درمورد متود:: شما وقتی دارین متود رو انجام میدین ، کم کم علائم شیفت براتون ظاهر میشه ، حالا این علائم چیه؟ -مور مور شدنه دست و پا -تپیدن زیاد قلب -گاهی خارش بدن -احساس معلق بودن در هوا -احساس تغییر فضای دور و بر -شنیدن صداهای نامفهوم از دی آر -محو شدن صداهای سی آر -و از رایج ترینشون دیدن نور پشت پلک و سوزن سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا هست. (بگم که برای هرکی ممکنه علائم متفاوت باشه ولی خب اینا رایج هاش هستن و اکثرا ایجور علائم تا رو داشتن وقتی شیفت میکردن.) شما ممکنه همه ی این علائم ها رو داشته باشین ، و ممکنه فقط یکیش رو داشته باشین ، یا حتی ممکنه هیچی علائم نداشته باشین. ولی نداشتنه علائم دلیل بر این نیست که شیفت نمیشین ، خیلی ها حتی بدونه یک ذره از علائم شیفت شدن💘. و یا حتی ممکنه در طی زمان که شما هی بیشتر تمرین میکنین علائم محو بشه یا کم تر بشه ، ولی این نشونه ی بدی نیست بلکه نشونه ی خوبی هم هست ، چون یعنی بدن و مغزتون داره به روند شیفت عادت میکنه و داره هی براش آسون تر میشه پس شما به شیفتینگ دارین نزدیک و نزدیک تر میشین 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #متود 〔 🌬@Endless_Magic 〕

ما دو نوع متود داریم ، متود اسلیپینگ و متود نان اسلیپینگ. متود اسلیپینگ متودایی هستن که آخرش باید بخوابین و وقتی چشماتون رو باز کنین داخل دی آر بیدار میشین. ولی متودای نان اسلیپینگ متود هایی هستن که نیازی نیست اخرش به خواب برید و طی متود داخل دی آر خودتون بیدار میشین. 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #متود 〔 🌬@Endless_Magic 〕

☆ ریون متود ☆ •به صورت ستاره دریایی(یا به انگلیسی میگن استار فیش) دراز بکش. •چشمات رو ببند. •شروع کن به فکر کردن به جایی که میخوای شیفت کنی ، به جزییات اونجا فکر کن ، به اتاقی که اونجا میخوای بیدار بشی فکر کن ، بو های دی آرت رو حس کن ، جایی که قراره بیدار بشی رو لمس کن و سعی کن همه چیز رو حس کنی ، حتما از هر پنج حستون واسه حس کردن اونجا استفاده کنین. •بعد از این که تصور کردی شروع کن به شمردن ، ترتیب اعداد اصلا مهم نیست یعنی اگر ترتیب رو از دست دادی اهمیت نده و فقط به شمردن ادامه بده(یعنی اگر یهو از 33 پریدی به 46 مشکلی نداره و مهم نیست) . بین هر عدد تاکیدات مثبت بگو و همچنین به تصور کردن هم ادامه بده. •همینطور که به این کار ها ادامه بدی علائم شیفت برات ظاهر میشن و بعدش بومم اونجا بیدار میشییی. 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 منبع: چنل شیفتینگ سیتی #متود #متود_نان_اسلیپینگ 〔 🌬@Endless_Magic 〕

•اگه نمیدونی موقع شیفت کردن چه افریمیشن هایی بگی، اینارو امتحان کن::🌊 ☆شیفت آسونه. ☆من قطعا میتونم. ☆من نگران نیستم. ☆من موفقم. ☆کائنات به من اجازه ورود میدن. ☆من دارم به خونه میرم. ☆من دارم به دنیای مورد علاقم میرم. ☆من یک شیفت عالی دارم. ☆کائنات من رو قبول دارن. ☆من در امنیت کامل هستم. (اگر تاکیدات تکراری هم بگین مشکلی نداره.) 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 #ایده 〔 🌬@Endless_Magic 〕

☆ متود جولیا ☆ •در حالتی که راحت تری دراز بکش، ترجیحا به حالته ستاره دریایی. •بعد باید خودتون رو اون چیزی که توی دی آر هستین با شروعه "من...هستم" توصیف کنین. مثلا اسمه دی آرتون ستاره هستش، میگین من ستاره هستم ، من مثلا چشمام آبی هستش و... تا وقتی علائم پیدا کنین ادامه بدینش. •بعدش که علائم براتون پیدا شد شروع کنین به شمردن و بین هر عدد افریمیشن بگید ، تا 100یا بیشتر کافیه. •وقتی که شمردنتون تموم شد به سناریو هایی که برای دی آرتون داشتین فکر کنین یا اون مهماش یا اونایی که دوسشون دارین. •اگر بخواین میتونین آخر متود بخوابین یا خیر ، اگر بخواین بخوابین تلقین کنین که وقتی بیدار میشین داخل دی آر هستین تا خوابتون ببره(اگر وقتی خسته این و بخواین بخوابین شیفت کنین با این متود بهتره.). اگر نمیخواین بخوابین همینجوری افریمیشن بگین تا وقتی که حس کنین دور و برتون تقییر کرده و داخل دی آر هستین و چشماتون اونجا باز بشه. 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 منبع: چنل شیفتینگ سیتی #متود_نان_اسلیپینگ #متود_اسلیپینگ #متود 〔 🌬@Endless_Magic 〕

سه تا نکته آخررر:: ☆برای شیفت نباید مثلا هربار با یه متوده جدید برین ، باید چند هفته با یه متود برین و هی متود رو عوض نکنین. ☆با هر متودی که احساس راحتی میکنین انجام بدین چون متود چیز خاصی نیست و فقط مهمه که باهاش راحت باشین تا روند شیفت براتون جذاب بشه. ☆شما اگر بخواین به یه دنیای فیلم برین میتونین شخصیت های دیگه ای هم که توی اون فیلم نیستن بهش اضافه کنین. مثلا من چون فیلم بازم خیلی شخصیت مورد علاقه دارم بعضی از شخصیتایی که دوسشون دارم رو هم اضافه کردم و تو اسکریپت نوشتم. 𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃⋆𓂃 〔 🌬@Endless_Magic 〕

عررر دارم پرواز میکنممممم😭😭😭😭😭😭😭💘💘💘 آاااااافرین بهتتتتتت😭😭😭😭😭❤️💖💖💖💖💘 دارم از خوشحالی پرواز میکنممم😭😭😭 اولین نتیجه کانالموننن😭😭😭😭 خوشحالیییییپنیمسجسکسجمسجسجسجسجس #نتیجه_ممبرعلیا

آهااا پشماممم😟🤣🙏 این تاری و اینا به خاطره اینه که ویژوال ندیدی قشنگم🙏 همه ی سریجه و کم انرژی بودن به خاطره اینه که خب قطعا ازت انرژی رفته و خسته شدی منطقیه

اولین نتیجه چنلمونه😭👆