🇺🇸نفوذآمریکا درجنوب قفقاز‼️ 🇺🇸شب گذشته دولت ترامپ برای میانجیگری پیرامون منازعات آذربایجان و ارمنستان در کاخ سفید با سران دو کشور دیدار کرد و کریدور ادعایی زنگزور را "مسیر ترامپ" نامید‼️ موضوعی که قفقاز جنوبی را در کانون توجهات جهانی قرار داد. اما هدف ترامپ از مداخله در مسائل قفقاز جنوبی چیست⁉️ 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

📸 علی‌اصغر غفاری رئیس شورای اسلامی کلانشهر اراک شد👌👏 ✍️ به گزارش واصله در انتخابات هیأت رئیسه #شورای_شهر_ششم اراک برای سال پنجم، علی‌اصغر غفاری با ۹ رأی به ریاست شورا انتخاب شد👌👏 💠همچنین آقای علی‌جعفرمحصولی با ۱۱رأی نایب‌رئیس، داود قربانی دبیر، حسن قربانی خزانه‌دار و علی چگینی سخنگوی شورا شدند. 📜 در بخش کمیسیون‌ها: ✅️ سید وحید میرنظامی 👈 رئیس کمیسیون فرهنگی، اجتماعی و ورزشی ✅️ حامد آجرلو 👈 رئیس کمیسیون املاک و سرمایه‌گذاری ✅️ حسن قربانی 👈 رئیس کمیسیون سلامت و محیط زیست ✅️ محمد عسگری 👈 رئیس کمیسیون فنی، عمران و ترافیک ✅️ پیمان عین‌القضاتی 👈 رئیس کمیسیون نظارت و حقوقی ✅️ عباس خسروانی 👈 رئیس کمیسیون برنامه و بودجه #شورای_شهر_اراک #مهندس_علی‌اصغر_غفاری 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🇹🇷ادعایی که ترکیه را لرزاند‼️ حضور پنج هزار شهروند ترکیه‌ای در ارتش اسرائیل‼️😳عجیبه😞 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🎥 هشدار به الهام علیف‼️✊ 📜✍️ زمان قرارداد ترکمنچای به اتمام رسیده است ...‼️ طی قراداد ترکمنچای در یکصد سال پیش جمهوری آذربایجان فعلی برای يکصد سال از ایران جدا شده و الان اون صد سال تمام شده و وقتشه که اون مناطق جدا شده به خاک ایران بازگرده شوند... ... ‼️😡 🤔ببین امارات ، کسی که خودش توی ساختمان شیشه ای زندگی میکنه به سمت دیگران سنگ پرتاب نمیکنه‼️ حواستون باشه‼️ 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🌍🇮🇷📺 گزارش صدا و سیما از کشت گلخانه‌ای در روستای امان آباد _ اراک👌🏽👏 🌍🌹🥒🍅🫑‌ عبور از بحران کم آبی در کشور با کشت گلخانه‌ای‼️👏 💧مصرف آب کمتر 🥒🍆🍅🫑 تولید بیشتر ، کنترل ساده آفات و درآمد دائمی برای کشاورز از مزایای این نوع کشت است‼️ 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

⚠️ ایمنی در برق، نجات جان و مال شماست 🔌 سیم برق فرسوده = خطر آتش‌سوزی 🔥 ❄️ وسایل سرمایشی را از مواد قابل اشتعال دور نگه دارید ✅ با رعایت نکات ایمنی، حادثه را قبل از وقوع متوقف کنید توزیع نیروی برق استان مرکزی

🥛شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است👌👏 🦠چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد👏👌 🤧😪😮‍💨در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید، می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید👌👏 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌍طنز و شوخی 😳😂 🇮🇷ممد نبودی ببینی برق ما رفته آب‌مون قطعه 😞 میزنیم بر سر ...😳😂 😂😂😂 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌍🇮🇷آمار عجیب وزیر کشور: ۶ درصد تراکنش نان بعد از خروج اتباع، کاهش پیدا کرده است‼️😳 البته الان که ملیونها ایرانی هم در سفر اربعین هستند ونان هم کمی گران شده این آمار دقیق نیست‼️ 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🇮🇷هشدارسپاه به باکو و ارمنستان سرنوشت اوکراین را برای شما تکرار می کنیم✊ 🌍🇮🇷سردار جوانی: 🌍🤔علیف وپاشینیان همان اشتباهی رامرتکب شدند که پیش‌ از این زلنسکی انجام داده بود‼️ اشتباه آنها میتواند پیامدهای مشابه برای آنان و کشورهایشان داشته باشد‼️ 📌پ ن: این هشدارمعاون سپاه جدی است؛ ایران بسیار مصمم بوده درصورت لزوم سرنوشت اوکراین برای ارمنستان و باکو تکرار می شود‼️✊ 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🏃‍♂با حوصله مطالعه فرمایید👇 🤔 نظرات پروفسور داگما بلیشتین ازآلمان درمورد «پا» اگر نمیدانستید از امروز به بعد بدانید‼️👌👏 ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند‼️😞 *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ورزش کردن پاها،حتی بعداز۶۰ سالگی،هرگز دیرنیست🏃‍♂راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید‼️👏 تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد🏃‍♂۳۶۵ روز پیاده روی* 🚶‍♂🏃‍♂لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *🚶‍♂🚶به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستیم👌 🤔*قابل توجه همه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90سال‼️* توجه‼️*کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز  ۳- تری‌گلیسرید ۴- کلسترول 👌*کم کردنی‌‌ها‼️👌 ۱- 🧂نمک ۲-🍚 شکر ۳-🥠🍰🧇 آرد سفید ۴- 🧃🍾🥫غذاهای فراوری شده 😍*مورد نیازها* ۱- انواع سبزیجات ۲- انواع حبوبات ۳- انواع میوه ها ۴- انواع مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- 🧆گردو وبادام 🤔*فراموش کردنی‌ها‼️* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان 🌍🥰*اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. 😍👌*همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی 6⃣چیز که نباید صبر کنید‼️ ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم‼️ ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد‼️👌👏 *سالم و تندرست باشید* 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌍🇳🇮🚀🇮🇷چالش جدید فضای مجازی بین‌المللی درتقدیراز موشکهای ایرانی👌👏😂😂 جالب😂رهبری رو هم اضافه کردن به چالش ‼️😳 😳😂عجبا😂 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew