#study_technique‹.📖💕.›↶
زمانت رو اینجوری مدیریت کن!⏱.
⊱⋅ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰
᯽👍🏼᯿بازه زمانی مشخص کن
᯽📋᯿اولویت بندی کن
᯽📮᯿برنامه روزانه داشته باش
᯽🍒᯿یه هدف کوچیک روزانه مشخص کن
᯽🥢᯿یه لیست نباید ها درست کن
᯽⛈᯿عوامل حواس پرتیت رو دور کن
᯽🕰᯿از ساعت روی میزت استفاده کن
᯽📲᯿استفاده از گوشی رو کاهش بده
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#Study_vlog🧃
●🦩¹:9:00_10:30
●🍧²:10:45_12:15
●🥤³:12:30_14:00
"4/5h_A.M"
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
858.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الآن وقتِ اینه که خودتو انتخاب کنی ✨😌
#Motivational💆🏻♀️
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با یه فنجون قهوه و یه لبخند، روزتو شروع کن.☕️
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
#study_technique‹.📖💕.›↶
مـفهومـی درس بـخون❕
⊱⋅ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰
📃⤺طراح باش !
هرچیمیخونیسعیکنازشتستدربیاری .
❔⤺ عکس بگیر !
توذهنتنگهدارجایهرنکتهتوکدومصفحهوکجابوده .
🌬⤺ مثال بزن !
بهمثالکتاباکتفانکن،خودتممثالپیداکن.
🍙⤺ بازگو کن !
مبحثیکهتازهخوندیروبرایخودتکنفرانسبده .
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#Study_vlog🧃
●🍄:16:00_17:30
●🍟:17:45_19:15
●🍕:19:30_21:00
●🌯:21:30_23:00
●🍜:23:15_00:30
"7/5h_P.M"
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
#study_technique‹.📖💕.›↶
چند ترفند برای درس خون شدن🩷,,
⊱⋅ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰
🔖⤶ حجمهای کوتاه در نظر بگیر .
👩🎓⤶ از درسخوندنت تایم لپس بگیر .
🔖⤶ استراحتهای کوتاه داشته باش .
👩🎓⤶ از زمانهای مردهات استفاده کن .
🔖⤶ چای و خوراکی کنارت داشته باش .
👩🎓⤶ کارهایی که انجام میدی رو تیک بزن .
🔖⤶ برای خودت جایزه تعیین کن .
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#Study_vlog🧃
●🦒:14:00_15:30
●🐾:16:00_17:30
●🐥:17:45_19:15
●🦢:19:30_21:00
●🦩:21:30_23:00
●🦕:23:15_00:30
"9h_P.M"
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.
ذهنت شلوغه و آرامش ذهن میخوای؟
🤌🏻- اتاقتو مرتب کن
📝-افکار منفیتو بنویس
🎨-هنر و نقاشی انجام بده
☕️-چای و دمنوش رو امتحان کن
📒-کتابای روانشناسی بخون
🧘🏻♀-مدیتیشن کن
🪴-گل و گیاه نگه دار
🛀🏼-برو حموم
#Good_vibe🪄
∼ ִֶָָ࣪ Jᴏɪɴ ᴜs📚➛@Eduverse𖥔.