🌍🇮🇷⭕️ ۱۳ماده غذایی که افراد را دچار رفلاکس معده نموده و نباید بخورند‼️ 🔸از آنجا که رفلاکس مشکل اسید اضافی در معده است، منطقی است که غذاهایی که می‌خوریم می توانند علائم را بدتر کنند. برخی از غذاها دارای خواصی هستند که احتمال تحریک تولید اسید را افزایش می دهد، در حالی که برخی دیگر می توانند به حفظ اسید در سطوح بهینه کمک کنند👌👏 🔻۱۳ ماده غذایی که باعث رفلاکس معده می شود: 🔹۱- غذاهای سرخ‌شده 🔸۲- شکلات 🔹۳-میوه‌های خانواده مرکبات 🔸۴- نوشیدنی‌های گازدار 🔹۵- الکل 🔸۶- قهوه 🔹۷- غذاهای ادویه‌دار 🔸۸- گوجه‌فرنگی 🔹۹- آب میوه 🔸۱۰- اسنک‌های فوق فرآوری‌شده 🔹۱۱- چای نعنا 🔸۱۲- گوشت‌های چرب 🔹۱۳- پیتزا 🌍🇮🇷مراقب سلامتی خود باشید 🌍🇮🇷 @EOHEng

🌍🇮🇷دکتر مسعود پزشکیان رئیس‌جمهور منتخب ایران شد💐 🌍🇮🇷🗳کل آرای شمارش‌شده: 👏 ۳۰.۵۳۰.۱۵۷ رأی 🔹مسعود پزشکیان: ۱۶.۳۸۴.۴۰۳ رأی 🔸سعید جلیلی: ۱۳.۵۳۸.۱۷۹ رأی 🗳👏میزان مشارکت:۴۹.۸ درصد خدایا چنان کن سرانجام کار توخشنود باشی و مارستگار🙏 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

🌍🇮🇷جناب آقای دکتر پزشکیان لطفاً این ویدیو را ببینید‼️👏😂 🔹این گوی و این میدان....👌👏 #انتخابات_۱۴۰۳ 〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

🌍🇮🇷با سلام و ادب و احترام تبریک به جناب آقای دکتر ‎#پزشکیان و طرفدارانش 💐🌺💐🌺💐 🇮🇷 و اما بعد: دم حدود۳۱ ملیون مردمی که با این همه مشکلات آمدند و‌ رای دادند و‌ حتی آنهایی که به هر دلیلی هم رای ندادند گرم 👌👏 🇮🇷همه ما مردم ایرانیم و نهایتا باید کنار هم دوستانه زندگی کنیم🇮🇷🙏 از امروز باید رقابتها را به رفاقت تبدیل و به رای اکثریت احترام بگذاریم و به رئیس جمهور اسلامی ایران جناب آقای دکتر مسعود پزشکیان تبریک میگوئیم. 🇮🇷ایشان رئیس جمهور محترم همه ملت‌ایران است،چه آنهاکه رای‌مخالف دادند و چه آنان که رای ندادند👌 باید با تمام وجود ایشان را کمک کرد. با اینکه رای آقای پزشکیان از شهید رئیسی کمتر است ، ولی کسی اجازه ندارد ایشان رو دولت حداقلی بنامد. با اینکه اختلاف‌رای کمتر از ۳ ملیون هست ولی انتخابات را سالم و آرام و در فضایی دوستان دیدیم ولی امیدواریم ، شما هم بعد ۱۵ سال بفهمید هیچگاه تقلبی درکار نبوده و در گذشته بیهوده کشور را به آشوب کشیدید و هزینه درست کردید. 🇮🇷🗳 بدانید اینجا رای مردم حاکم است و نظام دموکراتیک است نه دیکتاتوری. فهمیدن این حقایق، لذت بخش تر از هرچیزِ دیگریست، چون مقدمه ی ‎#وفاق_ملی 🇮🇷✊است. از امروز رقابت تمام است و رفیقیم و هرکمکی بتونیم ‎#برای_ایران می کنیم. درضمن صدبار هم به عقب برگردیم همین مسیر را میروم و ممکن است به پزشکیان رای ندهیم ولی به نظر اکثریت احترام میگذارم و این فرق اساسی ما با برخی عزیزان اصلاح طلب است. یاعلی... 🇮🇷موفقیت رئیس جمهور پزشکیان را موفقیت همه ملت ایران میدانیم🙏 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

🔴واکنش توییتری مسعود پزشکیان به نتیجه انتخابات ریاست‌جمهوری 🇮🇷@EOHEng

پایان رقابت، آغاز رفاقت و همدلی 🎦 گفتگوی دکتر پزشکیان رئیس جمهور منتخب با خبرنگار دولت ✅ @EOHEng

🌍🇮🇷🗳نسبت و درصد آراء استان‌ها به هریک از کاندیداهای ریاست جمهوری اسلامی ایران (پزشکیان 📊 جلیلی) در دور دوم انتخابات ۱۵ تیرماه ۱۴۰۳ 〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

🌍🇮🇷🗳‏قابل توجه اونهایی که همیشه مدعی دست بردن در رای مردمند‼️ مشارکت در انتخابات ریاست جمهوری 49/8 شد و فقط دو دهم درصد تا مشارکت 50 درصدی فاصله داشت. 🇮🇷🗳 اما جمهوری اسلامی نشون داد امانت دار خوبی برای مردم و رای آنان هست. حتی در حد دو دهم درصد...📊👌👏👏👏 〰〰〰〰〰〰〰〰 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

📢پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به مناسبت انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به شرح زیر است: 💠بسم الله الرّحمن الرّحیم💠 والحمد لله ربّ العالمین والصلاة والسلام علی سیدنا محمدٍ و آله الطاهرین سیما بقیّة الله روحی فداه. 🌍خدای عزیز و رحیم را سپاس که با اراده و توفیق او ملت بزرگ ایران توانست پس از مصیبت سنگین فقدان رئیس جمهور شهید، در مدت کوتاه قانونی، صحنه‌ی انتخابات ریاست جمهوری را سامان دهد و در دو جمعه‌ی پیاپی، انتخاباتی آزاد و شفاف برگزار کند و از میان چند نامزد، با اکثریت آراء رئیس جمهور کشور را برگزیند. 🇮🇷📚مسئولان محترم برگزاری انتخابات، با شتاب لازم و امانت کامل، وظائف خود را انجام دادند، و مردم عزیز، با احساس مسئولیت به میدان آمدند و صحنه‌ئی گرم و پرشور آفریدند و صندوقهای انتخاباتی را در دو مرحله با بیش از ۵۵ میلیون رأی انباشتند. 🇮🇷این حرکت بزرگ در رویاروئی با غوغای دست‌سازِ تحریم انتخابات، که دشمنان ملت ایران برای القای ناامیدی و بُن‌بست به راه انداخته بودند، کاری درخشان و فراموش نشدنی است و همه‌ی نامزدهای محترم و همه‌ی کسانی که برای پیروزیِ هر یک از آنان، هفته‌ها تلاش شبانه‌روزی کردند در افتخار و ثواب آن شریکند. 🌐💠اکنون ملت ایران رئیس جمهور خود را انتخاب کرده است. اینجانب با تبریک به ملت و به رئیس جمهور منتخب و به همه‌ی فعالان این صحنه‌ی حساس مخصوصاً جوانان پرشور ستادهای انتخاباتی نامزدها، همگان را به همکاری و نیک‌اندیشی برای پیشرفت و عزت روزافزون کشور توصیه میکنم. شایسته است رفتارهای رقابتی دوران انتخابات به هنجارهای رفاقتی تبدیل شود و هر کس در حدّ توان خود برای آبادانی مادی و معنوی کشور تلاش کند. 🇮🇷به جناب آقای دکتر پزشکیان رئیس جمهور منتخب نیز توصیه میکنم با توکل به خداوند رحمان به افقهای بلند و روشن چشم بدوزند و در ادامه‌ی راه شهید رئیسی از ظرفیتهای فراوان کشور بویژه منابع انسانیِ جوان و انقلابی و مؤمن، برای آسایش مردم و پیشرفت کشور بیشترین بهره را ببرند. 🌍🇮🇷🌳بار دیگر جبهه‌ی سپاس بر درگاه حضرت حق میگذارم و به حضرت بقیة الله اعظم روحی فداه درود و سلام میفرستم و یاد شهیدان والامقام و امام بزرگوار شهیدان را گرامی میدارم و از همه‌ی نامزدهای محترم و فعالان عرصه‌ی انتخابات که در این برهه‌ی حساس نقش‌آفرینی کردند، و نیز رسانه‌ی ملی و حافظان امنیت کشور و دستگاههای اجرای انتخابات سپاسگزاری میکنم. ✍سیّدعلی خامنه‌ای ۱۴۰۳/۴/۱۶ به تاریخ 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

🌍🇮🇷🚩جانم علی علی🚩👏 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

🌍🇮🇷🔴 فوری و بسیارمهم: ادارات، بانک ها و آموزشگاه‌های استان مرکزی روز دوشنبه ۱۸ تیرماه تعطیل شد 👤کارگروه اضطرار آلودگی هوا: 🔹ادارات استان مرکزی (به‌جز دستگاه‌های خدمات‌رسان و اداراتی که دارای نوبت کاری و کشیک هستند) و بانک‌ها (به‌جز شعب کشیک) فردا دوشنبه ۱۸ تیر تعطیل خواهند بود. 🔸امتحانات دانشگاه ها برقرار است 🔹درخواست می‌شود اصناف و مدیران بخش خصوصی نیز در این زمینه همکاری لازم را با کارکنان خود داشته باشند. 📚کلاس‌های کلیه مؤسسات و آموزشگاه‌ها شامل مراکز علمی آزاد، آموزشگاه‌های زبان، اعم از دولتی و غیر دولتی و پایگاه‌های اوقات فراغت تابستانی تعطیل خواهد بود. 🏭🏭فعالیت تمامی معادن و کارگاه‌های عمرانیِ منشا گردوخاک تعطیل اعلام می‌شود و ادارات محیط زیست و صمت ملزم به نظارت بر این واحدها هستند. 🏃🏃‍♂🚴‍♂🤾🤸‍♂هرگونه فعالیت ورزشی در فضاهای باز در سطح شهرها ممنوع است‼️ 🔹تمامی مراکز درمانی و مراکز خدمات جامع سلامت در آماده‌‌باش کامل قرار گیرند‼️👌👏 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🇮🇷🕊ترکیب گنجشک،‌جغد وگربه ❌ یا میوجشک😳 😁😁 🌍🇮🇷 @EOHEng