🌸 🌸
بارالها؛
آفتاب تابانت امروز نیز بر آمد از پشت پنجره نگاهم ،
تا فروزان کند جانم را با فروغ زندگی؛
تا باقی روز در برد و باخت آنند سپاسگزار تاریکی هایی باشم
که نوید روشنی است ،
🌸🍃🌸🍃پروردگارا ...
سپاس از صبح امروز که بازهم و بازهم،
سلامت عزیزانم ، قشنگ ترین هدیه ی زندگی به من است ؛
و دل انگیز ترین نغمه است ،
شنیدن صدای نفسهایشان ،
بر حریر زندگی و این همه را سپاس و باقی هیچ ؛
و دیگر تلاش من و مصلحت تو ...
لبخند خدا یعنی همین باز شدن پلک های هر روزت ...
دوباره امروز متولد شدی " آدم "
پس خجسته باد هر روزت ...
۷ علامت که نشون میده دچار سوء استفاده روانی شدین:
۱.بیش از اندازه بابت هر کارتون عذرخواهی کنین.
۲.باهر اختلاف جزئی و کلی نتونین کنار بیاین.
۳.نیاز به تایید و حمایت زیاد.
۴.ناتوانی توی ایجاد رابطه درست با بقیه.
۵.حساسیت شدید به انتقاد.
۶.پنهان کردن حس درونیتون.
۷.حس ناکافی بودن.
✨﷽✨الهی به امیدتو
چهارشنبه ای پربرکت با ذکر صلوات
🌸اللّهُمَّ
✨🌸صَلِّ
✨✨🌸عَلَی
✨✨✨🌸مُحَمَّدٍ
✨✨✨✨🌸وَ آلِ
✨✨✨✨✨🌸 مُحَمَّدٍ
✨✨✨✨🌸وَ عَجِّلْ
✨✨✨🌸فَرَجَهُمْ
✨✨🌸وَ اَهْلِکْ
✨🌸اعْدَائَهُمْ
🌸اجْمَعِین
18.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴🕯 #مداحی_ویژهٔ
🏴🕯 #شهادت #امام_باقر(عليه السلام)
🕊🌷 تو باقرالعلومی
🎤 کربلایی حسین طاهری
🏴شهادت پنجمین امام شیعیان تسلیت باد🏴
اگه زیر ۳۵ سال هستی اینارو حتما یاد بگیر
•یک زبان خارجی
•یک حرفه
•مهارت بودجه بندی
•یک نوع ساز
•یک ورزش
•و مهارت های ارتباطی
اینا قطعا بیشتر از تحصیلات به تو کمک میکنه!
چند نکته مهم روان‌شناسی
• اگر طرف مقابلتون برای حرفتون زیاد مشتاق نیست کافیه برای جلب توجهش جوری نشون بدین که انگار از گفتن اون حرف مطمعن نیستین مثلا بگین نمیدونم درسته بگم یا نه ...
• وقتی با کسی بحث میکنید اگر صدای آرامی داشته باشید به طرف مقابل تسلط بیشتری پیدا میکنید ...
• اگر میخواین حرف مهمی رو به شخصی بزنید اون رو اول مکالمه یا اخر مکالمه تون بگین چون مغز سعی میکنه اول و اخر هر چیزی رو یادش بمونه ...
• اگر موقع درخواست یا پیشنهاد به کسی از جمله ی" میتونین قبول نکنین" استفاده کنین شانس اینکه طرف مقابلتون حرفتون رو قبول کنه بیشتر میشه ...
پنج نوع استراحتی که نیاز داریم
1⃣. استراحت بدنی مثل:
-انجام حرکات کششی
-خواب کافی
-نفس عمیق کشیدن
-یوگا
2⃣. استراحت ذهنی مثل:
-وقت گذراندن در طبیعت
-کنارگذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت
-انجام فعالیت های مورد علاقه
-گوش دادن به موسیقی آرام
3⃣. استراحت اجتماعی مثل:
-بیشتر وقت گذراندن با افرادی که درکت می کنن
'کمتر وقت گذراندن با افرادی که احساس خوبی بهت نمیدن
-لذت بردن از زمان های تنهایی
4⃣. استراحت معنوی:
-مدیتیشن
-دعا و مناجات
-کمک به دیگران به صورت داوطلبانه
-خواندن متن های فلسفی
5⃣. استراحت احساسی مثل:
-یادداشت کردن احساسات روزانه
-انجام فعالیت های مورد علاقه
-وقت گذراندن با افراد مورد اعتماد
-تعیین حد و مرز برای خود
❤️❤️❤️❤️
✨مهدی جان!
تو آخرین پیامبر عشقی...
و معجزه تو این است که هزاران عاشق،
روزی هزار بار به قربانت می‌روند❤️
با اینکه تو را حتّی یک‌بار ندیده‌اند!
🌸عید قربان مبارک🌸
#عید‌قربان‌آمد‌وبازآ‌که‌قربانت‌شوم
⁉️می‌دونستی اهلبیت علیهم السلام قربون‌صدقه امام زمان ما می‌رفتن؟!
چندتاش رو ببین:
🔸پیامبر صلی الله علیه وآله:
اهل آسمان و زمین از غیبت او اندوهگین می شوند...
پدر و مادرم فدایش که همنام و شبیه من است. (۱)
🔸امیرالمومنین علیه السلام:
خدا به دست مردی از ما اهلبیت فرج را خواهند رساند، پدرم فدایش باد! (۲)
🔸امام محمد باقر علیه السلام:
پدر و مادرم فدای او که همنام من است...
پدرم فدایش که زمین را از عدالت پر خواهد کرد...(۳)
🔸امام صادق علیه السلام:
جانم به فدایت ای غائبی که از ما دور نیستی!...
جانم به فدایت ای آرزوی هر مومن مشتاق!... (۴)
🔸امام کاظم علیه السلام:
مهدی چراغ تاریکی‌هاست، پدرم فدای او که به امر خدا قیام می‌کند. (۵)
🔸امام رضا علیه السلام:
پدر و مادرم فدای او که همنام جدّ من است...
هاله‌ای از نور گرداگرد او را گرفته که از انوار قدسی پرتو می‌گیرد. (۶)
📚منابع
۱. منتخب الاثر حدیث ۱۰۹
۲. منتخب الاثر حدیث ۵۴۴
۳. منتخب الاثر حدیث ۵۷۲
۴. دعای ندبه
۵. منتخب الاثر حدیث ۱۲۴۶
۶. منتخب الاثر حدیث ۹۷۳
#عید_قربان
♡🐬♡
خوب ڪدبانوها
اگہ استراحتتوݩ تموم شد
بریـــــم به کارهامون برسیم😎💪
توی کارها امروز از بچہ ها کمک بگیرید
از لطایف الحیڵ 😁
زبون خوش و قولے که امروز نوشتین باهم ♥️
#بچہ‌بایدمسئولیت‌پذیرباشہ
#یہ‌ساعت‌نظافت‌بدون‌گوشی
🔅تربیت در فضای تعطیلات تابستان،
با قبلش فرق داره
❄️یعنی پیشگیری از اضطراب، پرخاشگری و بی حوصلگی را جدی بگیرید
#تربیت_فرزند
#سبک_زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مسولیت_پذیری
وظایفی را به کودک بسپارید که
توان آنرا داشته باشد.😎💪
#تربیتی