3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این تمرین تنفس رو سیو کن واسه موقعی که حالت بَده یا استرس داری، استفاده کن.
+ البته خیلی تاثیر نداره ولی خب واسه چُس کلاس خوبه.
غم و مظلومیت فقط اونجا که محمود درویش میگه
شاید برای تو چیز مهمی نبود،
اما قلبِ من بود.