با عرض سلام و وقت بخیر خدمت دوستان 🌼 این پرسشنامه به منظور انجام پایان نامه کارشناسی ارشد تهیه شده.لطف کنید چند دقیقه از وقتتون رو به پرسشنامه من اختصاص بدین و بنده رو در انجام این پژوهش یاری کنید. تمام اطلاعات محرمانه و بدون ذکر نام ثبت خواهد شد و صرفا در جهت انجام پژوهش استفاده خواهد شد. (این پرسشنامه مختص #ورزشکاران می باشد) و به قید قرعه #جوایزی هم تقدیم میگردد🎁 با تشکر فراوان از همکاری شما ✨ وارد پرس لاین 👇👇👇 شوید😉 https://survey.porsline.ir/s/0v76iDkx @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔹ایده دلمه فلفل🌶🫑 (فلفل شکم پر) @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

پدربزرگم نصیحتم می‌کرد، می‌گفت: اگه فلان قصابی گوشت ارزون بفروشه، همه میگن معلوم نیست گوشت چه حیوونیه. دلتو ارزون نفروش. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

💥اثر فوق‌العاده‌ی تشکر کردن در بهبود روابط همسران❤️ 💥این جمله رو هیچ وقت فراموش نکنید: هرکاری طرف مقابل انجام داده لطف بوده و هرکاری من انجام دادم وظیفه بوده☝️ 💥تشکر معجزه اس✨ #دکتر_سعید_عزیزی #تشکر @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چند کار خیلی ساده که خونه مون پر از برکت و آرامش بشه ۱. هنگام ورود به خونه *سلام* کنیم،حتی اگه کسی خونه نیست، و *صلوات* بفرستیم.🌻 ۲. صبح بعد از بیدار شدن *صدقه بدیم هر چند کم، و آیه الکرسی و چهار قل* بخونیم 🌻 ۳. نزاریم *زباله زیاد* تو خونه بمونه.🌻 ۴. در طول روز حداقل *ده دقیقه صدای قرآن* تو خونه پخش کنیم.🌻 ۵. *حدیث کسا* بخونیم و اگر نمیتونیم صوتش رو تو خونه پخش کنیم.🌻 ۶. هروقت مشاجره یا کدورتی پیش اومد *یک کاسه آب نمک* درست کنیم و شب تا صبح تو خونه بزاریم و صبح بریزیم دور، آب نمک انرژی های منفی رو به خودش جذب میکنه.🌻 ۷. در طول روز ، *پنج بار سوره توحید* رو بخونیم و به امام زمان هدیه کنیم و ازشون بخوایم برای زندگی ما دعا کنن.🌻 ۸.هر پول یا نعمتی که به وارد زندگیمون میشه *اول شکرگزاری* زبانی کنیم و بعد شکرگزاری عملی، یعنی یا صدقه بدیم از اول مال یا کسی رو هم در اون نعمت شریک کنیم که اینطوری نه تنها چیزی ازش کم نمیشه بلکه برکت میگیره و خیلی دیرتر تموم میشه🌻 ۹. *اسراف نکنیم* ، به اندازه ی نیازمون مصرف کنیم، حواسمون به مصرف آب باشه، نسبت به نان بی احترامی نکنیم. اسراف باعث از دست رفتن نعمت ها میشه.🌻 ۱۰. با مردم مدارا* کنیم. با اهل خانه خوش رفتار باشیم.🌻 ۱۱. *نماز اول وقت* بخونیم و *روزی پنجاه آیه قرآن* بخونیم.🌻 ۱۲.دعای خیر برای هم‌نوعان و علی الخصوص دعا برای پدر و مادر* باعث برکت و رزق غیرمنتظره میشه، همیشه شنیدیم که پدر و مادر برای بچه شون دعا کنن دعاشون مستجاب میشه اما دعای فرزند در حق پدر و مادرش چه زنده باشن چه در قید حیات نباشن باعث جلب رحمت الهی میشه.🌻 ۱۳. *اظهار فقر نکردن و ناله نکردن .* ماها عادت کردیم تا کسی رو می‌بینیم شروع می‌کنیم به آه و ناله که وضع مون خوب نیست و گرونیه و ....درصورتیکه این کار ناشکریه، مگه خدا تا حالا ما رو لنگ گذاشته؟؟ در حدیث داریم که هرکس اظهار فقر کند ،فقیر می شود.🌻 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔰جلسه ۱۶ دوره تفکر 🔵انواع شتابزدگی ناپسند و راهکارهای رفع آن ⁦@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

#کارگاه_عزت_نفس 12 ❌ عزت شیطان، با تحقیر انسان ، نابود شد! مراقب باش، با تحقیر دیگران، به درد شیطان مبتلا نشی ! #تعصب 🌹🌹🌹🌹🌹 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🌹 رهبر انقلاب :هیچوقت آرزوی مرگ نکنید... #اَللّٰهُمَّ_عَجِّلْ‌_لِوَلیِّکَ_الفَرَج @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•