🧕🏻خانمهای که کم خونی دارند جوشانده گیاه گزنه مصرف کنند👏
🍃🪴🌿☘ برای اینکه آهن موجود در سبزیجات جذب شوند باید آنها را با ویتامین C مصرف کنید . مزیت گزنه اینست که سرشار از آهن و ویتامین C است‼️👌👏
🇮🇷🦋⃟ #مهندسی_بهداشت_محیط
🌍🇮🇷 @EOHEng
هدایت شده از 🌐نگاه نو☀️
🇸🇾دیدار«جولانی» با «الهام علیاف» در باکو‼️
به این دیدار گرگها دقت کنید😞👌
قابل توجه اونا که میگفتن چرا میرید سوریه ⁉️
این مزدورها دارن داعش رو میارن کنار مرزهای ایران‼️😞😳
🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷
🌍🇮🇷 @NegahNew
هدایت شده از 🌐نگاه نو☀️
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جالبه😳🍂 این کلیپ را عرب ها با نام "عصای موسی" برای رهبر معظم انقلاب در فضای اجتماعی منتشر کردند😂👏😂
😍به قول دوستی
سرعت محبوبیت آقاسیدعلی از سرعت موشکهاش بیشتر بوده👏
🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷
🌍🇮🇷 @NegahNew
🔹چطور به سلامت روان خود کمک کنیم؟
🔸سلامت روان مفهومی فراتر از عدم وجود اختلال در روان دارد و به معنای یک وضعیت مطلوب روانی است که به ما توانایی مقابله با استرسهای روزمره، شناخت تواناییها و ظرفیتهای خود و عملکرد موثر در محیطهای آموزشی و کاری را میدهد.
🔹اما چه راهکارهایی برای تقویت سلامت روان وجود دارند؟
این پست را ببینیم و به اشتراک بگذاریم.
#سلامت_روان
🇮🇷🦋⃟ #مهندسی_بهداشت_محیط
🌍🇮🇷 @EOHEng
9.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌍💨کاهش مصرف برق در کولرهای گازی فقط با رعایت چند نکته ساده در تنظیمات دما*
💨دمای متوسط کولر گازی وحدود نرمال دمای محیط را بین 24_28 درجه سانتیگراد میدانند💨‼️👌👏
#آموزش_فرهنگسازی
#مصرف_بهینه_برق
📌پلهای ارتباطی توزیع نیروی برق استان مرکزی
🇮🇷🦋⃟ #مهندسی_بهداشت_محیط
🌍🇮🇷 @EOHEng
🔴آزمون استخدامی دانشگاههای علوم پزشکی و موسسات تابعه وزارت بهداشت
❇️ زمان ثبتنام : شنبه ۲۱ تیرماه تا دوشنبه ۳۰ تیرماه ۱۴۰۴
❇️ دریافت کارت ورود به جلسه : از روز دوشنبه ۱۰ شهریورماه ۱۴۰۴
❇️ برگزاری آزمون : جمعه ۱۴ شهریورماه ۱۴۰۴
🌐 لینک ثبتنام : https://hrtc.ir
سایت جهاد دانشگاهی
🇮🇷🦋⃟ #مهندسی_بهداشت_محیط
🌍🇮🇷 @EOHEng
🩸راه های پیشگیری و کنترل پیش فشارخون بالا 🩸
🤔قبل از اینکه به این سوال پاسخ دهیم، باید بدانید فشار خون بالا🩸 میتواند بسیار خطرناک باشد و منجر به برخی از بیماریهای جدی مانند حملات قلبی، نارسایی قلبی، بیماری کلیوی، اختلالات جنسی و موارد دیگر شود‼️
🩸حال پیش فشار خون به زمانی اطلاق میشود که عدد فشار خونتان بالاتر از حد طبیعی یا مطلوب است ولی هنوز آنقدر زیاد نشده که به فشار بالا مبتلا شوید‼️👌
🇮🇷🦋⃟ #مهندسی_بهداشت_محیط
🌍🇮🇷 @EOHEng
🚑🧠👤چرا دانستن علائم سکته مغزی مهم ، و در زمان وقوع نجاتبخش است⁉️
🚑🧠👤در سکته مغزی، هر دقیقهای که میگذرد، میلیونها سلول مغزی از بین میرود. تشخیص سریع و تماس فوری با اورژانس ۱۱۵ میتواند جان بیمار را نجات دهد یا از ناتوانی دائمی جلوگیری کند.
😡🧠علائم اصلی سکته مغزی را بهخاطر بسپارید:
افتادگی یک طرف صورت
ناتوانی در بالا بردن هر دو دست
اختلال در گفتار یا لکنت زبان
اگرحتی یکی ازاین علائم را درخود یا اطرافیان دیدید،بدون معطلی با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید🩸🩺🚑
🇮🇷🦋⃟ #مهندسی_بهداشت_محیط
🌍🇮🇷 @EOHEng