🇺🇸زهران ممدانی شهردارنیویورک با انتشار این ویدئو ضمن توئیتی گفت: 🇺🇸کشورماروزانه‌حداقل۵۰۰میلیون دلار صرف بمباران ایران کرد‼️ 🇺🇸تصور کنید اگر این مقدار پول را صرف بهبودزندگی کارگران می‌کردیم، چندمعلم می‌توانستیم استخدام‌کنیم چندواحدمسکن عمومی بسازیم، چند پل وجاده را تعمیرکنیم⁉️👌 🪧#مرگ‌برآمریکای‌جنایتکار🇺🇸🤜 🪧#مرگ‌بر‌اسرائیل‌‌تروریست🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🇺🇸زهران ممدانی شهردارنیویورک با انتشار این ویدئو ضمن توئیتی گفت: 🇺🇸کشورماروزانه‌حداقل۵۰۰میلیون دلار صرف بمباران ایران کرد‼️ 🇺🇸تصور کنید اگر این مقدار پول را صرف بهبودزندگی کارگران می‌کردیم، چندمعلم می‌توانستیم استخدام‌کنیم چندواحدمسکن عمومی بسازیم، چند پل وجاده را تعمیرکنیم⁉️👌 🪧#مرگ‌برآمریکای‌جنایتکار🇺🇸🤜 🪧#مرگ‌بر‌اسرائیل‌‌تروریست🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🇮🇷اینجا یزد؛ قلب ایران‌است✊ 🤔گاهی برخی بچه‌ها میگن ما چکار میتونیم بکنیم⁉️ پاسخ بسیاراست ببینید👏👦🏻 #مرگ‌برآمریکای‌جنایتکار🇺🇸🤜 #مرگ‌بر‌اسرائیل‌‌تروریست🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍🇮🇷تفنگ پدری✊الله‌اکبر👌 🌍🇮🇷گر پدر رفت🌷🚩 تفنگ‌ِ پدری‌ هست‌ هنوز✊🇮🇷 🪧#مرگ‌برآمریکای‌جنایتکار🇺🇸🤜 🪧#مرگ‌بر‌اسرائیل‌‌تروریست🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌷خصوصیت‌های قائد شهید امت براساس پیام حضرت آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای👌🚩 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍🇮🇷🚢🛳نگاهی به سه شرط باز شدن تنگه هرمز✊👌 🇮🇷اعلام باز شدن تنگه هرمز با شرایط کاملا خاص و در هماهنگی کامل با نیروهای متولی موضوع انجام شده و عملا بسیار محدود خواهد بود✊ 🇮🇷🚢⚓️این عبور که موکول به تداوم اجرای شروط آتش‌بس است سه شرط خواهد داشت: 🇮🇷✊#اول اینکه عبور از مسیر تعیین شده توسط ایران صورت می‌گیرد. ورود به تنگه از شمال جزیره لارک و خروج از تنگه از جنوب لارک خواهد بود و به این ترتیب تنگه هرمز به طور کامل به آب‌های سرزمینی ایران منتقل می‌شود. این یک تغییر تاریخی، بی‌سابقه ‌و ماندگار در خلیج فارس است و سیادت ایران بر تنگه را برای همیشه تضمین می‌کند✊ 🇮🇷 به این ترتیب در واقع ایران در حال اجرای یک عملیات «تغییرمسیر» بی‌سابقه در تنگه است‼️ 🔹شرط #دوم که در توییت وزیر خارجه هم آمده این است که فقط کشتی‌های «تجاری» حق عبور از تنگه را خواهند داشت‼️ 🇮🇷🛳🚢تشخیص اینکه کدام کشتی تجاری است با ایران خواهد بود و این طبعا شامل شناورهای دارای هرگونه ارتباط با دشمن نخواهد شد و بنابراین عبور عملا با تشخیص ایران محدود شده و آزاد نخواهد بود✊ شناورهای تجاری عبور کننده نیز باید عوارض تامین امنیت را به ایران بپردازند👌👏😂 🇮🇷#سومین شرط نیز این است که عبور با هماهنگی نیروهای متولی دریانوردی ایران در تنگه یعنی نیروی دریایی سپاه صورت خواهد گرفت. با در نظر گرفتن مجموعه این شرایط عبوراز تنگه محدود،با پرداخت عوارض و با مدیریت ایران خواهد بود و این همان چیزی است که از ابتدای جنگ ایران در پی آن بوده و اکنون آن را به امریکا تحمیل کرده است😂👌👏✊ 🪧#مرگ‌برآمریکای‌جنایتکار🇺🇸🤜 🪧#مرگ‌بر‌اسرائیل‌‌تروریست🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

‼️۵ نفتکش برای بارگیری نفت به بنادر ایران رسیدند 🇺🇸واشنگتن پست: تصاویر ماهواره‌ای و داده‌های ردیابی کشتی‌ها حکایت از آن دارند که با وجود ادعای محاصره دریایی ایران، پنج نفتکش خالی به بنادر ایران رسیده‌اند و در حال بارگیری میلیون‌ها بشکه نفت هستند‼️👌✊ 🪧#مرگ‌برآمریکای‌جنایتکار🇺🇸🤜 🪧#مرگ‌بر‌اسرائیل‌‌تروریست🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷

🌍۶دلیل‌اصلی نوسانات‌روزانه وزن 🤔تابه‌حال دقت کرده‌اید که چرا وزن‌تان هر روز بالا و پایین می‌شود؟ 🎴نوسانات ۰.۵ تا ۲.۵ کیلو‌گرم در روز طبیعی است و ربطی به چربی ندارد؛ اما اگر وزن ناگهان بیش از ۳–۴ کیلو درچند روز بالا یا پایین رفت و دلیل واضحی نداشت، و حتماً با پزشک مشورت کنید‼️👌 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط

🌍😍آمادگی سالمندان در زمان بحران (با احترام، با آرامش)👏 ‌ 〽️💹در زمان بحران‌ها (زلزله، قطعی آب و برق، گرمای شدید یا...) سالمندان بیش از دیگران نیاز به توجه، آمادگی و حمایت دارند. با آماده‌سازی ساده اما مؤثر، می‌توان از خطرهای جدی پیشگیری کرد. ‌ 📌پیشنهادهایی برای سالمندان عزیز: ‌ 1️⃣ فهرست داروها و نسخه‌ها را همیشه به‌روز نگه دارید و داخل کوله زندگی قرار دهید. ‌ 2️⃣ شماره تماس خانواده، مراقبان یا همسایگان را روی کارت کوچکی بنویسید و همراه داشته باشید. ‌ 3️⃣ وسایل شخصی مهم مانند عینک، سمعک، باتری یدکی یا عصا را همیشه در دسترس قرار دهید. ‌ 4️⃣ محیط خانه را طوری بچینید که در مسیر رفت‌وآمد مانعی وجود نداشته باشد (بستن کتابخانه، دور کردن اشیای شکستنی، روشنایی کافی) ‌ 5️⃣ اگر خطری پیش آمد، آرام بمانید. به نقطه‌ای امن که از قبل مشخص شده بروید یا کمک بخواهید. ‌ 📌 یادآوری برای اطرافیان: در بحران، سالمندان ممکن است دچار سردرگمی یا نگرانی شوند. حضور شما، یادآوری‌های مهربانانه و کمک به تصمیم‌گیری می‌تواند نجات‌بخش باشد. ‌ 📌 مراقبت از سالمندان در بحران، فقط وظیفه نیست؛ نشانه‌ی بلوغ و مهر اجتماعی ماست. 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط

#کاهش_وزن_در_خام‌گیاهخواری 👨🏼‍⚕❤️🌿دکتر رابرت یانگ، پزشک، پژوهشگر و نویسنده کتاب « معجزه PH برای کاهش وزن » که در سال 2005 منتشرشد،نشان میدهد، شیوع #چاقی درجهان،ناشی از اسیدی بودن درونی بدن افراد است‼️😞💆‍♂🤠 ✍وی در صفحه 15 کتاب خود این چنین می نویسد :« رژیم غذایی امروزی به شدت اسیدی است و #اسید بیش از اندازه در بدن، بافتهای سالم را متلاشی می کند‼️ 🎴بنابراین، بدن با ایجاد سپری طبیعی از جنس چربی، از خود دفاع میکند. سلولهای چربی،اسیدها را محاصره می کنند، آنها را به تله می اندازند و خنثی می کنند، ولی انبار شدن همین سلولهای چربی در بدن، منجر به افزایش وزن و چاقی می گردد‼️😳 🎴تا زمانی که ما، رژیم غذایی به شدت اسیدی داریم، روش های معمول و مرسوم کاهش وزن،محکوم به شکست هستند‼️ 🍕🥘🌯کاهش حجم غذا،مقدار کالری و میزان چربی، اسیدی بودن را در بدن از بین نمیبرد و سبب کاهش وزن نمی شود‼️👌👏 🎴خامگیاهخواری و میوه خواری یک رژیم غذایی کاملا قلیایی کننده است که به سرعت، مواد اسیدی و سموم را دفع می کند‼️ 🎴در این صورت،بدن دیگر نیازی به انباشت چربی ندارد و بطور طبیعی، شروع به دفع آنها می کند.این،یکی از دلایل کاهش وزن سریع در خام‌گیاهخواری و میوه خواری است‼️🍏🍐🍎🍇🍌🍊🥒🥬🍅🍑🍒🥝🍉🥕🥭🥑🍓🍈🍋🥥🥜🌰🍯🥗🥙 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍 #مهندسی_بهداشت_محیط

⭕️ فضای رسانه‌ای۷ اسفندماه ۱۴۰۴ را با دقت مرور کنید‼️😳 🤔دقیقا ۴۸ ساعت قبل از روز حمله در ماه رمضان به ایران (۹ اسفندماه ۱۴۰۴ )ناجوانمردانه به ایران حمله شد که همان روز اول موجب شهادت رهبری و تنی چند از اعضای خانواده ایشان ، ترور فرماندهان ارشد نظامی کشور و متعاقباً ترور شهیددکتر علی‌ لاریجانی و شهادت سردار تنگسیری گردید😞 هشدار مهم🇮🇷مراقب توطئه و فریبکاری و دانه پاشی آمریکای جنایتکار بی‌تعهد باید بود‼️ ازاین مفر نبایدچندبارگزیده شویم‼️ 🪧#مرگ‌برآمریکای‌جنایتکار🇺🇸🤜 🪧#مرگ‌بر‌اسرائیل‌‌تروریست🇳🇮🤜 🌍🇮🇷 @NegahNew 🇮🇷✧☫#نگاه_نو☫✧🇮🇷