موسسه دانش افزایی تمهید

♦️ آسیب‌های در کمین دوره نواجوانی 🔸بخشی از مشکلات نوجوانان مربوط به مخاطرات ذهنی، عاطفی و رفتاری‌ای است که در این سِن متوجه نوجوان می‌شود و بر اثر کم تجربگی، نوجوان را دچار آشفتگی روانی و فکری می‌کند. 🔸این موضوع، زمینه ایجاد اختلالات رفتاری را در نوجوان فراهم می سازد. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/Etamhid #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ اشتغالات ذهنی، وسواس فکری و خیال‌بافی در نوجوانان ⚠️ از جمله مخاطرات ذهنی نوجوانان، می‌توان به اشتغالات ذهنی، وسواس فکری، خیال بافی، رؤیا و ... اشاره کرد. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/Etamhid #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ اضطراب در نوجوانان 🔸 اضطراب، پدیده ای طبیعی و همگانی است که هر فردی در مرحله‌ای از زندگی، آن را تجربه کرده است. 🔸اضطراب، پاسخی ضروری و لازم، به هنگام رویارویی با خطر واقعی است و نبود آن ممکن است ما را با مشکلات و خطرهای مختلفی مواجه کند. 🔸 اضطراب است که ما را وا می دارد برای معاینه کلی به پزشک مراجعه کنیم، با دقت بیشتری عرض خیابان را طی کنیم و محل خط کشی شده را برای عبور انتخاب کنیم، خود را برای امتحان آماده کنیم و هزاران عکس العمل دیگر که در نتیجه اضطراب از ما صادر می شود. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/Etamhid #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ اضطراب در نوجوانان 🔸 اضطراب به منزلهٔ بخشی از زندگی هر انسان است و در پاره‌ای از مراحل کودکی و نوجوانی، می‌تواند بهنجار و عادی تلقی شود. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/Etamhid #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ اضطراب مثبت در نوجوانان تأثیر مثبت اضطراب را می توان در فرایند رشد پذیرفت. 🔸اضطراب در پاره ای از مواضع، سازندگی و خلاقیت را در فرد مانند آماده شدن ایجاد می‌کند 🔸و فرد را بر می انگیزد تا به طور جدی با مسئولیت مهمی مانند آماده شدن برای یک امتحان یا پذیرفتن یک وظیفۀ اجتماعی مواجه شود. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/Etamhid #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ اضطراب مرضی در نوجوانان اگر اضطراب به حدی برسد که جنبه مزمن و مداوم پیدا کند، نه تنها نمی‌توان پاسخ را سازش یافته دانست، بلکه باید آن را به منزله منبع شکست سازش نایافتگی و درماندگی گسترده ای تلقی کرد که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم می‌کند •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/Etamhid #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ بحران اضطراب در نوجوانی 🔹 به ندرت اتفاق میافتد که در خلال فرایند نوجوانی، بحران‌های اضطراب مشاهده نشوند. 🔸این اضطراب گاه به طور ناگهانی و زمانی به صورت تدریجی ظاهر می شود؛ 🔸گاهی فراگیر است و زمانی به احساس مبهم و پراکنده ای محدود می گردد؛ 🔸گاهی هفته ها طول می کشد و زمانی بالعکس فقط در خلال چند ساعت پایان میپذیرد؛ 🔸اما صرف نظر از چگونگی بروز، شدت و مدت آن، اضطراب یک احساس بنیادی است که کمتر نوجوانی با آن بیگانه است. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ والديني كه شخصيت كمال گرا دارند و علاقمند هستند، فرزنداني كامل و بدون عيب و نقص داشته باشند، به دليل سطح انتظار فراتر از توان فرزندشان، زمينه اضطراب و افسردگي را در آن ها ايجاد مي كنند. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ آسیب های تک فرزندی در نوجوانان 🔸تحقیقات ثابت کرده: که آسیب های تک فرزندی شاید در کودکی نمود چندانی نداشته باشد اما مضرات آن در نوجوانی بروز و ظهور پیدا می کند. از جمله: ▫️کمبود اعتماد به نفس ▫️اضطراب بالا ▫️احساس تنهایی زیاد ▫️کمرویی در جمع ▫️کمبود حس ارزشمندی ▫️عدم بروز احساسات و هیجانات ▫️توجه طلبی بیش از اندازه ▫️خودخواهی و خود محوری #آسیبها #تک_فرزندی •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ از عوامل نگران کننده در ایجاد اضطراب کودکان 🔸 فراخواندن کودکان به عجله در کار است، بدین معنا که در هنگام غدا خوردن، بازی کردن و حتی برای دستشویی رفتن هم اورا به عجله بیش از حد وا می داریم و این جملات حاوی عجله و شتاب همچون زود باش ناخودآگاه در کودک ایجاد اضطراب می نماید. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ دلایل سر رفتن حوصله بچه ها 🔸 دلیل اصلی این است که شاید واقعا حوصله اش سر رفته! ▫️اگر بیشتر اوقات روز در خانه است، ▫️اگر تحریکات و تحرکات مغزی و جسمی لازم برای رشد در اختیار ندارد، ▫️اگر همبازی ندارد، طبیعی است که حوصله اش سر رفته و به خاطر رشد مغز باید بیشتر روز فعالیت داشته باشد. 🔸دلیل دیگر اینکه یعنی من توجه میخواهم! ▫️شاید حوصله کارهایی که شما میکنید را ندارد. ▫️مثلا وقتی با تلفن حرف میزنید یا درس میخوانید، او توجه میخواهد. 🔸ممکن است فرزندتان وابسته است و هنوز استقلال داشتن را نیاموخته باشد. و در شرایط خاص احتمال دارد فرزندتان اضطراب دارد و وقتی بیکار میشود، متوجه اضطرابش شده و حال بدی پیدا میکند و به همین دلیل میگوید که حوصله اش سر رفته. پس سعی کنید برای بچه ها برنامه ریزی کنید و اوقات آن ها را به بهترین نحو پر کنید. به کودکانمان عشق هدیه بدهیم🌹 •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️ راه‌کارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی 🔸از تنبیه‌های غیرعلمی دوری کنید 🔸نقش‌تون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که می‌تونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه. 🔸پاداشی رو برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید. 🔸خودتون الگوی خوبی واسش باشید. 🔸والدینی خونگرم و حامی باشید. 🔸به فرزندتون مهارت‌های رفتاری رو آموزش بدید و اونا رو مدل کنید. 🔸جایگزین‌هایی رو برای خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید. 🔸خیلی شفاف با بچه‌تون در مورد احساسات صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودشو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راه‌های مناسب برای مدیریت خشم رو درنظر بگیره. 🔸مهارت‌های خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید. 🔸هرگونه اضطراب و استرس رو حذف کنید. 🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شه. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

⚠️ كودك را براي كنترل كردن نترسانيد ... 🔸 اگه بري بيرون ميدزدنت 🔸سگ تو رو گاز ميگيره 🔸اگه گريه كني... ميگم آقا بياد ▫️كودك در اين حالت به حرفهاي شما اعتمادي نخواهد كرد و ازطرفي مشكل اصلي او حل نخواهد شد. ▫️ازطرفي به اين وسيله احساس تخريبي ترس را در او پرورش ميدهيد و ممكن است دچار اضطراب اجتماعي شود. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید

♦️یکی از دلایل مهم اضطراب در دوران کودکی دور بودن کودک از مادر در زمان خردسالی و سال های حساس رشد کودک است. 🔸مراقب کودکان باشیم! •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 https://eitaa.com/joinchat/944046206C8cafe21e82 #موسسه_دانش_افزایی_تمهید