمین شماره خود، تاثیر ترورهای اخیر دانشمندان هسته‌ای توسط رژیم صهیونی بر ادامه روند پیشرفت صنعت هسته‌ای کشورمان را بررسی کرده است. 📥 فایل کامل این شماره را از اینجا دریافت کنید. 💻 @Khatt_khamenei 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🌍🇮🇷📹 ویژه؛ ببینید👌👏 ❤️به پاس #شهدای_اقتدار_ایران🇮🇷 🎶🎵👆نماهنگ ویژه‌ای از مراسم تاریخی تشییع جمعی از فرماندهان، دانشمندان و هموطنان عزیز کشورمان که به دست رژیم جنایتکار صهیونی به شهادت رسیدند😭😭 روحشان شاد،‌یادشان گرامی💐 💻 Farsi.Khamenei.ir 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🇮🇷📚حکایت رزمنده وستارخان😭 🚩ستارخان وقتی وارد بیمارستان شد، دید که پرستاران و پزشک بیمارستان تبریز دور یک تخت ایستاده اند و سروصدا می‌کنند‼️ چشمش به پسر جوانی افتاد که روی تخت خوابیده بود و خون شلوارش را سرخ کرده بود. سردار دید که جوان مجروح اجازه نمی‌دهد کسی به او دست بزند😳 پرستارها دور او جمع شده و میگفتند که باید برای نجات دادن جانش، لباسش را از تنش بیرون بیاورد. اما او قبول نمی‌کرد و از درد هم به خود می‌پیچید‼️😞 🩸🩸همینطورخون از جای زخم بیشتر و بیشتر بیرون می‌آمد و هر لحظه او بیحال تر می‌شد😞 ستارخان به سمتشان رفت وگفت: چه خبر شده⁉️ و رو به جوان کرد و پرسید: چرا نمیگذاری نجاتت‌بدهند⁉️ جوان که کم کم داشت بیحال می‌شد گفت فقط به شما می‌گویم. بعد که همه رفتند سرش را نزدیک آورد و گفت: « ستارخان من زن هستم و حاضرم بمیرم تا اینکه چشم نامحرم به بدنم بیفتد و بفهمند که من با لباس مردانه می‌جنگم‼️» 😭اشک در چشمان ستارخان جمع شد و به ترکی گفت: « قیزیم من دیری اولا اولاسن نیه دعوایه گئتدون.» 🤔 یعنی دخترم مگر من مُردَه ام که تو لباس مردانه بپوشی و بجنگی⁉️ جوان نفسی کشید و گفت: ستارخان مگر نجات وطن و جنگ برای آزادی ، زن و مرد می‌شناسد⁉️😳 وادامه داد ما زنان پشت شما را خالی نخواهیم کرد🌅🌄⌚️ 📚در کتاب زنان در تاریخ مشروطه آمده است که بعد از این قضیه ؟ ستارخان دستور داد تا پرده‌ای به دور این تخت بکشند و دختر که نامش تلی بود نجات پیدا کند. اما تلی تنها زنی نبود که پشت ستارخان را خالی نکرد. 🇮🇷👈🏻 ایران زمین در هیچ دوره از تاریخ از وجود قهرمانان نامی و بزرگ چه زن و چه مرددر مقابل حملات ناجوانمردانه بیگانگان و اجانب ، خالی نبوده و نخواهد بود👌الله اکبر👏 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

بسم الله الرحمن الرحیم #روایت_پیروزی پیروز #جنگ_ایران_و_اسرائیل کیست؟ نمی دانم این آتش بس پایدار می ماند یا خیر ولی می دانم جنگ در آینده ادامه خواهد یافت. نیز مبارزه با اسرائیل تا نابودی اش و با آمریکا تا از بین رفتن قدرت استکباری اش تمام نخواهد شد ولی تا اینجای کار ایران را پیروز این جنگ می دانم. بله جنگ پیروز مطلق ندارد، اسرائیل به اهدافی دست یافت و آمریکا هم و خساراتی متوجه ما شد گاه بزرگ اما مهمترین مولفه در تعیین برنده و بازنده جنگ، دستیابی به اهداف است. نه اسرائیل به اهدافش دست یافت و نه آمریکا ولی ما چرا. اسرائیل آمده بود قدرت #هسته‌ای، ساختار #نظامی، قدرت #موشکی و #نظام اسلامی را با هم و یکجا نابود کند بدون آنکه ضربه ای اساسی به اسرائیل یا آمریکا وارد بیاید و ما را #لبنان نه بلکه #سوریه کند. اما چه شد؟ قدرت #هسته‌ای ما سرجایش محفوظ است به اقرار بسیاری از تحلیل گران در غرب که گفتند قدرت هسته ای ایران با برخورد نظامی از بین نمی رود. بله خساراتی دیدیم عمدتا اقتصادی و بخشی مربوط به دانشمندان مان. ولی هر دو قابل جبران است اولی زمان می خواهد و توان اقتصادی که قابل حصول است و دومی به دلیل وجود دانشمندان برجسته هسته ای و نیز شاگردان شهیدان مان همین الان حاصل. ساختار #نظامی با وجود آن ضربات شدید، در کمتر از ۱۲ ساعت بازیابی شد به اقرار کارشناسان غربی معجزه گون و الان قدرتمند از قبل است. قدرت #موشکی مان کاملا محفوظ است هم دانشش، هم دانشمندانش، هم قدرت تولید و هم موشک هایمان. ما با استفاده از بخش کوچکی از ذخائر موشکی مان، دو قدرت هسته ای را وادار به درخواست آتش بس کردیم. و اما #نظام اسلامی مان قدرت مندتر از قبل شده. حمله #نتانیاهوی_متعفن و #ترامپ_کثیف حتی مخالفان جمهوری اسلامی را پشتیبان نظام کرده، انسجام درونی کم سابقه ای تحقق یافته و بسیاری از شکاف های اجتماعی، سیاسی و فرهنگی ترمیم یافته، اینک زمان قدردانی و حفظ این انسجام است. جایگاه ایران در جهان اسلام به عنوان پرچم دار مبارزه با دشمن صهیونی در عمل تثبیت شده و در جهان تبدیل به یگانه قهرمان مبارزه با آپارتاید اسرائیل و امپریالیسم آمریکا شده، آنهم به شکل بی سابقه ای. پس آنها به اهداف شان دست نیافته اند، سوریه که نشدیم هیچ حتی لبنان هم نشدیم. اما ما چطور؟ ما می خواستیم اسرائیل متجاوز را تنبیه کنیم. او واقعا تنبیه شده، حملات بی سابقه ایران، خساراتی به اسرائیل زد که به اقرار خودشان در تاریخ اسرائیل سابقه نداشته. ما می خواستیم پاسخ آمریکا را بدهیم و هیمنه و نخوت او را بشکینم. این کار را کردیم آنهم با حمله به بزرگترین پایگاه او در قطر و خلیج فارس، که پیامی تاریخی به همسایگان و کشورهای منطقه بود و قدرت اقدام ایران را در جهان به رخ همگان کشید. دیگر چه؟ همه منتظر بودند ما آویزان #روسیه و #چین بشویم والا منتظر نابودی باشیم ولی همه این پیروزی ها بدون کمک این دو ابرقدرت شرق محقق شد و این تاکیدی دوباره بود بر شعار نه شرقی نه غربی جمهوری اسلامی. در ۴۶ سالگی انقلابمان، شعار اول انقلابمان دوباره در عمل جان گرفت. نشانه صحت همه این ادعاها #درخواست_آتش‌بس توسط آمریکا و توسط اسرائیل است. ما درخواست آتش بس نکردیم این دو قدرت هسته ای درخواست آتش بس کردند و همین نشانه پیروزی جبهه ماست. اگر مجدد حمله ای بکنند و آتش بس را مثل همه موارد قبلی نقض کنند چه؟ عزیزان چون نه لبنان شده ایم و نه سوریه، ما قدرت پاسخ داریم، اگر باز بزنند، می خورند آنهم ضربات سخت‌تر نظامی و موشکی و... . 🇮🇷ایران اسلامی پس از این جنگ بسیار قدرتمندتر است و اسرائیل بعد از این جنگ بسیار ضعیفتر، آمریکا نیز✊ماثابت کردیم شعارهای ۴۶ساله‌ی مرگ بر آمریکا و مرگ اسرائیل کاملاً درست بوده است... مراقب باشیم برخی موفقیت های دشمن اسرائیلی و آمریکایی را چنان روایت نکنیم که پیروزی بزرگ جبهه مقاومت و ایران عزیز اسلامی به چشم نیاید...🙏 🇮🇷 پیروزی ایران قهرمان مقابل جنایتکارترین دژخیمها ورژیمهای قرن ۲۱ را روایت کنیم هم برای دوستان و هم در برابر دشمنان👌الله اکبر✊ 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🌍🇮🇷سنگ تمام یمنیها برای ایران واجرای سرودی زیبا🎶🎵 ایران ایران ایران🇮🇷 سیف علیًّ طغیان🇮🇷 🇮🇷برادر پشت برادر ✊ دوشادوش و درکنار هم✊ آفرین به ملت با غیرت یمن 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🎞 👅زخمی که بیش از دو هفته در دهان بماند می‌تواند علامت سرطان باشد‼️ 🌍🇮🇷دکتر احسان مومنی، جراح و متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک👌👏 🌍🇮🇷 @EOHEng

🌍 سلامت🍏 🌝💥صبح که از خواب بیدار میشید، فوراً از تخت بلند نشید عضلات باسن و لگن و ران و کمر شما به علت عدم تحرک چندساعته ، سفت هستند و هنوز حرکت نکردن، با این کشش عالی خشکی بدن رو از بین ببرید👌👏 🇮🇷🦋⃟‌  #مهندسی_بهداشت_محیط 🌍🇮🇷 @EOHEng

🇮🇷🦋⃟‌  #مهندسی_بهداشت_محیط 🌍🇮🇷 @EOHEng

🇳🇮🇬🇧جالبه📺 توی رسانه خارجی حرفی را زد که هیچ رسانه‌ای جرات گفتنش را نداشت و نداره👌👏 📺😳میگه اسرائیل شانس آورد، بره دعا کنه و خدا را شکرکنه،که ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ کیلومتر از ایران فاصله داره‼️ اگر هم مرز بودن تانکها و سربازهای ایرانی از یک طرف وارد اسرائیل میشدند واز طرف دیگرش خارج میشدند👌😳😂😂👏 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

☀️مصرف منظم کرمهای ضدآفتاب مانع پیری زودهنگام پوست میشود ☀️🌤نور خورشید می تواند باعث ایجاد چروک پوستی شود‼️ ☀️توصیه می شود در تمام ایام سال از ضدآفتاب بصورت مستمر استفاده شود. 🟡لزوم انجام روتین روزانه پوستی 🚬🚬مصرف سیگار، کم آبی و عدم پاکسازی پوست موجب سرعت یافتن روند پیری پوست می شود‼️ 🚰مصرف 6 تا 8 لیوان آب طی روز، خواب کافی و مدیریت استرس در حفظ شادابی پوست نقش تعیین کننده ای ایفا می کند. 🏡15 تا 20 دقیقه قبل از خروج از منزل، از ضد آفتاب استفاده کنید تا ترکیبات محصول جذب پوست شده و اثر گذارد. ☀️⚡️هنگام استفاده از ضد آفتاب با spf مناسب، گردن و پشت گوش خود را فراموش نکنید‼️ 🇮🇷🦋⃟‌  #مهندسی_بهداشت_محیط 🌍🇮🇷 @EOHEng

☀️مصرف منظم کرمهای ضدآفتاب مانع پیری زودهنگام پوست میشود ☀️🌤نور خورشید می تواند باعث ایجاد چروک پوستی شود‼️ ☀️توصیه می شود در تمام ایام سال از ضدآفتاب بصورت مستمر استفاده شود. 🟡لزوم انجام روتین روزانه پوستی 🚬🚬مصرف سیگار، کم آبی و عدم پاکسازی پوست موجب سرعت یافتن روند پیری پوست می شود‼️ 🚰مصرف 6 تا 8 لیوان آب طی روز، خواب کافی و مدیریت استرس در حفظ شادابی پوست نقش تعیین کننده ای ایفا می کند. 🏡15 تا 20 دقیقه قبل از خروج از منزل، از ضد آفتاب استفاده کنید تا ترکیبات محصول جذب پوست شده و اثر گذارد. ☀️⚡️هنگام استفاده از ضد آفتاب با spf مناسب، گردن و پشت گوش خود را فراموش نکنید‼️ 🇮🇷🦋⃟‌  #مهندسی_بهداشت_محیط 🌍🇮🇷 @EOHEng