🌍🇮🇷۲۶ مرداد⛓سالروز بازگشت آزادگان سرافراز و قهرمان و شیرمردان نبرد حق علیه باطل به میهن اسلامی را گرامی می‌داریم🙏👌خدا قوت ❤🙏🌹🇮🇷 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

📜دوستان: آیا شما هم درجریان بودید⁉️ پس دقت کنید😳 🇮🇷✍📜از این به بعد موقع خرید زمین ، آپارتمان ، خانه ، ویلا ، مغازه و هر ملکی....به رنگ سند هم باید توجه کنید و در عقد قرارداد توجه دقیق کنید و گر نه دچار چالش میشوید‼️😞😳 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🔖 *داده‌نگاشت| راهنمای عمومی آمادگی در برابر تهدیدهای نظامی* 5️⃣1️⃣ *حفظ بهداشت و سلامت* ✔️ در شرایط بحران باید بتوانیم با امکانات حداقلی بهداشت فردی و عمومی را رعایت کنیم. ✅ جلوگیری از بیماری های واگیر ✅ مراقبت از کودکان، سالمندان و بیماران 🌍🇮🇷 @DisasterIR

🌍🎥 نقشه‌ای که از جهان می‌بینید واقعی نیست‼️ میدانید چرا⁉️😳 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌍🥕مزیت ارزشمند هویج🥕 🥕مصرف هویج میتواندخطرسکته‌ مغزی را کاهش دهد‼️👌 🧠💥 خطر بروز سکته‌ی مغزی در زنانی که ۵ وعده هویج در هفته مصرف می‌کنند، ۶۸٪ کم‌تر از افرادی است که هویج🥕 را کم‌تر از ۲ بار در ماه مصرف می‌کنند. 🥕 هویج سرشار از بتا کاروتن و سایر کاروتنوئیدهای ضروریست که دربدن تبدیل به ویتامین A شده که برای چشم‌ها و بینایی و سلامت پوست بسیار مفید است👌👏 🥕 بنابراین، هویج بیش‌تری آن هم بصورت خام در سالاد و برنامه غذایی روزانه خود داشته باشید و بخورید تا ببینید که چه تاثیرات مثبتی در درمان مشکلات ناشی از سکته‌ی مغزی دارد‼️ 🥕علاوه برآن هویج در بهبود مزاج و دستگاه گوارش نیز مفید میباشد👌 این ریشه‌ی خوراکی ارزشمند(به ویژه‌ بچه هویج) را به عنوان تنقلات، مصرف کنید‼️👌👏 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌍✍ امام علی علیه السلام: وقتی برای گفتار زمان مناسبی نمی‌بینی، سخن مگو‼️ 🇮🇷═✧☫نگاه نو☫✧═🇮🇷 🌍🇮🇷 @NegahNew

🌍تحلیل موضوع تنبلی ‼️ تنبلی مانند یک کوه یخ شناور در دریاست‼️ بخش کوچکی از این کوه یخ را که از آب بیرون است را میبینیم👌 ولی بخش بزرگتر را که در آب شناور است را نمیبینیم‼️😞 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌍🌳صبحتان زیبا💐🙏 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌿 درمان دیابت 🌿 1. عوارض بلندمدت دیابت در هر نوع می‌توانند منجر به عوارض مزمن جدی شوند، از جمله: - 🫀بیماری‌های قلبی و عروقی: خطر سکته مغزی، بیماری عروق کرونر و فشار خون بالا افزایش می‌یابد. -👤 نارسایی کلیه: آسیب به کلیه‌ها ممکن است به نارسایی کلیه و نیاز به دیالیز منجر شود. - 👁👁مشکلات بینایی: دیابت می‌تواند منجر به بیماری شبکیه یا کوری شود. -👋 آسیب عصب: دیابت می‌تواند به نوروپاتی دیابتی منجر شود که در نتیجه آن حس در اندام‌ها کاهش می‌یابد و حتی ممکن است منجر به زخم‌های پای دیابتی شود. 2. کنترل قند خون بدون کنترل مناسب، قند خون می‌تواند به سطح‌های بسیار بالا (هیپرگلیسمی) یا پایین (هیپوگلیسمی) برسد. هر دو حالت می‌توانند خطرناک باشند و در موارد شدید می‌توانند منجر به کما یا مرگ شوند. 3. تأثیر بر کیفیت زندگی دیابت می‌تواند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. مشکلات جسمی و عوارض آن می‌توانند باعث درد، ناتوانی و اختلال در فعالیت‌های روزمره شود. همچنین تأثیرات عاطفی مانند اضطراب و افسردگی نیز شایع است. 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🌍🌤☀️هواشناسی: از فردا دمای هوا افزایش می‌یابد‼️😳😞 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

💉🩸انقلاب در واکسیناسیون؛ آنفلوآنزا را خودتان درخانه بزنید‼️ 🇺🇸سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) مجوز استفاده خانگی از واکسن بینی FluMist را صادر کرده است. این واکسن که از سال ۲۰۰۳ وجود دارد، تا سال گذشته تنها توسط پزشکان تزریق می‌شد، اما اکنون افراد می‌توانند آن را به‌صورت آنلاین سفارش داده و در خانه برای خود یا اعضای خانواده استفاده کنند. 💉نخستین واکسن آنفلوآنزاست که استفاده مستقیم آن توسط مردم بدون نیاز به پزشک مجاز شده است. 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط

🫖☕️🍵چه ارتباطی بین نوشیدنی‌ های داغ و سرطان وجود دارد⁉️ ✍هیچ مدرکی دال برارتباط بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان گلو وجود ندارد. 🧪🧫شواهدمربوط به ارتباط بین نوشیدنیهای داغ و سرطان معده نیز نامشخص است‼️ 🫖☕️اما بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان‌های مری ارتباط وجود دارد‼️😳😞 🧫🧬در سال ۲۰۱۶ میلادی آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان، نوشیدن نوشیدنی‌های بسیار داغ، یعنی بالای ۶۵ درجه سانتیگراد را در رده «احتمالاً سرطان‌زا برای انسان» طبقه‌بندی کرد. 🥩🍕این همان رده خطری است که دود چوب در فضای بسته یا خوردن مقدار زیادی گوشت قرمز ایجاد می‌کند‼️😞 🌍🇮🇷﴾@EOHEng﴿ 🌍#مهندسی_بهداشت_محیط