•تحلیل رفتار افراد #عاشق ☘ "لبخند زدن🙃" لبخندی که بفهمونه "از اینکه اینجا با تو ام خیلی خوشحالم" معنی خیلی زیادی داره تا اینکه مثل یک فروشنده موتور لبخند بزنید.فقط لازمه فرق لبخند واقعی رو از لبخند فیک تشخیص بدین. لبخند زدن با یک تغییر کوچیک تو صورت شروع میشه و حالت برونگرا ،باز و صمیمانه به خودش میگیره که توی تمام صورت پخش میشه. @Eema_Bodylanguage | #ادمین_غنچه

‌ هفته قبل درباره #جویدن_ناخن در کودکان صحبت کردیم 👶🏻💅🏻 این هفته اومدیم سراغ بزرگسالان عزیز😁 ‌

‌ در قدم اول، عوامل محرک رو پیدا کنین. شما عاقل، بالغ و دارای تفکر خلاق هستین پس می تونین توجه کنین توی چه موقعی و احساساتی شروع به جویدن ناخن می‌کنین و ریشه رو پیداح کنین؛ توی قدم بعد هم راه حل رفع این احساسات رو پیدا کنین 👍🏻😁 ‌پ.ن: برای پیدا کردن عامل محرک هم از مشاور کمک بگیرید🙏 این عادت ممکنه عوامل مهمتری داشته باشه که خودتون نتونید پیداشون کنید. ‌

‌ ما بزرگسالا برای درمان ناخن جویدن خودمون باید چکار کنیم؟ 🤔 مخصوصاً اینکه ما به عنوان یه فرد بالغ و رشدیافته باید مراقب جلوه اجتماعی خودمون باشیم 😌 ‌

‌ اینجا می رسیم به یه راه حل مشترک بین شما و کودکان عزیز 🤭 ناخن‌هاتون رو کوتاه کنین 🤌🏻 اگه ناخن‌ها به اندازه کافی بلند نباشن که بتونین اون‌ها رو بجوین، می تونین با یه تیر سه نشون بزنین 🏹 • به اجتناب از عوارض لاک •• جلوگیری از جویدن ناخن ••و در آخر استفاده از اون کمک می‌کنین💥💯 ‌

‌ به دنبال عادتی برای جایگزینی جویدن ناخن باشین. البته باید عادتی رو برای خودتون در نظر بگیرین که بد نباشه و خودش مشکلاتی رو توی آینده براتون به وجود نیاوره. به قول معروف نیایین بخوایین ابروشو درست کنین بزنین چشمشو هم کور کنین 😂 ‌

‌ راه حل دیگه ای که می تونیم خدمتتون ارائه بدیم، مشغول نگه داشتن دست هاست 👏🏻 برای این کار میشه از چی استفاده کرد؟ این، خلاقیت خودتونو می‌طلبه😁✨ ‌

‌ اما من اینجا براتون چندتا مثال میزنم 😌 ‌

‌ ° از یک توپ استرس یا حتی یه قلم برای کلیک کردن استفاده کنین. ‌

‌ °° سرگرمی خوبی برای دستای خودتون انتخاب کنین؛ با این کار هم می‌تونین ناخن جویدن رو ترک کنین و هم اینکه به کاری که علاقه دارین برسین 🤩💫 خونه‌داری ، بافتنی ، قلاب‌دوزی و حتی پیاده‌روی می‌تونه کمک‌کننده باشه. ‌

‌ °°° اگه هنرمند هستین می‌تونین ساز زدن رو امتحان کنین🎻 یا با شن و کچ چیزهای زیبایی بسازین 😍✨ ‌‌